SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

samopoczucie

  • [Dziennik] Redukcja czyli Spalam się...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wykazać działanie wlewek witaminowych? Hmm… Bo to że poziom witamin po oznaczeniu będzie wyższy to chyba oczywiste, ale nie o taki efekt pytam, też nie o subiektywne ‚lepsze samopoczucie’, ‚więcej energii’ itepe. Ale co do podstaw suplementacji to widzę się zgadzamy jak najbardziej :-) Zupełnie tak samo jak tabsów :) robimy badania + sugerujemy [...]

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-09 09:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rzędu }:-( Najwyraźniej to jest nieuleczalne %-) 10.11 piątek 40 minut spokojnie BS w terenie, super mi ten bieg wyszedł, na niskim tętnie pomimo że było trochę podbiegów, samopoczucie też fajne, zero zmęczenia. Dawno tak luźno mi się nie biegało. Na koniec 5x100m podbieg, przy czym pierwszy wyszedł 150m i początek był na nawielkim nachyleniu, [...]

    Odpowiedzi: 7211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-10 18:26:38 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Wyniki to jedno, ale patrz też na samopoczucie. Jeśli jest OK - nie majstrowałbym tylko po to, aby mieć jakieś tam parametry, bo anonimowi goście z Internetu tak mówią. Generalnie masz wszystko w normie, a czas powinien sam sobie ustawić hormony w odpowiednich proporcjach. Jeśli natomiast nie czujesz się OK to wtedy warto rozważyć podbicie testa [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2023-11-12 11:42:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wyniki to jedno, ale patrz też na samopoczucie. Jeśli jest OK - nie majstrowałbym tylko po to, aby mieć jakieś tam parametry, bo anonimowi goście z Internetu tak mówią. Generalnie masz wszystko w normie, a czas powinien sam sobie ustawić hormony w odpowiednich proporcjach. Jeśli natomiast nie czujesz się OK to wtedy warto rozważyć podbicie testa [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2023-11-12 12:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój lekarz na pierwszym miejscu stawia samopoczucie, a nie badania. Tak dokładnie to biorę 100mg raz na 10 dni i raz na 11 dni. W ten sposób wychodzą te same dni tygodnia. Nie, dla mnie to nie za nisko. Sens widzę, bo czuję się 10 lat młodszy. ;-) Estro miałem badane 2x w tym czasie. W obu przypadkach 1,5x górna norma. Nic złego się nie działo. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2023-11-12 16:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Intermittent fasting, a trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niskim BF, a nie na redukcji... Po jakimś czasie można sprawdzić czy taki schemat zmniejsza insulinooporność czy może - nasila - i ewentualnie to skorygować. Obserwuj swoje samopoczucie rano i po południu w wyniku jedzenia/nie jedzenia i rób tak jak robisz, tzn. wybieraj takie opcje, które są komfortowe i nie sprzyjają objadaniu. Może się [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2023-11-13 15:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Intermittent fasting, a trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] niskim BF, a nie na redukcji... Po jakimś czasie można sprawdzić czy taki schemat zmniejsza insulinooporność czy może - nasila - i ewentualnie to skorygować. Obserwuj swoje samopoczucie rano i po południu w wyniku jedzenia/nie jedzenia i rób tak jak robisz, tzn. wybieraj takie opcje, które są komfortowe i nie sprzyjają objadaniu. Może się [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2023-11-13 18:53:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] rozmyslam nad nowym zaopatrzeniem na mase. Deka niestety wywala u mnie tradzik mimo kontrolowania hormonów. Do tej pory nr jeden było połączenie test i master jeśli chodzi o samopoczucie i energie. Myślałem nad dodaniem do tego mikro dawki mdrola bo andro ma w ofercie. Tak 5mg ed. Dawno temu brałem to ph i takiej pompy, nabicia i wzrostu masy [...]

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-13 21:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozmyslam nad nowym zaopatrzeniem na mase. Deka niestety wywala u mnie tradzik mimo kontrolowania hormonów. Do tej pory nr jeden było połączenie test i master jeśli chodzi o samopoczucie i energie. Myślałem nad dodaniem do tego mikro dawki mdrola bo andro ma w ofercie. Tak 5mg ed. Dawno temu brałem to ph i takiej pompy, nabicia i wzrostu masy [...]

