SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

samopoczucie

  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Oby na Age takie cuda dobrze podzialaly ;) Ciekawe slonce jak dzis samopoczucie? Wszystko zgodnie z planem ?

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-27 14:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ LUDWIN - DZIENNIK TRENINGOWY nabór 1

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ale duzo ludzi sie ujawnilo to mega mile i zayebiste wsparcie ! Pisze z telefonu wiec nie bedzie jakichs wywodow.. Jestem wlasnie w drodze do Gdańska, bede na miejscu za jakas godzinke. Samopoczucie nie najgorsze, ale suszy mnie juz konkretnie i co chwila kibelek :P Na miejscu, po ogledzinach przez szefa ustalimy jak bedzie przebiegalo ladowanie, [...]

    Odpowiedzi: 743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-27 16:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta + Deka + Meta

    Post
    Doping

    [...] kalorii, co też na dniach uczynię. W 6 tygodniu robiłem badania na samego testa i wyszło 26 przy normie od 2 do 8. Ostatnio zauważyłem , że lekko mi spadło libido i samopoczucie. I teraz biorąc pod uwagę małe dawki , i że zaraz odstawie metę , myślę o zwiększeniu testo do 2 razy w tygodniu po 250mg, (ewentualnie e5d) , a deke dalej raz w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2015-02-27 18:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heja Crue :-) Jak samopoczucie i w ogóle?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-27 19:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatnio to wiem :):) wydawało mi się, że z moich poprzednich nalotów na forum Cię kojarzę pamiętam nawet Ci odp :) tylko miałam wątpiwości czy pytasz o samopoczucie czy o coś innego o czym rozmawiałyśmy, ale nie pamiętam teraz o co chodziło

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-27 19:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] patryx-13 / Strive for greatness

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] chęciami na trening, bo teraz serio to trochę pańszczyzna dla mnie i myślę, że nie ma sensu tego sztucznie ciągnąć. Dzisiaj miał być trening klata/plecy, ale miałem tak mega chuyowe samopoczucie, że przełożyłem to na jutro. Przez to dieta taka niekoniecznie "DNTowa". DIETA: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f28ca57414574b1da5d93d9666bbd4aa.jpg

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-27 21:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] %-) %-) to jakbyś tofu chciał jeść jako zamiennik polędwicy wołowej %-) nie nada się. Provi ma za to kilka zalet, w nie olbrzymich dawkach nie blokuje przysadki, poprawia samopoczucie, wiąże się SHGB wiec sotując provi z teściem, więcej teścia jest wolne i może "działać". Więc provi nie jest złe, ale efektywnością pod kątem sylwetki to nie [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-28 08:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT manamana - redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Wczoraj trening barków + tricepsy. Nie zwiększałam ciężaru przy unoszeniu ramion, postawiłam wczoraj na większą ilość powtórzeń. Samopoczucie bardzo dobre, a super pogoda dodatkowo motywuje do treningu :-)) Wczoraj wymiary porobione, różnice nie są na razie zbyt duże ale czuję nawet po ubraniach, że coś się dzieje :-D [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6695 Data: 2015-02-28 11:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sztangowe - tak w ramach zabawy ;-) Miska częściowo na oko, ok. 150/50/250-280 /-)_ Waga i pomiary stabilne :-) Od lutego wszystko zaczeło się sypać :-( Najpierw bardzo złe samopoczucie na kilka dni przed @, do tego stopnia że nawet nie byłam w stanie ćwiczyć. Ledwo wróciłam do treningów, to zaczeło mnie choróbsko łapać i znowu Off. Jak tylko [...]

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-28 17:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil Szczęsny (marylinnn) 300 dni z hi-tec

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam po przerwie , neistety studia nabrały tempa i wraz z pracą jestem po 14 godzin po za domem . W piątek o 5 pobudka wrocilem do domu o 21 . Samopoczucie bardzo dobre nie narzekam . Ale zwiększona intensywność życia dała się we znaki i kg spadł .Raczej woda + może troche glikogenu zapasowego czy coś ale siła w sumie wzrosła z treningu na [...]

