a metki mole wje..aly?? sory ale za 189 to jaja se robisz kurtka fajna podoba mi sie kupilbym ale jaja sobie robisz, ze bez metek mam lyknac, ze jest oryginalna... a moze na wage sprzedaz? skad jestes? za 189 to mam nowke oryginalna ze sklepu NOWa, jaka pewnosc, ze 11-letni wietnamczyk nie szyl jej? masz jakis dowod zakupu czy wpadla Ci w rece w [...]
złap technike tak żeby ją dobrze bezbłędnie umieć a potem se możesz ćwiczyć w domu no a chociaż ja tak robie i jak wracam do klubu trener sie nie czepia że coś jest żle
****a prosze Cie napij sie nie zachowuj sie jak kulturysta bo w zawodach nie będziesz występował i nie bądź bezczelny w stosunku do dziewczyn co chcesz pijane laski łatac? jak masz tak robić to daj se spokój jak ty masz być trzeźwy i do pijanych lasek podbijać lepiej sie napić i załatać
18.03.2008r Dzień XIV Jednak nie poszedłem wczoraj na siłke, mimo szczerych checi pisalem konspekt na uczelnie i sie nie udało wyrobic czasowo, za to dzisiaj dam se tak solidnie w pii... OwnaGe - pierwszy raz będe zamawiał ale juz wiem co i jak więc mam nadzieje że będzie dobrze Planuje ściagnąć muscletech hydroxycut hardcore 210kaps ( w [...]
Poszukaj w wyszukiwarce gdzies ostatnio byl post ktos se z niej robil cykl i niby mu dobrze poszlo , Poszukaj przeczytaj i sam stwierdz czy to wal czy nie PS. A nie lepiej polaka? badz axio ? jest kupa innych mozliwosci
Rothen, dwa pytania: Czy jesli robie HIIT'a w godzinach 20-21 to czy posilkiem po jego zakonczeniu moze byc np. sam twarozek albo serek wiejski bez wegli w postaci np. makaronu czy ryzu? Czy koniecznie trzeba uzupelnic wegle? I drugie pytanie to wlasciwie prosba. Moglbys zerknac na moj ogolny zywieniowy plan dnia? 1. posilek (07:00) - platki [...]
haha dokładnie - "bierz granaty w swiątecznym ubraniu" a co do tego drugiego filmiku to byłem za sędzią, nie dał se w kaszę dmuchać i dobrze że tamtego fajtera przytrzymali bo mogłoby być z nim źle z fajterem oczywiście... Zmieniony przez - Miro86 w dniu 2008-03-19 21:15:19
19.03.08 ŚRODA,Wolne szybka wypiska bo mało czasu jest rano jadę na szczupaka do bardzo pięknej miejscowości Salamanca wiec muszę sie spieszyć żeby zrobić se jedzenie itp itp dzisiaj wolne od siłowni ale bylem rano i po południu w robocie tak to w domu siedziałem... twaróg przywiózł ojciec z polski na pre dni starczy bo mam z 10 paczek dobrze [...]
*17*DZIEŃ TESTU "Sroda" szybka wypiska bo mało czasu jest rano jadę na szczupaka do bardzo pięknej miejscowości Salamanca wiec muszę sie spieszyć żeby zrobić se jedzenie itp itp dzisiaj wolne od siłowni ale bylem rano i po południu w robocie tak to w domu siedziałem... twaróg przywiózł ojciec z polski na pre dni starczy bo mam z 10 [...]
tu jest wiecej highlightow boondocka: http://boondockvideo.wordpress.com/ odpalcie se "Saints" koncowka mnie rozwlaila, osobiscie uwielbiam swietych z bostonu za***sty filmik.
[...] i rzucaniem mam 82 kg to jeszcze 38 kg i niekt nie bedzie sie czepial no kurcze chcialbym na te treningi ale brak kasy i czasu na dojazdy w sumie do tej pory jakos se radzilem bo moze szybkosci to i nie mam ale proste nawet ladne sprzedaje:) no moze kiedys ( jak bede welkim koksempojde na jakis trening boksu czy cos:) ale narazie jak [...]
Pereziusz tak, można Rothen, dwa pytania: Czy jesli robie HIIT'a w godzinach 20-21 to czy posilkiem po jego zakonczeniu moze byc np. sam twarozek albo serek wiejski bez wegli w postaci np. makaronu czy ryzu? Czy koniecznie trzeba uzupelnic wegle? ZALEŻY OD TWOJEGO CAŁODZIENNEGO ZAPOTRZEBOWANIA, JA OSOBIŚCIE BYM ZJADŁ PO HIICIE NORMALNY [...]
aaa $$$$$$ swoja droga no mam 3 km przez pole do sklepu i mam podchorowane dziecko sklep 3km stad to taki se sklep porzadniejszy jest 25 km dalej a ja nie mam auta i prawka. lodowke mamy z miasta mała wiec ciezko jest nam kupic biiig zakupy na ktorych ja bywam raz na tydz , bo po z atym mam prace tu wiec sie nie oddalam z mojej lesnej dziupli Bo [...]
No moge zrobilam i co mamy czwartek a ja wszystko juz zjadłam :) bede dzis na silowni to se kupie jakiegos miesa. a w lodowke mam zajeta serami Ż wedlina dzemami kluskami pierogami itd No dobra o 20 ide na silownie trening ale taki titafarafa bede 1 raz ni ewiem co jest trening nie ulozony no ale ide :) wiec zjem o 16:00 ser bialy z tunczykiem [...]