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-14 03:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pompke, ale nie ma tutaj mocnego dzialania SMAK: 3/5 - da sie wypic, UCZUCIE ZIMNA: 0/5 - brak, nie czulem dzialania jak po joszce UCZUCIE NIEPOKOJU: 0/5 - brak, fajne samopoczucie, nie jest przesadnie naladowana ZJAZD: 0/5 - brak TĘTNO: - lekko UWAGI: brak, dziala dobrze CZY KUPIŁBYM PONOWNIE: TAK - szczegolnie bym polecal osobom ktore [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4894 Data: 2023-11-14 08:54:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] rozmyslam nad nowym zaopatrzeniem na mase. Deka niestety wywala u mnie tradzik mimo kontrolowania hormonów. Do tej pory nr jeden było połączenie test i master jeśli chodzi o samopoczucie i energie. Myślałem nad dodaniem do tego mikro dawki mdrola bo andro ma w ofercie. Tak 5mg ed. Dawno temu brałem to ph i takiej pompy, nabicia i wzrostu masy [...]

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-14 11:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na pewno lepiej npp, a z dht bardziej miałem na myśli prima / master ;-) Master na samopoczucie lepsze rozumiem ale primka ??

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-14 14:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2023-11-14 14:42:34 Będzie pomału jakoś 7 rok ON i tak, coś koło 5,5 roku szło HCG do miesiąc, czasami 1,5 - 5000IU. Teraz gdzieś od roku nie idzie w ogóle. Jeżeli chodzi o samopoczucie, libido itd., jak dla mnie bez różnicy. O atrofię nie pytałeś, ale i tak wspomnę. Nie zauważyłem pomniejszenia, ale wiadomo, zmiana nie musi być widoczna, może [...]

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-14 14:53:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Na pewno lepiej npp, a z dht bardziej miałem na myśli prima / master ;-) Master na samopoczucie lepsze rozumiem ale primka ?? Prima.to też pochodna dht

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-14 14:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na pewno lepiej npp, a z dht bardziej miałem na myśli prima / master ;-) Master na samopoczucie lepsze rozumiem ale primka ?? Prima.to też pochodna dht Ale rozumiem ze master na dece na lepsze samopoczucie ,a tutaj chyba primka w tym celu nie sprawdzi sie , jak jeszcze ubije nam estro ?

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-14 14:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GABA - zła reakcja organizmu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Obecnie jestem na dodatnim bilansie od miesiąca , sypiam średnio 6 max 7h dziennie. Problem z CK mam od lat strasznie mi skacze momentami. W morfologii jak widać mam tez podwyższone MCH i Monocyty, od czego to może być ? Po otrzymaniu tych wyników robię takie roztrenowanie przez około 2 tygodnie mam nadzieje ze pomoże bo ostatnie 2 miechy na maxa [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2023-11-14 19:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] długo odbijało bo po 5 tyg dopiero pod górne widły podchodziło a w międzyczasie szedł dalej test po 750 wbilem 2*5000 hcg I podałam że 3 razy po 300 prop Wszystkie stawy mi strzelały 20 oczek ponad normy laba rozumiem ? i tak czułes się najlepiej ? U mnie obecnie ok 15 oczek powyżej norm i chyba samopoczucie lepsze niż w widełkach wczesniej

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-15 05:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie najlepsze samopoczucie jest między 35-50estro gdzie widełki do 44 są ;) powyżej 60 już mnie syfilo na karku xD Sam teraz będę dorzucał primke na próbę ale plan jest taki aby odstawić exe jak wleci primka ;) i zacznę od 200 primki i jak nie ubije estro to będę podbijać ;)

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-15 08:55:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] związanych ze stosowaniem środków wspomagających zrobienie formy, które jego zdaniem doprowadziły do problemów zdrowotnych.  Jakiś czas temu chcąc poprawić swoje samopoczucie zdecydował się na jedzenie tylko i wyłącznie arbuza przez dziewięć dni, w wyniku czego schudł do 85 kg. Aktualnie bierze udział w kolejnym wyzwaniu, a mianowicie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2023-11-16 00:24:30
  • Na dece czulem sie strasznie gównianie. Dodac trzeba mastera. Tez planowalem z pol roku ale samopoczucie i tradzik zadecydowalo zeby odlozyc

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-17 18:33:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)