    Odpowiedzi: 1189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-28 17:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie martw się Poran, mnie też czasem dopada przesilenie wiosenne, nic mi się nie chce, czasem warto sobie zrobić jeden taki dzień nic nierobienia;-) Przyjdzie wreszcie wiosna, słoneczko, ciepło i samopoczucie będzie lepsze:-) Zmieniony przez - Nikki w dniu 2015-02-28 23:41:25

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-28 23:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • samopoczucie ok, tylko dusi mnie strasznie Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2015-03-01 09:18:16

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-01 09:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki prop najlepszy ?

    Post
    Doping

    Może to dla Was zabrzmi dziwnie :) ale to mój pierwszy cykl i ciekawi mnie czy to da się jakoś odczuć że sok już działa ? :) Jakie są efekty widoczne, że to już jest ot co powinno być ? Lepsza pompa ? Siła ? Jeśli ktoś by mi mógł odpowiedzieć to zaspokoił by moją ciekawość. Na razie lekki ból poślada przy siadaniu ale tak to samopoczucie super.

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 9924 Data: 2015-03-01 10:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki prop najlepszy ?

    Post
    Doping

    [...] to już jest ot co powinno być ? Lepsza pompa ? Siła ? Jeśli ktoś by mi mógł odpowiedzieć to zaspokoił by moją ciekawość. Na razie lekki ból poślada przy siadaniu ale tak to samopoczucie super. %-) Chłopie wczoraj przybiłeś pierwszego shota, poczekaj tydzień, dwa wtedy będziesz widział efekty.Choć w zasadzie już od 3ciego dnia czuć działanie, Na [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 9924 Data: 2015-03-01 10:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta + Deka + Meta

    Post
    Doping

    prolka skoczyla stad libido i samopoczucie gorsze. jak walilem deke 750 i test 1,5 cyp bylo dobrze zmienilem na suste bio i widocznie bylo baaardzo slabe stezenie w srodku gdyz po 2 tyg od przejscia samopoczucie tak mi zjechalo ze co drugi dzien mialem stany depresyjne. wrocilem po miesiacu do cypa 1,5 i po tygodniu juz odczulem lepsze nabicie 2kg [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2015-03-01 13:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja ostatnio magnez daje przed snem w konskiej dawce i jakos tak lepiej samopoczucie troche lepsze chyba niedobory byly

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-01 14:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmeczenie po...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] sex i po stosunku jestem normalnie padniety nie toze chce mi sie spac czy cos ale zawroty glowy i ogolne zmeczenie.nic nie mowilem dziewczynie bo co mam jej powiedziec?ze bedziemy sie zabawiac tylko w dni nie treningowe:'-( ochote mam normalnie sprzet tez ok.tylko po zle ogolne samopoczucie. myslalem zeby zapodac jakiegos tribulusa albo zma?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2015-03-01 15:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje przygotowania do zawodów kulturystycznych

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Niedziela samopoczucie marne brak powera ale to ja żądze ciałem a nie na odwrót dziś dzień regeneraci 10.00 sniadanie 50g platki 30g protein 80 zalane wodą 12.00 posiłek 50g ryz 100g pierś z pary 50g ogórek 14.00 obiad 100g ziemniak 100g szpinak 200g udziec wołowy 16.00 posiłek 50g ryż 100g pierś z pary i 50g ogórek 18.00 posiłek 50g ryż 100g [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7697 Data: 2015-03-01 17:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmeczenie po...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    myslalem o tribulusie bo mysle ze te zle samopoczucie to przez spadek poziomu testa po stosunku(nie mylic z podczas stosunku)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2015-03-01 17:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki prop najlepszy ?

    Post
    Doping

    [...] to już jest ot co powinno być ? Lepsza pompa ? Siła ? Jeśli ktoś by mi mógł odpowiedzieć to zaspokoił by moją ciekawość. Na razie lekki ból poślada przy siadaniu ale tak to samopoczucie super. Rozumiem, pierwszy raz ale wyluzuj. Jak tak będziesz podchodził do sprawy, codziennie się mierzył, porównywał, patrzył, pytał o głupoty to nic z tego nie [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 9924 Data: 2015-03-01 17:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)