SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

samopoczucie

  • DT-elexyzf

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Dziś DT Dzisiaj samopoczucie słabe,non stop krew z nosa leciała,może trochę przemęczyłem się.Do tego bardzo mało spałem,i musiałem jeszcze na dodatek wstać z rana.Dobrze,że ten dzień się już skończył.Bałem się,że na treningu będę musiał krwotoki tamować,ale jakoś się obyło bez tego xD Przysiady ze sztangą 1x10 90kg 3x10 80kg Wypychanie nóg [...]

    Odpowiedzi: 770 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-05 22:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • treningi w tym tygodniu to była czysta radosc samopoczucie znacznie lepsze zarowno psych jak i fizyczne jutro basen w ramach relaksu co do nocnego trybu jest troche problemow z zasnieciem i niespecjalnie mam apetyt na pełnowartosciowy posiłek po treningu.takie minusy

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 14201 Data: 2015-06-06 00:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na 40mg, czulem sie jak zombi, forma szla jak na trenie Odstawilem minelo 3 dni i super juz sie czulem Jednak nie mialem tak jak ty pisales problemow z nerkami Tylko samopoczucie kibel Zrobie jeszcze podejscie beda on z jakims podkladem Bo skoro wczesniej bylo oka to dziwne, ze teraz kibel Zmieniony przez - kulmasBAN w dniu 2015-06-06 [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-06 09:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT-elexyzf

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Czasami lepiej jest odpocząć i odpuścić na krótki okres. Dać się organizmowi zregenerować, i zwalczyć dolegliwości. Wiem po sobie, że jak np. jestem przeziębiony, to trening i dobra szama zazwyczaj pomaga, ale jeżeli grypa żołądkowa, albo coś gorszego to lepiej poleżeć 2-3 dni i dać organizmowi powalczyć. Pamiętam jak kiedyś byłem przemęczony i [...]

    Odpowiedzi: 770 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-06 12:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wnc1964 dawkowanie obu mniej wiecej 70-80mg toksycznosc tury odczuwalnie napewno wieksza niz oxy samopoczucie duzo lepsze na oxie, duzy przyrost sily, uczucie twardosci jakby skora byla za ciasna koszulka Jest na rynku normalnie jedno i drugie, z wielu firm, to nie zaden swiety gral

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-06 15:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dość zadowolony, podlało mi tylko trochę brzuch na rękach kable całkiem fajnie widać, na pewno dużo lepiej niż z taką samą wagą rok wcześniej. Problemem jest siła oraz samopoczucie. To moja druga kontrolowana masa/redukcja w życiu, ale mimo w poprzednim roku czułem się jednak dużo lepiej. Na tej masie postawiłem na jak najmniejsze zalanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2015-06-06 16:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na 40mg, czulem sie jak zombi, forma szla jak na trenie Odstawilem minelo 3 dni i super juz sie czulem Jednak nie mialem tak jak ty pisales problemow z nerkami Tylko samopoczucie kibel Zrobie jeszcze podejscie beda on z jakims podkladem Bo skoro wczesniej bylo oka to dziwne, ze teraz kibel Zmieniony przez - kulmasBAN w dniu 2015-06-06 [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-07 07:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun - Przygotowywanie formy 2015

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] ostanich seriach prawie zawsze podwójne lub potrójne drop sety do odcięcia ! Na noc powinienem zrobić jeszcze kolejną 20 minutową sesję, ale chyba wykorzystam mega zayebiste samopoczucie, chyba słońce nad jeziorem tak podziało na mnie %-) I zamiast 20 minut aerobów, zrobię drugi szybki trening biceps-triceps :-) Jutro trenuje klatkę, wtorek barki [...]

    Odpowiedzi: 705 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-07 19:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fizjoterapie. ogolnie dzisiaj kiepski dzien, samopoczucie rozj**ane totalnie, trening zrobiony, ale tylko 3 boje ledwo, spalem duzo w ciagu dnia i czuje sie rozj**any, chyba mnie jakas jelitowka bierze czy cos w tym stylu.

