se

Mi sie sklad Xpanda niepodoba , jedyne co bym zostawil to ester kretki i tauryne a tak reszte to z takimi ilosciami to se moga w dupe wsadzic Zmieniony przez - anabolX w dniu 2005-05-07 06:53:05

w sumie to wal scieme inaczej lezysz kwiczysz i robisz pod siebie!!! mnie mama tez pary razy przylapala ale zawsze udalo mi sie jakos sensownie z tego wykrecic ojciec nic sie nigdy nie dowiedzial mimo iz mowil do mnie pary razy: "no synek starczy Ci juz tej tezyzny daj se juz spokuj z ta silownia"

[...] przerwe. Jak zobaczysz że zaczynasz obrastać tłuszczem i mięśnie sie kurczą to szybko wróci motywacja " Święta prawda nie ćwiczyłem przez 2 miechy i znalazłem motywacje w lustrze, opona zaczeła się pompować mięśnie wiodczeją i tracą na objętości. Moja rada zrób se przerwe i zobacz co się dzieje z mięśniami. Nie ma lepszej motywacji. :E

Se wzrostem 180cm...to spektakularnych dunków na 305 nie zrobie raczej:P:P...ale trening czyni mistrza:P Ps. ja to nie Francis ani Spudd Webb:P:P

[...] tak kombinujecie, kazdy 16-sto latek chce wszystkopowiekszyc odrazu, uklada sobie plan i dopiero pyta, a raczej szuka poklasku dla swojego pomyslu. Powiem Ci tak, kozystaj se sprawdzonych propozycji - w tematach podwiesonych masz gotowe plany, cala cyklicznosc - bo narazie z nich nie kozystasz. Plus za zapal, ale wykozystaj go troche w celu [...]

[...] ale kilka postów temu napisała ze z jakiś tam warzyw (chyba buraki i szpinak) się mało zelaza wchłania - to świadczy o tym ze wie co robi i zdaje sobie sprawe z konsekwencji a conajmniej w tej kwestii. Nie rozumiem czego ty jej wmawiasz ze powinna jesć mięso, a Ciebie nie w****iloby jakby do ciebie ciągle jacyś wegetarianie podchodzili [...]

kochana mamusia i kochany tatus a co ty se mysales

[...] >>>Zakrześ,ale czy odzywki mozna w tak dużych ilościach? bo dajmy na to dzienna porcja białka tam to będzie: na śniadanie w płatkach owsianych troche,kawałek b.sera ok 100g,troche se schowam na pozniej,obiad - zapomnij w ogóle - makaron z soją albo pizza,kolacja - uehhh,tez same węgle. więc z żarcia to będzie ok.30g białka,wychodzi [...]

nadal czekam az je bim przywiezie, zaklepałem se 5 puszek po 2,3 kg mass milk protein universala to praktycznie to samo, tlyko ma minimum węglowodanów, więcej kalorii na porcje, więcej białka i głównym zrodlem bialka jest kazeina micelarna :D cena detaliczna za 1135g (16 porcji MRP) - 175zł

cwicze cwicze i mam zamiar se wziasc cykl metki jesli moglby ktos to napiszcie czy mi cos to da?? bo jak brac to mniej wiecej mam pojecie. :) pozdro

No Uriel słowo się rzekło chłopaki sie podniecili to teraz do dzieło!!! Tylko jak ty se karwa poradzisz jak ty czata nie umiesz obsługiwać!!!

dzieki z tonsilitis to pamietalem bo zabieg to tonsilektomia, raczej pisownia pewnie inna niz napisalem ale wlasnie se pomyslem ze tonsilitis to nie moge miec bo migdalkow nie mam a co wlasciwie oznacza nazwa angina, bo na przyklad jest tez angina pectoris, prectoris to oznacza klatke piersiowa czy jak

własnie obebrałem dwie tubki :) normalnie ciekawe czy mi cosik pomoze :) za tyle kasy mógłbym se zrobic niezły cyklon :0

daj se spokój

zaplutek czemu mi sie kojarzysz z "niewiedzą"?? poczytaj posty podwieszone, na ich podstawie zrób se plan i go wstaw to poprawy

A skund mam qrwa wiedzieć?Zrobili my se na siłowni te normy i nikt nawet nie pierdnął.Stad refleksja ma głeboka.

" a tymczasem jak przyjdzie jakis małolat i sie spyta jak dawkowac testosteron to mu mowicie zeby spie*dalal i nie zasmiecal forum " Cos w tym jest Ale mialem dziwna jazde wlasnie. Poszedlem spac, snie se snie, nagle sen przelacza mi sie na jakas sale komputerowa. Podchodze do kompa, naciskam przycisk... i... BUDZI MNIE WLACZAJACY SIE [...]

Ja cie dupce może skończcie tą bezsensowna dyskusje,dajcie kolesiowi linka do jakiegos planu na siłe i niech se dojedzie do tych upragnionych 200kg, i temat zamknięty! A nie 6 stron wywodów czy to możliwe czy nie......

Powieś se fajna cipeczke na siłce i chęci same wejda noi dobre duże lustro :D

ja tam sie niezanam ale tescia chyba mozesz se darowac narazie w tym wieku masz go wystraczajaco duzo!jeslijuz to dalbym tak jak mowi kazam supere 1-6 i moze niewielka ilosc propa od 3-6tyg jak juz wlasna produkcja lekko spadnie!ale jak juz mowilem ja ise nieznam wiec rob jak chcesz:)