SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

samopoczucie

  • [...] czerwonych krwinek, wzrost hemoglobiny, hematokrytu, spadek ilości glukozy mierzonej na czczo, wzrost stężenia testosteronu (efekt silniejszy u kobiet, niż u mężczyzn), samopoczucie i zdrowie psychiczne. Ponadto (w dawce 800 mg dziennie) łagodzi objawy menopauzy (zaburzenia lękowe, ból grzbietu) Dawkowanie Od kilkuset mg do kilku gramów [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4010 Data: 2019-01-19 14:54:20
  • [Blog] Szaunima - na luźnej gumie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] sztangi siedząc 60x6 60x6 4. Wiosłowanie sztangą 77,5x6 77,5x6 + Po 4 serie bok barków, naramienny, biceps, triceps, przedramię No i chyba przeziebionko mnie dopadło. Ledwo wstałem z łóżka, slabo się czuje. Standardowo - dużo Wit C i aspiryna. Co do treningu obciąłem objętość odrobinę z uwagi na to złe samopoczucie i priorytet na łapy

    Odpowiedzi: 1839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-19 12:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rescuediver - redukcja 135 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok pora na male resume tak to wyglada na chwile obecna 115 kg czyli od poczatku redukcji spadlo 20kg samopoczucie jest dobre nie czuje sie jakos zmeczony , co do michy postanowilem od kilku dni wzbogacic ja o zdrowe tluszczs kosztem nizszych wegli i bialka takoze tluszu mam gdzies 120+ wegli miedzy 130-160 bialka 60-10 0g , generalnie nie robie [...]

    Odpowiedzi: 1434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-19 08:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    [...] sie zmasakrowac. Tren? Nie. Czytam, ze to za bardzo szkodliwe itp. a ja to robie, zeby sie dobrze czuc, efekty wizualne tez sa wazne, ale na drugim miejscu, minimalnie za samopoczuciem. Teraz jest super...gdy trafia sie problemy czy to w pracy czy w domu to jak na luziku, ale k....a kiedys spakuje ta babe! :) a z tego co czytam to po trenie [...]

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-18 22:24:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    [...] az tak nie jest potrzebne. Jasne, ze zawsze mozna wygladac lepiej, sklamalbym, gdy powiedzial, ze nie chcialbym wygladac jak (nie wiem kogo podac za przyklad;) ) ale raczej samopoczucie jak dla mnie jest wazniejsze. Nie bede zarabial na swoim wygladzie, ale i tak gdy porownam siebie do rownolatkow, a nawet duzo mlodszych z mojego otoczenia to [...]

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-18 21:07:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Redukcja - deficyt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie przytylem w jeden dzień, myślicie że jak przez 3 tyg bede na bilansie = 0 to ta masa, która nabiore to tak naprawdę woda która szybko zgubie? Ogólnie na plus zauważyłem samopoczucie i lepiej żołądek zaczął pracować, zazwyczaj byłem w wc raz na dwa, 3 dni. Jak narazie to jestem codzień. Dla tych co nie chce się czytać wcześniejszych postów. [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4844 Data: 2019-01-18 20:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Brann- Headlong

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] boli i utykam. Mam nadzieje ze do pojutrza się rozejdzie. - Planowo miało być 3x700. Wyszło słabo - ze względu na kiepskie warunki(ślisko jak cholera) i raczej średnie samopoczucie. Miały być poniżej 4:00 a wyszło jak wyszło. 1: 04:17 2: 04:10 3: 04:22 /SFD/2019/1/18/7cc9b646839b4bcd92a616bf5af396a2.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-18 20:24:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja 85KG - Plan do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po treningowym posiłku albo po 1 śniadaniu Jutro kupuję atlas od znajomego to będę miał troche wiecej możliwości na ćwiczenia, póki co podstawy chyba mam :) Ogólnie to tak, samopoczucie w ciągu tych 2 tygodni na plus. Waga zjechała 2kg bo miałem 87, ale brzuch mi się chyba powiększył, wizualnie przynajmniej i zrobił się miękki jak dętka. Wydaje [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2019-01-18 19:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kocham zakwasy. :-) A to zależy gdzie te zakwasy, akurat brzuch i biodra to średnie samopoczucie. Viki jak pakiet PRO to ok. widzę że jest wsio i co istotne to gazy zbadają, ciekawe czy trzeba fasoli się przed badaniem najeść, czy da radę bez?%-) Nie, no bo marudzisz, że Cię tu nikt nie słucha, nikt nie lubi i w ogóle nikt się z Tobą nie liczy [...]