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-07 20:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] sobie go odmawiać. Milky - Dzięki, fajnie wyglądają i jeszcze fajniej smakują ;) Czy zdrowa? Niestety nie do końca, gile z nosa lecą non stop. Laura - Na moje obecne samopoczucie kilka istotnych zmian miało wpływ, o części z nim już wyżej wspomniałam a o pozostałej części nie będę się tutaj pozpisywać. Co do zmian treningowych to niebawem [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-08 11:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wysoko libido lekko w dół. Samopoczucie siada. Na Prolke cabaser 0.5tab e7d. Wynik testa jest ok. Estro tez całkiem ok. Progesteron wyżej ale wrzucisz wino to progesteron tez zejdzie (moze). Stawiał bym wszystko na Prolke. Wrzucic możesz Provi samopoczucie lepsze i libido wróci. Lekko wodę ściągnie. A jak wątrobowe itd? Morfologia robiles ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2668 Data: 2015-06-08 13:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik konkursowy - Munga i Marian

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] moc na trening i było git. Jutro jeszcze wrzucę filmiki z tego treningu. http://images.tinypic.pl/i/00663/shhwlxpoecym.png Trochę inaczej niż zwykle. Skończył mi się ryż i samopoczucie do dupy = brak apetytu. https://lh3.googleusercontent.com/ReXjwdjLYufg8eHD6QQSXL2YOlVLHRHZrH7g_E7VdWg=w725-h690-no [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-08 16:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA Endomorfika

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Ja też się zgłaszam, chętnie takie mini zestawienie zobaczę. Siłownia klimatyczna bym powiedziała. Jak samopoczucie po weekendzie? Odpocząłeś trochę? U mnie też było grillowanko także wiem o czym mowa odnośnie tej 'wagi' :D

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-08 17:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wypiskę z treningu i rzucam się w gary przygotować jedzonko na jutro :-) Powiem krótko - jestem zmęczona po dzisiejszym treningu nóg, do tego miałam jakiś kiepskie samopoczucie, spać mi się chciało w pracy (oczy same mi się zamykały i ziewałam jak mops), musiałam wypić drugą kawę żeby jakoś zmobilizować się na siłownię, a nie chciałam [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-08 19:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moim stanem i naprawdę było bardzo źle. Mama przez telefon doradziła abym zjadła coś słodkiego - faktycznie poczułam się lepiej. Może coś z cukrem :-? W każdym razie samopoczucie dzisiaj okropne. Już chyba podczas wczorajszego treningu byłam osłabiona, co widać po wypisce. Dodatkowo chyba nadwyrężyłam sobie kolano na rowerze. W tym [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 11558 Data: 2015-06-08 21:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czujesz sie odblokowany ? libido, samopoczucie ok ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2015-06-08 22:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karolina Noskovitz dziennik treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    TYDZIEN I 2 - DNT-09.06.2015 60 min cardio: marsz na biezni pod gorke w tetnie pomiedzy 130-145 MISKA: 1. Otreby, jaja, borowki, kawa czarna, woda z cytryna 2 Kurczak, ryz, brokuly 3 Filet z dorsza,ryz, brokuly, 4, Filet z dorsza, ryz, brokuly, olej lniany 5. 1.5 kromki chleba razowego,filet z dorsza, ogorek zielony, olej lniany SUPLE: BCAA, [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-09 17:28:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • propionat +master

    Post
    Doping

    Zarówno zbyt niski estrogen, jak i zbyt wysoki ma negatywny wpływ na organizm , samopoczucie i libido. Dlatego warto robić badania, choć są też objawy które mogą na pomóc rozpoznać poziom estrogenu np Wysokie estrogen - sajdy: syfy, utrata libido, retencja, sikasz mniej niż spożywasz wody, oleistość skóry, agresor, depresja. Niski estrogen sucha [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4804 Data: 2015-06-09 18:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]SnicK/Masa 2014/2015

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    http://images66.fotosik.pl/855/32eefd7849a458e6.png Masa (2) Ta pogoda dziś to jakieś nieporozumienie, więc i samopoczucie do dupy. Rano jak co dzień wsiadłem na rower i pojechałem do szkoły. Po 3km się rozpadało, a przede mna było jeszcze 7.. spoko. Kończę lekcję, wychodzę a tu ulewa.. musiałem zostawić rower u kuzyna i wrócic samochodem heh. [...]

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-09 21:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VPX Redline ultra hardcore

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sam spalacz godny uwagi jednak nie dla każdego, np. nie dla osoby początkującej , zaczynającej redukcje, moze powodować nie najlepsze samopoczucie, jezeli nie odpowiednio dobierze sie dawkę lub problemy żołądkowe ...napisz cos wiecej o sobie, lub po prostu wypełnij ankietę działu to pomożemy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2015-06-09 21:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)