SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

scorch

  • redukcja 3 miesiace - suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 25-27% (skrajnie endo budowa) cel - 12-14% bf wzrost: 190++ waga: 100+++ mialem juz stycznosc z venomem, nie pobudza mnie mocno ani nie blokuje. daje rade na nim dobrze. 1x scorch - starter 1x venom - dopalanie 2x BCAA2200 met-rx - wiadomo 1x ZMA Elite - .. 1x Multi Pro Whey Isolate 2.27kg 1x Universal Triple whey pro 2.27kg 2x [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2009-04-11 00:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Historia pewnego grubaska ;) - fotorelacja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jest świąteczna sobota i nie ma co robić to opiszę historię mojej wycinki. Mam nadzieje, że w tym dziale może być. Ogólnie zawsze byłem trochę bardziej przy masie, tłumaczyłem to sobie grubokościstością :). Miałem predyspozycję do rośnięcia, biceps rósł mi w zastraszającym tempie. W wieku 17 lat dobiłem do 40cm, co przy zwroście 172cm wyglądało co [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-11 20:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] pol pudelka spalacza

    Temat
    Targowisko

    potrzebne mi mniej wiecej pol opakowania jakiegos ladnego spalacza scorch, tight, hh...i wiele wiele innych wiec po prostu jesli ma ktos cos, niech pisze odpada tylko venom

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2009-04-12 18:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAN SCORCH + BIAŁKO?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie sytuacja wygląda następująco. Od 2 miesięcy stosuje dietę i zgubiłem 9kg (bez żadnych jojo efektów). Od miesiąca stosuje trening na rzeźbę w celu poprawienia sylwetki (szczególnie brzuch). Mam pytanie: Słyszałem, że MAN SCORCH jest skuteczny, czy straci na swej skuteczności gdy dołoże do niego białko w celu automatycznej redukcji [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3535 Data: 2009-04-13 15:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie tluczu - pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam.. nie mam duzo informacji.. ale chcialbym sie dowiedziec tak mniej wiecej.. gosc wzrost : 185 i waga : 104. lat ponad 40 chce zaczac cwiczyc i suplementy zarzucic.. to ma poczatek scorch/tight... czya moze thermo speed z jakimis innymi witamnami?.. prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2009-04-13 21:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - ostateczny szlif

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Sprawa jest tego typu, że zacząłem 6 tygodni temu redukcje. Dieta, trening itp. jest. Ogólnie mój tydzień wyglądał tak: pon HIIT wt siłownia + bieganie (30 minut) śr HIIT czw siłownia + bieganie pt HIIT sob siłownia + bieganie niedziela basen + rower Ale do rzeczy - zacząłem na SCORCH`u a teraz przeszedłem na TIGHT Hardcore (nawiasem mówiąc [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4455 Data: 2009-04-14 18:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, spalacze + ćwiczenia.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    cześć, dietę posiadam ze strony dobierz-diete.pl chciałem prosić tutaj ewentualnie o drobne poprawki jesli takowe beda potrzebne, aczkolwiek nie to jest glownym powodem mojego postu :). chodzi mi o spalacze jakie by się przydały przy stosowaniu tej diety. treningi robię tak: poniedziałek - siłownia + aeroby wtorek - hitt środa - siłownia + aeroby [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3677 Data: 2009-04-15 22:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje + rzezbe do oceny :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zdrowo dawniej co pod ręką Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: silownia 4x aero4x hiit 2 x Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: rok temu scorch Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: w miare zdrowe odzywianie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2009-04-16 16:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Zakupie w rozsadnej cenie VENOM HD 3.0 (TYLKO STARA NAJSILNIEJSZA WERSJA) oraz SCORCH! Moze byc razem lub oddzielnie. Najchetniej na terenie Wawy i okolic z odbiorem wlasnym. W ostatecznosci takze wysylkowo z dalszych rejonow kraju. Tylko nowe i nieotwierane.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2009-04-17 19:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interesują mnie spalacze pokroju Venom, Scorch, JetFuel, Tight itp. po dobrej cenie. Mogą być napoczęte. Proszę o kontakt na maila. Zmieniony przez - jakub.ch w dniu 2009-04-22 19:48:34

