[...] to najczesniej powtarzane.. Moja siostra jest mgr farmaceutyki wiec podalem jej sklad wiekszosci tych produktow: odrzucila odrazu tight mowiac ze to czysta chemia :) scorch tez odrzucila ale powiedziala ze duzo lepsze od pierwszego, polecila mi l-karnityne z fat bernerem z olimpu. Obawiam sie ze to za slabe srodki i w ciagu 2-3 miesiecy [...]
Witam Mam pytanie. Jak ogarnac dawkowanie ponizszych supli. moj cel to nabranie suchej masy i jesli to mozliwe zejsc troche z fatu. 28 lat, 180 cm, 82kg i ponad 20% fatu, czyli jakies 17.5kg Mam: Whey Proteine z dymatize bcaa w proszku Scorch z man'a Lean xtreme z DS COLEUS FORSKOHLII w tabletkach 500mg (stresujacy okres w zyciu) Avena Sativa w [...]
[...] 6-oxo 300mg/1-2tygodnie przed koncem cyklu + 1-2tygodnie po zakonczeniu Lean xtreme z DS - na ostatnie 3-4tygodnie/razem z 6-xo zma przed snem nie bierz wszystkiego na raz bierz formy solo razem ze scorchem jak sie pokonczy to wejdz na lean extreme + 6-oxo na koniec powinno fajnie sie zazebiac Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-02-27 02:39:58
Dzieki. zapomnialem dodac ze mam xpanda dymatize i creatine mono z reflexa. chcialbym od 1wszego marca ruszyc z cyklem. wiec z cala reszta bedzie tak:??? scorch, proteiny i bcaa wiadomo, zma tez planuje cykl 6 tygodni: caly cykl xpand i mono 2x5gram 4 tygodnie forskolin, avena, chrysin, po 4 tygodniach na kolejne 4ry brac 6-oxo i lean xtreme [...]
'Witam wszystkich!' Założyłem pare dni temu temat dotyczący dawkowania supli ale po różnych przygotach ze sklepem internetowym zostałem z takim oto czymś:P : FA ReconaSize cm3 360kaps Gainerator Olimp 2/3 opakowania schocka(strasznie się zawiodłem, choć 2 lata temu ładnie klepał a teraz 3 miarki to coś tam czuję, ale planuje go dołożyć do tego [...]
[...] treningowy 3 lata 5) cel cyklu tylko siła 6) stosowane już wcześniej suplementy wyżej wymienione, a ostatnio orogenix i jack3d 7) stosowane wcześniej spalacze 2 cykle na scorch 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni orogenix, jack3d 9) ilość dni wolnych od kreatyny 2 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]
[...] Waga: 81 Wzrost: 177 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : tak(dużo...) Uprawiane inne sporty: różnie stosowane wcześniej spalacze : coś tam było scorch, cut animal suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: no xplode. mono. bcaa ilość dni wolnych od kreatyny: z 14dni przewidziane finanse na cykl: 400 uwagi i [...]
WIEK: 20 CZAS REDUKCJI( do tej pory i planowany termin zakończenia): 2 miesiące, czas wymuszony do zawodów POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: tutaj raczej będzie chodziło o wagę, nie o poziom tłuszczu muszę zejść z 79kg do 74kg do zawodów w ergometrze wioślarskim Aktualnie 79kg/183 cm, przy niskim dość BF. ZARYS DIETY I TRENINGU( obowiązkowo!! ): [...]
[...] 3lata 5) cel cyklu= masa 6) stosowane już wcześniej suplementy= storm, shock, mono3x, kre alkalyn, nitroII, hp, bcaa (pare niepełnych cykli) 7) stosowane wcześniej spalaczy= scorch, 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych=od grudnia nic 9) ilość dni wolnych od kreatyny= od grudnia 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg [...]
[...] basen 1x w tygodniu 7. STAN ZDROWIA( choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc. ): brak 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: nie 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: scorch, mono, shotgun 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: BCAA, zwykłe białko 11. STAZ TRENINGOWY: 8 miesięcy 12. BUDŻET: do 300 zł na spalacze i BCAA 13. TREŚ ZAPYTANIA / [...]
Mezczyzna, waga 118kg, wzrost 196cm, wiek ok.20, bf ok. 20-25%, aktywnosc, trening 3x silownia 2godz (cwiczenia silowe wolnymi ciezarami itd) + trucht 30 min. (poniedzialek sroda piatek), w weekendy pracuje fizycznie. TDEE ok. 3150 przy tym schemacie treningow Suplementy: Kreatyna, odzywka proteinowa z BCAA, ZMA, Wapn, Omega3, MAN Sports Scorch [...]