scitec

[...] robię obwód we wtorki w we czwartki chodzę grać w piłke bądz uprawiam inne sporty typu bieganie itp... z supli biorę kreatyle monohydrant z universala i białko 100% z scitec 100 whey protein professional ważę 90 kg czy chcę schudnąć tak z 4 kg czy ktoś mógł by ułożyć w jakie dni co mam ćwiczyć po ile serii itp itd i czy suple są ok??????? [...]

scitec

Witam, chce zacząć cykl i chciałbym się dowiedzieć o jakich porach wszystko brać bo wszędzie pisze inaczej potrzebuje porady kogos bardziej doświadczonego. Posiadam SCITEC 100% Whey Protein Professional 2350g, FA Xtreme Creatine 1kg i SCITEC Hot Blood 2.0 300g. Chce jeszcze dokupić jakies aminokwasy, prawdopodobnie IHS BCAA 400g chyba ze ktoś [...]

Witam, mam 19 lat, 192 cm wzrostu, 75kg wagi i ćwiczyłem 1,5 roku na siłowni, miałem wtedy również cykl monohydratu kreatyny. Natomiast aktualnie jestem po rocznej przerwie, cwicze juz 3 miesiące i dokonałem zakupu następujących suplementów : -SCITEC 100% Whey Protein Professional -FA Xtreme Creatine (monohydrat) -SCITEC Hot Blood 2.0 300g planuje [...]

to poleci SCITEC, w wiadrze nawet znośnie cenowo wychodzi... http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_whey_isolate-opis27411.html Zmieniony przez - JamesEnlightened w dniu 2015-01-08 16:59:52

Nie da się powiedzieć każy ma inne gusta smakowe, ja ogólnie czokoladowych smaków nie pijam to nie pomogę. Ale scitec ma smaki ok to i izolat pewnie dobrze smakuje http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_whey_isolate-opis27092.html

Jest ok, akurat scitec daje folijkę w innych suplach wolna przestrzeń jest wypełniona watą aby kapsułki nie obijały się o siebie.

dzisiaj wlasnie dostalem przesylke od sfd a w niej miedzy innymi zma od firmy scitec na poczatku myslalem ze to wałek bo pol opakowania zajmuje srebrna folia %-)wiec wyciagnalem folie i policzylem kapsulki %-)i nawet otworzylem kilka kapsów dla pewnosci a tam prochu do polowy kapsa ale czytalem wypowiedzi poprzednikow ze moga one byc uzywane do [...]

jeśli zależy Ci tylko na smaku to bardzo pochlebne opinie zbiera scitec, choć jak wiadomo smak to rzecz gustu.

scitec praktycznie kazdy smak git

Witam. Chciałbym się dowiedzieć od doświadczonych osób jak rozłożyć i poukładać suplementacje w ciągu dni treningowych i nie treningowych. Posiadam: Olimp - CARBONOX - 1000g Scitec nutrition - 100% whey isolate - 2000g ActivLab - BCAA Xtra - 500g Trec - CM3 1250 - 360kap Olimp - Vita-Min Multiple Sport - 60 kap Z góry wielkie dzięki!

[...] 3-bojowych WL 70x7 SQ 87,5x8 MC 90x8 to z ostatnich treningów i spokojnie mogę progresować (nie sprawdzam maksów) - ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja - zacząłem scitec nutrition shredex, beta alanina i kreatynę (planuję stałą suplementację kretą 10g w DT) - dołączone aktualne zdjęcie/zdjęcia [...]

Po przejrzeniu dzienników konkurentów, postanowiłem wpisać u siebie słowo o suplementacji. No może trochę za dużo powiedziane, ale kilka proszków wchłaniam: Whey Scitec - różnie celem uzupełnienia diety do docelowych 2gr białka na kg masy ciała BCAA - codziennie - 10gr w DNT i 20gr w DT (przed treningiem i w trakcie przed bieżnią) L-Glutamina - [...]

w sumie to bez roznicy, cena to tylko kosmetyczna roznica bo wiekszosc kosztuje 30-45 zł za 500g czy to activlab uns sfd vitalmax scitec czy universal

Dzień 602 Trening fajnie poszedł, unoszenie sobie zrobiłem na maszynie bo dawno nie robiłem i o dziwo weszło o wiele lepiej niż hantlami. Na kolejnym treningu barków też zrobię unoszenie na maszynie tylko że z dropami i zobaczymy jaki efekt. Dzisiaj odpaliłem mono od Sciteca, kupiłem też bcaa z OstroVita na próbę, bo nic innego na mój portfel nie [...]

Polecam wejsc na strone scitec nutrition jest tam super poradnik zarowno di redukcji jaki masy

Tauryne mozna stosowac przed treningiem , zalezy czego badz jakiego efektu sie spodziewasz ?do treningow typu crossfit polecam suple scitec nutrition z serii WOD specjalnie do tego stworzone, co do wody norma to 50ml na kazdy kg ciala ale uwazam ze odpowiednia ikisc to 2,5-3 litry na dobe

WItam. Jako że mam zamiar kupić sobie BCAA ostatnio zająłem się porównywaniem w którym BCAA jest tego BCAA faktycznie najwięcej. Zacznijmy od tego najbardziej bogatego w Leucynę, Izoleucyne i Valinę: FA BCAA 5000 : Proporcje tradycyjne 2:1:1 z tym że w 100g mamy 50g leucyny i po 25g valiny i izoleucyny co daje nam 100% BCAA. Proszek 400g za 69 [...]

[...] i Activlab bcaa xtra. Moje pytania: -Ile masy mogę zrobić przez te 2.5 miesiąca ( mniej więcej)wiem ze każdy ma inaczej ? -Co zrobić żeby nie zalac się tłuszczem? - uwagi do suplementów - O co pytać u dietetyka? -Ile białka z supli i ile z diety na dzień - Ile wegli i tłuszczy? - Czy scitec promix jest odpowiedni dla nastolatka?

[...] i Activlab bcaa xtra. Moje pytania: -Ile masy mogę zrobić przez te 2.5 miesiąca ( mniej więcej)wiem ze każdy ma inaczej ? -Co zrobić żeby nie zalac się tłuszczem? - uwagi do suplementów - O co pytać u dietetyka? -Ile białka z supli i ile z diety na dzień - Ile wegli i tłuszczy? - Czy scitec promix jest odpowiedni dla nastolatka?