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2009-04-19 13:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja, kilka wątpliwości...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej Znawcy tematu :) Pomóżcie mi proszę rozwiać kilka wątpliwości. Z racji tego że po 1,5 roku powolnego masowania (+15 kg, jestem typowym ekto) przyszedł czas na mała redukcję, głównie z powodu lekkiej oponki. Teraz ważę jakieś 85kg, ale pewnie warto by było zjechać tak do 80 zanim znów wskoczę na dalsze powolne masowanie :) Planuję robić 3x w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2009-04-19 16:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Pomożcie mi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Płeć : Wiek : 21 Waga : 94 (spadłem z 99) Wzrost : 189 Cel treningowy : zrzucenie tłuszczu Staż treningowy na siłowni : 3-4lata z różnymi przerwami Uprawiane inne sporty : kiedys piłka ręczna- 6lat Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sprzęt domowy, ławka, hantle, gryfy, sporo obciążenia, rowerek stacjonarny, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2961 Data: 2009-04-19 17:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kilku supli. Pomoc.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, potrzebuje pomocy w dawkowaniu kilku supli. Scorch Knockout Green magnituded omega 3 trec Chela mzb sport formula System protein 80 Dieta jest, 5 posiłków dziennie. Trzeba mi to jakoś mądrze rozpisać. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2009-04-20 16:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie jeśli dawkuje venom + scorch na diecie itd. od tygodnia a za 2 tygodnie mam 3 dniowy obóz to mogę na ten czas przerwać suplementacje czy wziąć ze sobą po prostu i dawkować? Dieety,treningu tam nie będzie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2009-04-21 22:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a trening (redukcja) dobrze ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    175cm 18lat 73kg Cel rzeźba i zgubienie fatu z brzucha. suplemetnacja scorch od tygodnia mam zamiar dodać venoma. dieta 140g białka 140g węgli 50g tłuszczu dziennie trening: pon,wto,sro - silownia pia,sob,nied - silownia po silowni aeroby 10 minut + 4x w tygodniu aeroby 45-60 minut Czwartek wolny od wszystkiego Napisałem w skrócie to nie ma być [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2009-04-22 20:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co przy redukcji.

    Temat
    Doping

    Wiadomo, że można palić fet i coś tam budować. Jestem na cyklu scorch + venom + niedługo efedryna. Chciałem dorzucić do tego jakiś prohormon taki bez rentacji wody czy efektu puchnięcia i który nie zatrzyma palenia fatu. Mam w sumie 20 capsów m-drolai 30 epi ale chyba to na nic mi się nie zda. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 75 Wzrost: 170 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2009-04-25 13:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening domatora - pytania

    Temat
    Trening dla początkujących

    mam 19 lat 174cm i 85kg wagi stosuje diete redukcyjna z ujemnym bilansem kalorii oraz zakupiłem SCORCHA teraz czas na trening domatora gdyz nie moge juz uczeszczac na siłke. ogólnie jestem dobrze zbudowany ale brzuszek rośnie i pasowałoby spalic zbedny tłuszczyk :D nie wiem czy ten trening na ATLASIE jest redukcyjny czy moze masowy? chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2009-04-26 00:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze dobrane suple na rzeźbe?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Przyszła najwyższa pora na rzeźbę. Dodam, że dietka i trening jest, a kwestię suplementacji tak sobie obmyśliłem: Spalacze: Dren i Scorch/Venom Antykataboliki: HMB, BCAA i Kreatyna Inne: AAKG od Treca, ZMA i dla zdrowia: O3, Tauryna i Aspargin Może to już nie ten dział, ale zastanawiam się jeszcze nad wrzuceniem Clena lub Sally. Co sadzicie o [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2009-04-26 13:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSZYSTKO GOTOWE - POTRZEBNA OCENA!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Chciałabym prosić o sprawdzenie planu treningowego. 1.CEL Redukcja tkanki tłuszczowej Zarysowanie sylwetki Poprawa kondycji Obecna waga: 65kg/170cm Docelowa waga: 58kg 2. PLAN TRENINGOWY 1.BRZUCH - unoszenie nóg w leżeniu 2.BRZUCH - spinanie tułowia z nogami na ławce 3.TRICEPSY - prostowanie przedramienia zza głowy ze sztangielką [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2324 Data: 2009-04-26 22:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a Wc i przemiana materii.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak to jest z wami ? spożywam około 1700kcal dziennie i albo w ogóle nie ląduje albo ląduje i wale bobki jak troche większy królik i to z ciężkością zażywam omege,zma,venom,scorch a i tak nic dziś kupiłem herbate z apteki taką na trawienie a wy co polecacie może po prostu mało jem i spalam ale nie sądze zawsze miałem słabą..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2009-04-27 14:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)