SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

samopoczucie

  • Trening - pytania

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] treningu i ograniczeniu spożywanych kalorii spalę tkankę tłuszczową? Po tym tygodniu czuję się znacznie lepiej, czuję że dużo mi dała ta siłownia jeśli chodzi o samopoczucie... jestem 'twardszy' a to mi się nawet podoba Liczę na odpowiedź Marcina jednak oczywiście wypowiedzi innych forumowiczów też są mile widziane. PS. Zapomniałem [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2011-01-29 13:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zoladku (czuc bylo mocno BCAA, co mnie dziwi bo po tym czasie juz go chyba tam nie powinno byc?). Potem, wieczorem jeszcze raz mialem wymioty, do tego lekko podwyzszona temperatura, bol glowy. Dzisiaj bez wymiotow, ale samopoczucie slabe, dlatego do tej pory jakies suchary, teraz zjem troche miesa i ziemniaka, licze ze od jutra wracam do diety...

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-29 14:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - pytania #2 [ciąg dalszy]

    Temat
    Iron Horse Series

    [...] treningu i ograniczeniu spożywanych kalorii spalę tkankę tłuszczową? Po tym tygodniu czuję się znacznie lepiej, czuję że dużo mi dała ta siłownia jeśli chodzi o samopoczucie... jestem 'twardszy' a to mi się nawet podoba Liczę na odpowiedź Marcina jednak oczywiście wypowiedzi innych forumowiczów też są mile widziane. Zapomniałem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2011-01-29 19:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak polepszyć samopoczucie? ODP.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakiś czas temu przeczytałem post pt. Jak polepszyć samopoczucie? tak więc zmobilizowałem się i napisałem coś na ten temat, ponieważ poniższe postępowanie zmieniło moje życie na o wiele lepsze, tak że trudno to wyrazić słowami, a tym bardziej słowami pisanymi, no i postanowiłem się podzielić jak sądzę czymś bardzo ważnym. Co zrobić aby polepszyć [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 15688 Data: 2011-01-30 03:42:24 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • witaminy to ogólnie dają lepsze samopoczucie i wytrzymałość organizmu jest większa (wnioskuje po sobie) a w taką pogodę nie problem zachorować...

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-30 11:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc na zle samopoczucie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co mam zrobic jak czuje sie koszmarnie nie mam na nic ochoty jestem nie mila nie usmiechnieeta snuje sie po domu z mina naburmuszonej osoby wszyscy narzekaja ze moglabym sie usmiechnac a ja nie mam na nic ochoty co robic

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2011-01-30 11:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wysokogórski w Nowym Targu - wrzesień 2010 - tu 5 godz 15 minut - więcej mi zajmowało zbieganie niż wbieganie:) Boksero ja tak samo jak Ryba wnioskuję po sobie że lepsze samopoczucie i wytrzymałość, i tak mi się wydaje że nauka też lepiej do głowy wchodzi. Do dzisiejszego ranka nie byłem chory od bardzo dawna. Dziś coś się źle poczułem, [...]

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-30 13:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 rok treningów. Poprawki mile widziane.

    Post
    Trening dla początkujących

    trochę mało przemyślane wg mnie wypada dorzucić ciężary, samopoczucie danego dnia, wrażenia po treningu, posiłki każdego dnia treningowego Zmieniony przez - niski92 w dniu 2011-01-30 19:33:05

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2011-01-30 14:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm..zawroty głowy, złe samopoczucie, uczucie duszności i niepokoju, mrowienie w dłoniach.. może być w dwóch wersjach, tj. spalacz i/lub jakis zestawik.

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-30 15:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HemoRush NUTRABOLICS nowość

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, biorę hemo już od jakichś 2 tygodni i podczas dwóch treningów wystąpiły jakby lekkie zawroty głowy, przyspieszona akcja serca i ogólnie dziwne samopoczucie. Było tak przy przyjęciu 1/2 miarki Hemo + 1/2 miarki Horse power, a także po przyjęciu pełnej Hemo. Możliwe, że jestem wrażliwy na któryś ze składników? Nie brałem wcześniej żadnego [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-30 15:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] timmek / DZIENNIK - masa, sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    Kolejny, już 4 trening za mną... Treningi w porządku, aczkolwiek przy treningu nóg i klatki zaczynam odczuwać brak wystarczającej ilości obciążenia, trzeba będzie powiększyć asortyment. Samopoczucie w porządku. Nie wiem jak masa ale liczę na kolejny lekki przyrost. Ważenie za tydzień.

