samopoczucie

[...] Rano wstałem jak codziennie porcja flexita + 5g mono, pościłem do 15.30, co nie było łatwe, później 50g białka, i o 21.00 zjem twaróg + orzechy włoskie + 30g wpc. Dzisiejszy dzień jest na pewno lepszy niż wczorajszy. Zobaczymy co przyniesie jutro - Uczucie głody przez większość dnia + Zdecydowanie lepsze samopoczucie ( ) Brak uczucia wzdęcia.

bedzie dobrze na zawodach a jak samopoczucie bo zaczynaja sie najtrudniejsze chwile ???

24.IX.2010 Środa DT Samopoczucie: Dobre, niecałe 7 h snu Dieta: Ocena diety 70% 1. 6.40 - jajecznica + odzywka białkowa 2. 11.10 - kanapki chleb pelnoziarnisty 3. 13.40 - obiad 4. 16.30 - 230g filetu z kurczaka, 100g ryżu 5. 19.30 - owsiane ok 100g + musli 6. 22.30 - planowany twarog Wczoraj ostatni posiłek już cięzko było wepchnąć, zamiast [...]

[...] tej godzinie budzony przec zegarek,wstaje wystraszony,serce szybko bije,kolatanie potrzebuje 10 min zeby sie uspokoic. o 17 30 trening-wszystko ok czuje sie dobrze na treningu,ale po,lapie mnie bardzo zle samopoczucie,znowu niepokoj,wew lek nie mam smaku na hamca wrzucam makaron i odz bialkowa, w brzuchu mnie muli. badania krwi dobre ekg dobre.

Też sie przymierzam do ph ale bez towaru ale boje sie trochę ze skutki będą podobne szkoda jaj i szkoda czasu na nadrabianie tego co się traci.A jak jest po zakończeniu kuracji chodzi o spadki i samopoczucie ?

Tu się kurva nie ma co śmiać, też tak mam Jakoś lipnie się wstaje i ogólnie dzień taki rozregulowany- cały czas zamuła itp i nic się nie chce. Ponoć wysiłek fizyczny podnosi samopoczucie.. to pewnie bez silowni i sw już bym sie dawno powiesił A jak sobie z tym radzić? A hooj.. jak ktoś mnie wyśmieje to znajde i zatłukę : -gorąca czkolada i [...]

[...] ale mam w planach 2x20j ale jeszcze chwile jeśli chodzi o działanie to nie ma co ukrywać ze jest to najsilniejszy hormon w naszym organizmie i robi ogromne spustoszenie samopoczucie ja osobiście mam zmienne raz się ciesze raz chodzę zdołowany no i te ssanie ciagłe tez nie jest miłe a jak wiadomo żreć zbyt wiele nie powinno sie chodź ja już [...]

ja mam tak ze cały dzien jestem przy*ebany.. ale gdy zbliza sie trening to od razu samopoczucie mi sie poprawia ;D mam siłke w piwnicy i na szczeście nie musze patrzec na to co sie dzieje za oknem bo go nie mam :D

[...] Inne niz mialem na MESO ,Bardzo bardzo przyjemne , nie pamietam skladu 1mr ale nie ma tam chyba beta alaniny ( ja ja lubie ) ale to nie problem. Trening bardzo dobry samopoczucie jak narazie BARDZO dobre zobaczymy wieczorem POMPA 10/10 lubie cwiczyc barki zawzse ladnie puchną po 1.5 porcji jak narazie stawiam go na rowni z meso , a to [...]

W:19.4 Śmierć w oczach Jak samopoczucie na takich niskich węglach?

No właśnie po to jest cykl, chociaż ciągnę go już z 4 miesiąc, ale samopoczucie gitara. Może teraz to wszystko się spala ? Nie wiem, ale jeszcze zarzucę na koniec Masteron, bo coś strasznie zaczyna mnie żylić i z 2 miechy off.

Moim zdaniem bold lepszy dobra pompa ładna żyła sie robiła i nie blokował mnie aż tak i samopoczucie też na plus

luki wielu ludzi skarzy sie na bezsennosc, denne samopoczucie, irytacje etc.

[...] przesadą w sytuacji niskiego poziomu hemoglobiny oraz efektów braków żelaza? jak długo mogę brac 2 capsy. Dodam że biore rano na cczo, potem w ciagu dnia pije herbate/kawe także dużo się żelaza z pozywienia nie przyswaja. Czy w ciągu 4 miesiecy (wiem że to sprawa indywidualna) suplementacji poziom hemoglobiny i samopoczucie znaczaco sie poprawi?

[...] :) jestem to winna swojemu organizmowi - nieźle go wymęczyłam i chcę to teraz naprawić, ponieważ przekonałam się jak stan fizyczny ma niesamowity wpływ na całokształ (samopoczucie, wydajność itp.). Szkoda tylko, że musiałam tyle błędów po drodze popełnić zanim do tego doszłam :/ ale co nie zabija, to wzmocni [...]

lwp3 & Olimpia_P pisałem już wczesniej, oj nie sledzicie uwaznie :D lepsza regeneracja i to sporo, lepszy sen, i ogolne samopoczucie bardzo dobre tyle narazie zauwazylem , ale jak wiadomo regeneracja to 1/4 sukcesu :D debee zaraz bedzie wypiska i mam dwie fotki :D

[...] wpłynie na ich objętość ? i jeśli nie on, to co np. mogło by je odchudzić najlepiej ? odżywiam się normanie, jem wszystko w umiarkowanych ilościach. kiedyś chodziłem na siłownię oraz miałem dietę, gdzie spożywałem ok 2000 kcal, ale po pewnym czasie przestałem uprawiać sport aż do teraz. dodam, że dieta wpływała negatywnie na moje samopoczucie.

[...] Amino1000BCAA oraz Nitrogliceryna robia swoja i sprawiaja, ze power na treningu jest lepszy z dnia na dzien, pompa utrudnia wrecz wykonywanie niektorych cwiczen, a samopoczucie jest naprawde swietne. W trakcie tego cyklu dochodze tez do wniosku, ze CEE stanie sie chyba moja ulubiona forma kretki obok orotanu. Ostatnio na kreatynie [...]

I jak samopoczucie parisienne? Ja właśnie zaczynam, znaczy staram się z pomocą dziewczyn ułożyć plan i ostro zabrać się do roboty. Mam nadzieję, że u Ciebie praca trwa nadal :)

bardzo slabo sie czuje chce mi sie wymiotowac wczoraj wzielam dwie tableki tramalu czy to od tego?Mam tez bole kregoslupa w okolicy nerek mocz oddaje normalnie ale samopoczucie okropne bardzo bardzo slaba