siemanko, mam takie pytanie odnośnie dokładnego dawkowania stacku kreatynowego w moim przypadku jest to scitec attack, powiedzmy ze przed treningiem biore 10g tego magicznego specyfiku i robie w tedy dobry trening ok 1,5h-2h , to czy przy mniejszych obciążeniach miesni np kiedy robie sobie przedramie i brzuch dalej dawkowac to 10g czy zmniejszac [...]
dobre bialka tez ma Trec i nie trzeba sie martwic o ich jakosc http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_Creamy_Coctail-opis632.html , ale pod wzg smaku scitec wygrywa
p.s. ewentualnie czy te SCITEC`i będą lepsze niż Hi Tec Whey C-6 - chodzi mi o te SCITEC`i: *) SCITEC 100% WHEY PROTEIN *) SCITEC 100% WHEY PROTEIN PROFESSIONAL wg mnie poprzednie białko jest lesze na wycinke ale proszę o Wasze opinie
maniak7000 no na mase to raczej są białecza - gainery faftaqi właśnie o coś takiego mi chodziło super, soga masz już w kieszeni moim zdaniem SCITEC`i, które wymieniłem wyjdą trochę bardziej ekonomicznie, a ten Hi Tec Whey C-6 Protein w porównaniu do nich chyba ma lepszy sklad i wycinkę wspomogę tym białeczkiem
Witam , Moje pytanie jest takie: Zamierzam na zime wziąć na cykl odżywki ( zaczynam 4 listopad cykl typowo na zwiekszenie siły. ) Takie oto odżywki: Scitec Crea-Bomb BCAA Witaminy mam w płynie (Ionto Drink Vitalmax) + jakiś magnez mój wiek to 18 lat , jestem endomorfem , i przez zime mam zamiar zrobić takie hardkorowe cykle żeby maksymalnie [...]
Witam serdecznie mam problem z brakiem apetytu i ogólnie mało jem chciałbym przedstawić parę suplementów co powinny zwiększyć apetyt. 1.Enzymy trawienne SCITEC Multi - Enzyme około 33zł 100tab Opis Multi-Enzyme – to zestaw enzymów wspomagających trawienie i wchłanianie pokarmów. Zawiera pełne spektrum enzymów odpowiedzialnych za trawienie białek, [...]
dzięki ;) I jeszcze jedno Niedługo zaczynam na prawdę duży cykl masowy, będę stosował białko, carbo, hot blood, bcaa, aakg, witaminy, gold omega, lecytyne, koffeine, enzymy trawienne, kreatyne Dieta dopięta na ostatni guzik, ale mam jeszcze jeden mały problem, chcę wybrać kreatynę tak, żeby mieć jak najlepsze efekty... gdybyście mieli do wyboru [...]
Witam. Mam takowe suplementy : bcaa scitec, białko optimum whey gold, carbnox, i moje pytanie brzmi : 1). napisane jest żeby stosować około 1g na kg masy ciała (waże 90 więc zakladam przyjecie 10g bcaa czyli 2 miarek) - lepiej jest przyjąć jedną miarkę przed treningiem a drugą odrazu po ? czy obydwie odrazu po? 2). czy przyjmując odrazu po [...]
Witam. Mam takowe pytanko. Wziąłem dziś rano jedną tabletkę Muscle Test Burneiki Sports, ale niestety zrezygnowałem z tego, ponieważ byłby to największy błąd jaki bym popełnił gdybym tego wziął więcej (cały cykl). Mam pytanko, czy mogę odstawić już tego Muscle Test, nie brać go więcej i czy dziś mogę wziąć sobie na noc te witaminy ZMA SCITEC ? I [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Koledzy mam mały problem z odżywkami mam białko Scitec nutrition BCCA Olimpa w kapsułkach ostatnio wziąłem też aminokwasy Scitec nutrition Amino 5600, i teraz za bardzo nie moge ogarnć tych aminokwasów , chodzi o to że BCCA trzeba brać przed siłownią i po , a aminokwasy cało dzienne tak samo,i ostatnio jak tam wziołem to jakoś mnie zemdliło o [...]
Witam serdecznie. Od 2.5 miesięcy trenuje FBW (tyle też wynosi mój staż na siłowni). Po świętach zaczynam split i za namową kolegi zakupiłem ZMA firmy Scitec, które zamierzam zacząć brać właśnie z początkiem splita. Niestety na opakowaniu pisze, że nie ZMA nie można łączyć z posiłkami zawierającymi dużą ilość wapnia. Na kolację jem 5 bułek z serem [...]
Witam Iron Horse - IRON TEST STANDARD + Scitec nutrition - Estro block + Olimp TSE i BCAA Activlab Co myliscie o takim polaczeniu supli w celu zbicia wagi. Jako dodatek do diety i cwiczen? Trening silowy 2 razy w tygodniu (fbw) 2 razy w tygodniu bieznia po 30 minut. Wiecej czasu na tening nie znajde. Poziom fatu to ok 10%, zatrzymanej wody w [...]
manna scitec smaczna, ale takie preparaty (zwłaszcza te płatki trec'a zasobne w cukier, syrop glukozowy i inne śmieci) sugeruję jedynie traktować jako okazjonalny posiłek,
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, mam pytanie, czy w wieku 18 lat booster testosteronu typu zma (np Scitec nutrition) daje coś ? Chodzi mi o to czy podwyższy poziom testosteronu czy wogóle nic nie zadziała ?? Czytałem że w tym wieku może nawet obniżyć ale to ktoś na forum napisał i dlatego się pytam bo nie wiem czy to prawda i nie wiem czy stosować czy to tylko strata [...]