[...] cyklach, będzie trudniej uzyskać masę mięśniowa, stosując słabiej androgenne środki po poprzednim użyciu silnych androgenów z racji powinnictwa receptorowego a co ważniejsze samopoczucie na androgenach jest lepsze i możemy być nieco zawiedzeni działaniem środka. Plusy i minusy stosowania estryfikowanego testosteronu o krótkim mechanizmie. [...]
Od 2 miesięcy jestem na dietce low carb (węgle w granicach 20-60g dziennie), z delikatnym ujemnym bilansem kalorycznym. Mam zamiar pociągnąć do końca roku (samopoczucie świetne, 0 chęci na słodyczy - to chyba mnie najbardziej zaskakuje, zdrówko w normie, kondycja znakomita, praktycznie mogę pisać w samych superlatywach). Nie robie ładowań. Nie [...]
wygląd jest mało istotny, liczy sie samopoczucie głównie. co do spania, mam jeszcze trochę pracy. zdr. Zmieniony przez - miętki w dniu 2007-09-13 01:13:51
Ja bym to troszke pozmieniał. 1-15 deka. 15-25 boldek 1-15 susta 15-25 testo enent 1-4 antek 5-9 metka 16-25 vinko nie wiem jak wy ale jak łączyłem deke z boldkiem to miałem częste krwotoki i kiepskie samopoczucie jak rozdzieliłem przeszło.
[...] zauważ że pogranicze dopingu ciągnie się daleko za ural i rosną tam gęsto wszystkie roślinki o sterydowym potencjale. Boosterów HGH nie ma, to co jest na rynku nijak ma się do powszechnych oczekiwań. Boostery tescia są na lepsze pukanko i fajniejsze samopoczucie. Z tych które miałem okazje próbować najlepszy był Tribulus Stack Precision.
[...] masz wyboru? stosuj dietę bardzo niskowęglowodanową. Nie nastawiaj się na wielki przyrost masy ciała, jak odpowiednio to wszystko sobie zaplanujesz to być może utrzymasz masę ciała, poprawisz skład ciała (zmniejszysz % tkanki tłuszczowej), ogólnie stan zdrowia i samopoczucie, jest na to szansa. Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-09-15 10:45:28
[...] trochę z dupy nie będe ukrywal, nóg nie zrobiłem mimo ze z nogą lepiej ale dam jej jeszcze odpoczać. Z cięzarami problemów nie było, dałem rade zrobić to co zaplanowane, ale samopoczucie bardzo średnie. Apetyt też nieco gorszy... mam nadzieje, że to nie jest początek choroby, chociaz jak widze ile znajomych pada teraz to mam wątpliwości. Mimo [...]
[...] kapusty<własna robota:D>+pomidor-41 g białka pełnowartosciowego,65 węgli i 16g tłuszczu:))-pychota DZISIAJ DZIEN 6:) ogółem czuje działanie xp+cm3,lekka pompa już jest,samopoczucie podczas testu ok:),jedynie nieco bolał kręgosłup po piątkowym treningu:( ale juz ok dzisiaj dzien nie treningowy czyli naczzo porcja XP dpo sniadaniu dwa capsy [...]
ellis stosuje diete którą dostałam od ciebie i naprawdę jest super, metabolizm jest znacznie lepszy i samopoczucie ok bo w sumie caly czas sie podjada, od pazdziernika bede miala dostep do silowni wiec zaczne prace na rowerku, narazie zaprzyjaznilam sie z HIIT. Dzieki daje ci SOG'a
[...] jest przez ponad 200 różnych wirusów, a sam proces chorobowy rozpoczyna się stopniowo dwa, trzy dni po zakażeniu. Podstawowe objawy przeziębienia to: • złe samopoczucie, zmęczenie, brak apetytu, ból głowy, podwyższona temperatura ciała; • chrypka i ból gardła; • katar • kaszel; [...]
***JESIEŃ - JAK JĄ PRZETRWAĆ BEZ PRZEZIĘBIENIA?*** Jesień, piękna i kolorowa pora roku. Zachwyca nas przepięknymi odcieniami brązów, czerwieni i złota. Spokój i wyciszenie przyrody, przyczynia się do naszej zadumy i refleksji. Pojawia się świadomość końca urlopu, powrotu do pracy i nauki. Mamy coraz więcej stresów i nerwów. Przychodzi okres [...]
wydaje mi sie ze moze miec wplyw na samopoczucie, przeciez jak zle oddychasz to teoretycznie mniej tlenu dostarczasz do mozgu...wydaje mi sie ze powinienes pogadac z laryngologiem, lub napisac np do jakiegos chirurga plastyka polecam doktora skupina www.skupin.pl robil mi plastyke nosa odpowiadaja w ciagu 24 godzin na meile i sluza porada
[...] z 11) Nogi: Przysiady: 20kg x8, 3 serie 36kg x8. ( nie ma stojakow:/) Wykroki: 3x 8 powt na kazda noge, Przysiady ze stopami na zewnatrz: 2 serie 36kg x 8 Biceps: Unoszenie przedramion ze sztanga 20kg x8, 3 serie 30kg x 8. Unosznie jednoracz hantli sposobem młotkowym 3x8powt hantla 7kg Komentarze:Trening fatalny a raczej samopoczucie na nim :/
jeden z czterech "obiadów" dzisiejszych czyli 170 cyca,100g brązowego+ pomidor,ogórek i 100 g surówki z marchwi i kapusty:)) Dzisiaj DZIEŃ 8 czuje nieco zakwasy po wczorajszym treningu w okolichach klatki:( samopoczucie średnie z powodu pogody:) jutro plecki+triceps pzdr
solara jest dobra na wszystko, mi nawet samopoczucie poprawia i jak czuje ze bede mial jakis katar to wale na solare,aaa i dupy jakos tez tak czesciej patrza na ulicy
Ja 4 tydzien na acne, dawka bez zmian 60/mg dziennie. Samopoczucie ogólnie super (chodziaz dzisaj było za***iste bo zdałem poprawke egzaminu:D). Suche mam tylko usta (nie tak strasznie). Plecy miałem w dość ciężkim stanie, teraz już są prawie czyste na zero:D. Z buźką troche wolniej idzie, ale się nie przetłuszcza co jest po prostu wspaniałe! [...]
[...] = 96 g; 300 g węgli i 20 g tłuszczów); rozbiłabym to na 5 posiłków (500 + 250 +500+250+300) spożywanych co 3 godziny (taki układ dobrze mi sie sprawdza jeśli chodzi o samopoczucie i funkcjonowanie); to, co tutaj wydaje mi sie być trudne do realizacji to te 300 g WW (juz wiem, że będzie dla mnie problemem spożycie ich w takiej ilości) i 20 [...]