    Odpowiedzi: 1532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-18 18:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] go i nigdy nie brałem wiec nie wiem jak to ugryźć jak możecie rozpiszcie co dalej jak to połączyć z testem enan A w trakcie testa i deki Hcg bite po 5000 j co 5-6 tygodni samopoczucie super cały czas libido na plus siła plus mięcho plus :-) Mam za dwa dni odpływ wiec prosze o udzielenie pomocy co dalej bo potem znowu bez netu trzy miechy :-( [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2950 Data: 2019-01-18 16:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wycwiel i o ile mile byłem zaskoczony, że sprawnie w sposób skoordynowany szło mi to kręcenie to na siłowni źle się działo. Nawet batonik z chałwy nie pomógł. Cały dzisiejszy nocny trening trwał 1h, a objętość treningowa 4830 kg, co jak na ten trening i samopoczucie to przyzwoity wynik. Nakręciłem film, ale już chyba jutro wrzucę, bo padam.

    Odpowiedzi: 1670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-18 00:41:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] K2, magnez, cynk, OMEGA 3 .... białko jak mam go za mało też dostarczam z proszku ... ważne że się dobrze czujesz. Jeżeli nie masz żadnych problemów gastrycznych, masz dobre samopoczucie to znaczy że dieta którą stosujesz dobrze wpływa na Twój organizm. Nie ma cudownej diety dobrej dla wszystkich. Każdy powninno znaleźć złoty środek dla siebie. [...]

    Odpowiedzi: 322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-17 20:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    [...] Pharma ,cykl leciał na doskonałych środkach Pharmacom ale się skończyło i zmieniłem na Alpha ponoć równie dobra Piękne były te opakowania kody weszły A siła masa pompa i samopoczucie zaczęło znikać .... środki okasxaly się lipa mimo kodów ... Ratowalem się później nexium odraszak poleciał prop i wszystko zaczęło wracać na dobre tory cykl [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-17 20:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoda bo teraz niewiem jak zadziała solo na samopoczucie i libido a faktycznie czytałem sporo opini i wszyscy zadowoleni z efektów...wiec puki co skłaniał bym się na mk677 skoro samopoczucie na+ bloku brak,tylko czy jest to wstanie ochronić mięso na redu? Bo wyglada na to ze to środek którego szukam Ps.majkel dałeś solo mk? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-17 20:05:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Na mk samopoczucie na mega plus. Wyspany po kilku h. Libido bez zmian. Dawka 20mg. Czy obniza testa jeszcze nie sprawdzalem

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-17 19:24:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Kiedy były wyciskane? W jakich warunkach? Na ile mogły się utlenić? Chrzanić to. Poza tym moja dieta w dużym stopniu jest surowa, w tym rzeczy typ brokuły czy kalafior. Kilka lat temu odkryłem, że dużo surowego to dla mnie lepsze samopoczucie. Z makroskładników zwracam też uwagę na wapń. Z tym problemów nie ma, ale jak nie dojem, to biorę suple.

    Odpowiedzi: 322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-17 19:22:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    17.01.2019 Czwartek (11 tydzień okresu masowego) Z rana samopoczucie spoko, spanie przy otwartym oknie jak najbardziej na plus! :-PP Trening: klatka + plecy + dwugłowe 1 Wyciskanie gilotynowe sztangi (rozgrzewka 45kg | 55kg | 65kg x 10 reps) 10x77,5kg | 10x77,5kg | 10x77,5kg | 10x77,5kg | 10x77,5kg 2 Ściąganie drążka wyciągu górnego szeroki [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-17 18:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 lat i sterydy

    Post
    Doping
    PRO

    Samopoczucie, podobaja mi sie coraz brzydsze, no i zyly wywalone. Te ostatnie to fakt, moze zasluga tego ze tluszczu ubywa, ale najwieksza roznica to samopoczucie. Samopoczucie i libido w kosmosie, miałem to samo. Przy 150mg to jak rozmawialem z jakąś zadbaną 50-60 to nachodzily mnie myśli ciekawe jakby to było...}:-( Na dłuższą metę z takim [...]

    Odpowiedzi: 2293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-17 17:37:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • RAD 140. Blok malutki i obedzie sie bez sermow, efekty anaboliczne zblizone do testa, ale bez dzialania androgennego. Widziałem opinie ze podobno blok jest testowałes solo? Jak wyglada samopoczucie i libido na rad? Rozważałem jeszcze mk677 jak wyglada na tym sprawa bloku,libido i samopoczucia? Tylko w praktyce bo wiadomo w teori to złoty środek

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-17 17:36:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wolna faza Lydki 30min cardio na czczo Samopoczucie z dupy;/ Zatoki męczą i już mnie to irytuje w hvj;/ Ale sam trening super, po treningu na szczescie dużo lepsze samopoczucie jak za dnia http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477502_Dieta1.jpg 1. jajecznica 2. ryż indyk lniany 3, ryż, indyk, lniany 4.ryż indyk 5. kasza manna , [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-17 13:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)