SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

se

  • palenie a trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W naturze nie ma, rzeczy niepotrzebnych. Nikotyna napewno ma jakieś naturalne znaczenie i czemuś jest potrzebne(bynajmniej nie człowiekowi). PS: Faku ty ćwiczysz na tej szkolnej siłowni??Bylem dzisiaj u ciebie w szkiole na drzwiach otwartych no i se obejrzalem ławeczkę stojaczki, atlasik(ile KG ma cały stos??) i te kolorowe hantelki:P

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2004-04-18 13:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas Kulturystyczny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Po co ci pas? Pas odciąża tylko niektóre grupy mięśniowe , później je osłabisz. Zapomnisz go , założysz ten sam ciężar , i ałłłła , nie chce se nawet myśleć :P

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2012-03-25 18:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bionabol dawkowanie

    Post
    Doping

    braki są wiadomo.. ale na cyklu chce se ułożyć diete zeby były jak najlepsze efekty

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2009-01-21 11:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po cyklu.

    Post
    Doping

    [...] nie oba na raz!!) . W tym czasie HCG 10 000iu podzielone na dawki po 1000-1500iu e2(3)d. Po skonczonym propie i hCG clomid 50mg ed 24-28dni przed snem. Na 2 raz niech se gwozdzia w kolano lepiej wbije zamiast tren + rapid rip. Z ciekawosci podaj jakie stezenia tam byly tego bolda i trenu do propa w tym wynalazku bo ogolnie to chyba [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2012-07-16 22:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile przerwy miedzy seriami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Daj se na luz z ta 6 weidera i to na pewno nie jest pytanie na miano dzialu dla zaawansowanych

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2496 Data: 2010-08-09 13:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creapure

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cytrynian ok ale sam ak wpsomnial Czarny za drogo, z mono ok, pirogronian za drogi i jego se nie oplaca

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2004-08-11 10:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedramie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    miełem na myśli to co opisał dzi - napsiałem drążek ponieważ ja szurek mam przywiazany d 5kg drążka metalowego o długości 50cm. Ogólnie drążek (patyk, rurka, co se tamchcesz) + szurek + na końcu ciężarek i 4 serie * nawijnie, rozwijanie, nawijenie w druga stronę, rozwijanie. A z drążek sorki :p

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2006-05-15 14:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy!!szybko...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    siwex dzieki.rozumiem ze obfite,ale jak se rozpisałem co powinienem zjesc to chyba cała rodzina by sie najadła

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2004-03-26 16:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawic wynik wyciskania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak bys sie uparł to i tym sprzetem co masz mozesz se niezle łapy wycwiczyc i plecy wiosłujac ale najlepiej zrobisz jak sie zapiszesz gdzies na siłownie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2007-08-04 10:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie !! Wazne

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup se mono zwykłe i bedziesz zadowolony

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2010-02-15 14:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozdajmy se wszyscy sogi za zaczynam ...

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3301 Data: 2004-12-28 01:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • manogowskie urzadzenie co z nim??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Do czoła mózg se potelepać? Wogle to pewne działanie czuć jak założyłem na ręke to aż mi ją prostowało jak kopało po tricu. Nie wiem jak efekty, ale mięśnie pracują.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2005-06-23 00:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUPIĘ USZKODZONE TELEFONY

    Post
    Targowisko

    mam k510i zestaw taki jak w orginale dostałem. Wada taka że po odłaczeniu od kompa wlacza sie tylko do tego jak pokazuje sie logo se.Ile dalbys

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2576 Data: 2010-04-23 19:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mam to brac

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] BUDOWY):ten.do. tycia(gruby) 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata:70 -Przysiad:100 -Mc:bd 11 . Czy masz dietę? nie dzięki bardzo przeczytałem wszystkie wasze odpowiedzi i doszlem do wniosku ze bez dobrej djety i treningu wszystkie te suplementy. moge wsadzić se w dupe

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2007-12-17 19:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed Aerobami!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przekonales mnieide se zrobic zeby wystygla przed joggingiem

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2005-02-23 18:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kobitka i efka ale jakbym mial wybrac bralbym vasopro i kofe btw jak slyszalas ze se najlepsze to malo slyszalas Zmieniony przez - -_- w dniu 2005-06-10 14:08:43

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3163 Data: 2005-06-10 14:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metaa

    Post
    Doping

    sam se przeczytaj, chyba jak nie wiem to pytam nie!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2925 Data: 2006-12-08 21:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metaa

    Post
    Doping

    sam se przeczytaj, chyba jak nie wiem to pytam nie! Jest opcja szukaj, nie? Jest 1500 postów i 1500 stron o mecie. Można chociaż troche się postarac i zdobyc podstawowe informacje samemu prawda?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2925 Data: 2006-12-08 23:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon zaraz po NO XPLODE ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    inne przedtreningówki moga cie teraz słabo kopać ale kreatyna cały czas to kreatyna i bedzie działać :P zrób se przerwe i wrzuć przedtreningówka+potreningówka :P

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2012-08-08 22:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :[

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zostaw niech se rosnietakie cuś bedzie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2005-01-31 22:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)