schab

powiedzcie mi jeszcze bo to jest największy dylemat: piers z kurczaka 16 zl kg schab 12 zl kg udo z kurczaka 6 zł kg ud z kurczaka kupie 3x tyle co 1 kg piersi z kurczaka jak to wyglada? Zmieniony przez - mystwally w dniu 2012-05-02 10:30:03

Hmmm zdrowy hamburger (fast food) :D Według mnie możesz spróbować coś takiego: - 2 bułki razowe (żytnie) - masło (co najmniej 80%) - pierś z kurczaka / schab - oba mięsa gotowane - 200g powinno wystarczyć na dwie bułki - warzywa tj. pomidory, ogórki, sałata - możesz dorzucić plasterek żółtego sera (jak zjesz raz w tygodniu - nie zje Cię) - [...]

lody wodne odpadaja ze wzgledu na chemie, lopatka jest ok, tak samo jak karkowka i schab

albo daj jajka,schab wieprzowy,chudą wołowinę

schab wieprzowy,poledwiczki wieprzowe,indyk,ryby

Bede sobie zamienial kurczaka na wieprzowine, roznica jest tez nie wielka kurczak B: 19 gram T: 0 a schab B: 14 T: 6 a smak po stronie wieprzowiny. Orientuje sie ktos moze ile Kcal i wegli ma srednio panierka na takim kotlecie 200g ? To dla mnie bardzo wazne

Ja sniadanie,platki,rodzynki,bialko na wodzie i dorzucam kilka suszonych sliwek,potem jem brazowy chleb i schab,lub piers lub poledwiczki wieprzowe 100g,100 gram ryzu piers,ryba,chleb piers,w domu jem jakies mieso ryz silka,po silce to samo i na koniec dnia twarog lub serek wiejski z miarka odzywki bialkowej,pod koniec tygodnia wyrzucam chleb i [...]

Panowie mozna pierś z kurczaka zamieniać po treningu na schab ? taka alternatywa..

latwo nie ma, u mnie od grudnia kazdy gotuje sobie:/ no wczoraj byl wyjatek ze moj zrobil schab z boczniakami to zezarlam

Szpinak plus masło plus schab nic wielkiego więc se darowałem fote. Ej leszcze ;) pochwalcie się na co startujecie na studia

Pan schab z mozzarella trochę jej mało ale się skończyła Zaczynam nową formę treningu na próbę i muszę chyba więcej szamać albo inaczej Zmieniony przez - yunnan w dniu 2009-05-11 23:38:43

Dineek POMOC NADCHODZI !! Upij się do nieprzytomności. Wtedy nic już nie zjesz Po treningowy: Schab+ ryż biały + pomidor

u mnie truskawki po 4,5, jeszcze w tamtym tygodniu były po 8-9zł a teraz młode ziemniory, schab i sałata z ogórkiem.

1,5godziny temu ryz,schab,mloda kapusta

schab kasza i ogórek i na trening!!;)

Schab 200 g z ryzem 100 g niebo w gebie zaraz ide po jakiegos snicersa do sklepu

No najbardziej szkoda, że ten schab wygrał z Cro Copem

a to w ostatniej walce Schab chcial Jezusa przytulic,po nokaucie,czy mi sie juz zawodnicy myla?

Palelei to taki schab bez jednego zwycięstwa które można by podciągnąć pod top 150, %-) Ale niestety to może być prawda, Arlovski okropnie wygląda ostatnio, jedna szarża z cepami do przodu i może stracić głowę zupełnie.... :( :( How the mighty have fallen.

Znajoma też zawsze ten schab robi :-)