[...] zachowanie a może raczej popisywanie się bo raz myślałem że padne ze śmiechu kiedy taki typowy sterydziak musiuał iść z mamusią na zakupy Zauważyłem też że uwagi pod adresem ludzi biorących koksy są spowodowane głównie tym że tak ludzie nie biorący i odnoszący mniejsze sukcesy chcą sobie tłumaczyć to że nie mają takich wyników jak ich koledzy [...]
[...] już dawno temu wygasł ale on się jeszcze tlił więc postanowiłem odświerzyć tematy które mozna poruszyć na nowo ponieważ nie napływało nic ciekawego Pozatym pewne posty można "rozgrzebać" na nowo co ma swój cel... może teraz niektórzy inaczej podejdą do tematu zawartego w różnych postach "jak se podchmielisz tak się wyśpisz"
Coś mi sie wydaje że nowe fotki wstrząsna całym forum Chociaż już na poprzednich wygladasz co bu tu dużo mówić...potężnie, do tego stopnia że nawet ja przy tobie wydaje się być mały pikuś Szkoda że juz ci soba nie mogę dać bo zasługujesz na to mimo że w pewnej kwestii się nie zgadzamy "jak se podchmielisz tak się wyśpisz"
Bardziej mi sie podoba pozowanie Colemana niz np. Cutlera. Nie wydaje mi sie zeby robil jakies bledy w poszczegolnych pozach. W ukladach dowolnych niech se robi co chce, muze wybiera fajna :). Mowisz, ze gdyby nie wygral to by go wyrzucili za brzuch, hmm.. no ale w koncu to on wygral w 98, przed flexem, ktory brzucha takiego nie ma.
[...] prawie kazdy na poczatku bez wiekszego wysilku robi spore postepy, co z tego ze kiedys bez diety, na mono kreatyny cwiczac w piwnicy na starej lawce 30kg sztanga kilka serii szlo jak burza, jak przychodzi taki moment ze jest zastoj i chocbys sie zesral to ci juz praktycznie nic nie przyjdzie, taka jest prawda i tyle chocbys mial mistrzowski [...]
[...] PRZYWIESZONA DO KOSTKI ( JA TEZ TAK NIERAZ ROBIE) czy mam ćwiczyć brzuch? OCZYWISCIE ALE STARAJ SIE NIE W DNI KIEDY CWOCZYSZ DOLNY GRZIBET ile powinienem cwiczyć tą mase, zakładam że 12 tyg, czyli do końca marca, poza tym zrobiłem se przerwe w vale tudo, kiedy będe mógł wrucić na treningi vt? raz Michail mówił że można chdzić na takie [...]
ludzie... życie to ciągła walka o bycie na szczycie... ale nie znam kolesia, który by był na szczycie nie będąc cyganem... Także lepiej dać se spokój i nie chodzić po mordowniach. Ja mimo, że mam tylko 20 lat to już przeżyłem już dużo mordowni i mówię Wam, że tak i tak nie wyjdziecie na swoim. Możesz kolesia na******lić, ale po co ryzykować swoje [...]
wonn z mojego posta a tak serio nie znasz mnie nie wiesz kiedy jaja se robie wiec smaruj paste hehe ta dyskusja to dlamie czyste jajca sa i tak jak wiele innych na sfd ;)
caly dzien bylem zamulony nic nie jadlem a jak wypilem herbate to bylo tylko gorzej pod wieczor sie polepszylo zjadlem jablko 2 pomarancze wypilem fervex pomoglo centralnie sie zaczalem robic glodny ale na noc stwierdzilem ze nie bede nic jadl. za to jutro wszamam se grzenczki na sniadanie mmmm pozdrawiam.
[...] sie nie stanie jesli nie masz silowni to moze zajrzec do dzialu trening w domowych warunkach + bieganie czy inna forma wysilku tlenowego nie musisz jesc 6posilkow dziennie, zazwyczaj latwiej jest wtedy kontrolowac ilosc, ale liczy sie bilans a nie ilosc posilkow edit: i daj se spokoj z a6w Zmieniony przez - heheheczky w dniu 2011-05-14 19:33:11
[...] dzialy czyli trening,dieta,suple i teraz to wiem juz wszystko od strony teori,tam autor pisze jasno,ze najlepsza optymalizacja hst jest trenowanie 3 razy w tygodniu ale w 2 sesjach dziennie rano i poloudniu,podane sa nawet przyklady treningow i cwiczen jak to powinno wygladac,wogole tam jest wszystko,az mi sie w glowie kreci bo 3 godziny ze [...]
[...] człowiekiem, Nie lubie go jako kulturysty a teraz chyba jako człowieka bo jak można brać pieniążki za zrobienie głupiej fotki? Chciwus Ronnie Coleman też mi się za bardzo nie podoba, ma jakiś taki niemiły wyraz twarzy hehehe za to Mike i Vince są oki Więcej takich postów tu proszę SG!!!! "jak se podchmielisz tak się wyśpisz"
[...] do wszystkich krórzy są więksi od niego? hehehe lepiej nie myśleć jak się czuł kiedy przechodził koło niego Ruhl Co miałeś na myśli pisząc że Cutler był nieśmiały? to dosć dziwne że człowiek który robi na wszystkich olbrzymie wrażenie i raczej powodów do kompleksów nie ma jest nieśmiały "jak se podchmielisz tak się wyśpisz"
[...] pewnego słonecznego dnia minionego roku, jest historią tyleż zabawną, co frapującą, przynajmniej dla mnie, gdyż od tamtej pory, ilekroć kładę się pod sztangą by wykonać serię jakże ulubionego przez wszystkich "wyciskania na klatę", w głowie odzywa się głos z dziwnym pytaniem: "a ile tutaj jest? - 64?" Było lato, mimo [...]
UFC on Fuel TV 10: Nogueira vs Werdum