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-31 02:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak polepszyć samopoczucie? ODP.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wątroby, ale jeden dzień jest wyjęty z życiorysu, przynajmniej było tak u mnie. Ciągle leżałem w wyrze i nic mi się nie chciało robić, było lekkie osłabienie i lipne samopoczucie, ale jak się potem widzi co z człowieka wypada , to się dochodzi do wniosku że warto było. Polecam przeczytanie książki na ten temat bo naprawdę odmienia życie.

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 15688 Data: 2011-01-31 13:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak polepszyć samopoczucie? ODP.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przyszedł czas na wątrobę gdzie największy kamlot miał 2,5cm średnicy w 2 czyszczeniu (3 czyszczenia za sobą ). Jeszcze trochę mi zostało do mety ale już jest widoczna, samopoczucie znakomite, a odbudowa organizmu co prawda dopiero rozpoczęta pełną parą od niedawna, ale jest wielką przyjemnością (jestem weganinem i staram się jeść surowe [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 15688 Data: 2011-01-31 15:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak polepszyć samopoczucie? ODP.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tego spróbuję. Coś w tym jest.. Kiedyś jak dłużej nei jadłem to o dziwo byłem w lepszym samopoczuciu, nieraz testosteron masakrycznie mnie rozpierał.. Na diecie masowej samopoczucie było gorsze.. tłumaczyłem sobie to tym, że organizm jest bardziej zajęty trawieniem całego żarcia ;) Mam Kilka pytań: Czy te kamienie podczas przechodzenia przez [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 15688 Data: 2011-01-31 20:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hexa z balkana kosa; co do sajdow to racja brak kaszlu (przy ace mialem i to konkret), duzo lepsze samopoczucie, ogolnie to wytrzymalem ponad 20 tyg na hexie, a kiedys na acetacie juz po 2tyg bardzo sie meczylem ;)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6256 Data: 2011-01-31 23:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No efekty mam takie jak opisałeś + lepsze samopoczucie - tyle że chciałbym je utrzymać... ok to po co taka długa przerwa?

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-01 07:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anabolic Xtreme - Stimulant X

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to ma w sobie cos! apetyt 5/6 7-8 godzin dziala a potem jak wlacza mi sie ssanie to masakra termo 4/6 slabo ale jest pobudzenie 5/6 redukcja ------jeszcze niewiem samopoczucie 6/6 1 kaps rano i jeden przed silka ! ale jest za slaby jak na mnie ! za te pieniaze to bym salli kupil! ale nie mam znajomosci ! A W APTECE TO TAKIE [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-01 17:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40lat mineło i HGH

    Temat
    Doping

    [...] Chciałem natomiast pogadać o hgh prawdopodobnie genotropin. Czy dawka hgh 2j na dobę przez pół roku da jakiś efekt bez insuliny, chodzi mi głównie o spalenie tłuszczu samopoczucie libdo T3 bym dodawał cyklicznie aktualnie biore mixa i bolda Teraz dawkowanie słyszałem cztery metody pierwsza 5dni 2j 2dni off druga metoda jest taka że są [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4467 Data: 2011-02-02 09:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do treningu oraz różnych celach stawianych sobie przez ćwiczących. Wspomniano, że głównym celem uprawiania chińskich sztuk walki nie musi skuteczność bojowa, lecz np dobre samopoczucie. Zaciekawiła mnie ta kwestia i zastanawiam się, czy to nie wynika z różnic kulturowych. Czy nie jest to powiązane z tym, że np Chińczycy od dziecka mają wpojone, [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7447 Data: 2011-02-02 13:51:10 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] do treningu oraz różnych celach stawianych sobie przez ćwiczących. Wspomniano, że głównym celem uprawiania chińskich sztuk walki nie musi skuteczność bojowa, lecz np dobre samopoczucie. To wcale nie wynika z różnic między wschodnim, a zachodnim podejściem. I tam mogą być różne podejścia, i u nas mogą być różne podejścia. Inaczej podchodzi do [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7447 Data: 2011-02-02 15:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)