Sklad to one wszystkie maja jak tablica mendelejewa. ;) Takie "malo cukru" to jadlam carbrite diet z UN i zero bary z biotecha. I jeszcze cos z Grenade. Sa ok. Carbrite chyba najlatwiej dostac. Smakowo u mnie ciagle wygrywa scitec, ale on ma sporo wegli. A ekonomicznie i z weglami to duze batony po 80 gram z activlaba sa dobra opcja.
[...] od 20 do 22 kazdy trening zakonczony interwalami 25min i 10min sauny.suplementacja okolo treningowa bcaa kreatyna przed i bezposrednio po treningu pozniej interwaly i 25g scitec isolat whey 22.30 kolacja.dodatkowo na dobry poczatek biore witaminy olimp, zma , witaminy d3+k2 tez olimp i omega3. . ..3 dni wolne od treningu natomiast planuje 2 [...]
[...] ostatnio do czynienia z ALPHAGEN i medicalpharma? Chodzi mi o teścia. Enan i prop konkretnie. Alphagen pelne stezenia , Medical topowy lab czyli warto inwestowac w oba laby scitec raczej nie chwalony lab , jest o wiele wiecej lepszych labow No to dobry ten towar czy nie? Bo dajesz sprzeczne informacje :-) Scitec napisałeś, że lipa hmmmm a to [...]
[...] ostatnio do czynienia z ALPHAGEN i medicalpharma? Chodzi mi o teścia. Enan i prop konkretnie. Alphagen pelne stezenia , Medical topowy lab czyli warto inwestowac w oba laby scitec raczej nie chwalony lab , jest o wiele wiecej lepszych labow No to dobry ten towar czy nie? Bo dajesz sprzeczne informacje :-) Scitec napisałeś, że lipa hmmmm a to [...]
W sklepie Atleta od poniedziałku mamy promocję na najsmaczniejszy izolat na rynku - Scitec Whey Protein Isolate Promocyjne ceny: 2000g 189 zł 700g 69 zł 2000g + 700g 239 zł PROMOCJA DOTYCZY SMAKÓW: wiśnia, pomarańcza, kokos, jagoda-wanilia, czekolada-orzech, brzoskwinia Przypominam, że dla członków SFD dodatkowe 5% rabatu - wystarczy podać nick. [...]
firm białek jest pełno, moze być optimum, trec, olimp, scitec, bio tech, hi-tec, iron horse, nutrend, peak, Quamtrax, sport definitiom fa i jeszcze kilka firm by sięznalazło, ale nie będę wszytskich wymieniał
6 tygodni przed Mr. Olympia 2018, gościnne pozowanie na Scitec Muscle Beach 2018 /SFD/2018/8/6/00a1531108ee4672ae268ff15f507089.jpg /SFD/2018/8/6/3afa82385fbb42e196ad7971d93de7d5.jpg
Są białka bez miligrama laktozy i w takie celuj, a nie badziewia typu wołowe czy sojowe lub "niby" z małą zawartocią węgli bo w tym wpi z sfd masz 3% laktozy, co dla osób uczulonych to dawka nieakceptowalna. Zerknij np. Scitec Zero Iso Great Zmieniony przez - ciesIaki4 w dniu 2018-08-08 10:17:22
Dzięki Mumin! Myślałem że trening polega na dokonywaniu zniszczenia w naszych mięśniach czyli trenując rozrywamy włókna mięśniowe i w momencie kiedy one się regenerują przyrasta tam nowa tkanka mięśniowa...i co antyoksydanty maja wspólnego z tym procesem??? Czyli witaminy C i E, koenzym q10 itd które są antyoksydantami tez nie mają miejsca w [...]
Tymczasem przyszedł prezent od Banana ;-) 19 firmowych koszulek - sfd, an, activlab, hitec, iron horse, scitec i inne ;-) Wszystkie jak nówki, niektóre nawet z metkami ;-) Ma chłop gest! /SFD/2018/8/14/680f74b3a00943d9bf201fa73458d09d.jpg
jak najbardziej scitec moze zostac:-)) swego czasu wszyscy sie zajadali produktami bialkowymi sciteca, nieco upadl na popularnosci, jak zmienil sie glowny wlasciciel brendu
tak dotyczac potliwosci… Dzienny trening sklada sie z Marszobiegu 2000m-bieg + 200m marsz ~ 3 Serii pompek i cwiczen na hantlach ...zdiecia wykonano podczas przerwy pomiedzy 2 a 3 serja. /SFD/2018/9/29/bf5fda69af334ee2a8315adcd9e76006.jpg /SFD/2018/9/29/996c429b10844fa89a2e7b8deed4767d.jpg
Interesujace...ciekawe co powiedza specjalisci z NATO I SCITEC...bo o ile mi wiadomo podczas wszelkich przemian metabolicznych w organizmie kregowcow produktem ubocznym jest temperatura i produkty przemiany jak mocz i kal...chocby przesyl bodzcow nerwowych w mozgu dlatego glowa jest najcieplejsza czescia ciala czlowieka...a reakcja na temperature [...]
Witam. Chciałem również wziąć udział w tym ciekawym konkursie, dlatego również przedstawie swój treningowy tydzień. Myślę że z racji tego, iż zajmuje się sportami walki, mój opis będzie się nieco różnił od osób trenujących typowo kulturystycznymi sposobami i pokażę również jak wygląda fragment życia adepta sztuk walki. A więc do rzeczy. Od 10 już [...]
[...] na pomysl podniesienia ilosci kreatyny do okolo 11g ...to jest dzienna dawka 5-6g Scitec 100% Creatyne Monohydrate I 5 tabletek Creatine 1000 Creapure olimp oczywiscie scitec w standardzie dziennym, a tabletki na noc...I doszedlem do wniosku ze podziele sie obserwacja...bedzie to okolo miesiaca odkad stosuje kreatyne w treningach i dodam do [...]