[...] odzywke), aha dodam ze dalej cwicze tak jak kiedys,tylko dzis i jutro se odpuszcze, a od 3go dnia dalej bede cwiczyc,mam nadzieje ze uda mi sie zgubić te reszte tluszczu,bo poprawiłoby mi to samopoczucie no i wogole ;) aha i jeszcze jedno ... jak mieszacie szpinak z pomidorem? to ochydnie smakuje, ale co sie nie zrobi dla utraty kg hehe ;)
WItam, jestem tu pierwszy raz. A na diecie 9 dzień. schudłam zaledwie 4 kilo :( (przy wzroście 160 wazyłam 61-62, a teraz 57-58) Moje samopoczucie jest fatalne. Okropne zawroty głowy ból w klatce piersiowej. Nie wiem czy powinnam skończyć? ale tak bardzo szkoda mi teraz pzerywac. Przetrwałam dwie imprezy, zostało zaledwie 4 dni, ale trochę się [...]
[...] wlasnie taki dietowy epizod da im tyle co nic... Ja wolę dietę całoroczną.. połączoną z całorocznymi aerobami zintensyfikowanymi "przed sezonem"... i wolę promowanie takiego sposobu na dobą sylwetkę i samopoczucie.. bo raz, że mniej restrykcyjnie (czyli szansa na wytrwanie większa) dwa, że zdrowiej.. a trzy, że naprawdę skutecznie...
[...] dzień na diecie,jest o.k.,ale już nie moge doczekać się niedzieli.Wczoraj bylam na siłce,pochodziłam na bieżni ponad godz. i nic mi nie było. Nawet nie czułam sie specjalnie zmęczona.To chyba dobrze,nie?Offca to juz koniec naszej wycieczki. Zaczynalyśmy razem, napisz jak tam samopoczucie i wyniki.Pozdrawiam tych na starcie, oj będzie bolało.
[...] warzywach i mięsie(do tego duszonym w folii.Spoko, to się da. Jestem slim po diecie, 4kg mniej i tak mam zamiar trzymać, będę jadła dalej swoje ulubione płatki i ćwiczyła 3razy w tygodniu. Zegnajcie, było miło,ta dieta nie jest wcale taka zła.liczy się samopoczucie, ja czuję się świetnie.Pozdrawiam wszystkich i życzę powodzenia tym na starcie:)
[...] mną i Tobą są płci żeńskiej... więc... analizując sytuację... nie oskarżę żadnej z pięknych pań... nie oskarżę siebie (bo przecież od czarownego mężczyzny kobiety nie uciekają - tzn uciekają ale tylko te złe ) Wiec Ty zostałeś, przyjmij winę z pokorą i przeproś Ja tam wszystkim polecam po tej całej kopenhadze - CKD - super sprawa i samopoczucie
[...] sporo pracy, takze nie bylo mnie przez chwilke...Dieta ok, niedlugo koncze, glodna nie chodze.Od wczoraj mam ogromna ochote na slodycze, ale nie zlamie sie... Dzis moje dobre samopoczucie gdzies zaniklo ( to chyba wina deszczu i tej wichury za oknem) takze jade na zakupy!!! To mi zawsze pomaga Pozdrawiam wszystkich, a szczegolnie Pania Anetke
[...] po 14 dniach a6w 4 wizytach na basenie regularnie on 3 tygodnie łykam L-carnityne a od 1 stycznia Fat Burnera i Hooia Stan: waga 82 Kg brzuch jakby spadl delikatnie :) samopoczucie swietne. Głodu w dzien brak odzywa sie kolo 24 w nocy. Troche boje sie ze za szybko spada, i ze pociagnie z tkanki miesniowej ale czuje sie raczej dobrze :) [...]
"samopoczucie swietne. Głodu w dzien brak odzywa sie kolo 24 w nocy. Troche boje sie ze za szybko spada, i ze pociagnie z tkanki miesniowej ale czuje sie raczej dobrze" Wystarczy porcja czystgo białka na noc - trochę wolniej idzie, ale oszczędza cenne mięśnie
Uf.Pierwszy dzień minął:) Zadnych odstepstw, samopoczucie w miare dobre, głodna prawie wcale:) Jedyna wada to to , że koło 15 strasznie mnie na sen wzięło, ale potem wyskoczyłam o 16 na spacer, nawdychalam się świeżego powietrza i przeszło::) A szpinak nie jest taki paskudny jak myślałam. Jedyna wada to to, że dzis odpuściłam sobie rower [...]
a kiedy je bierzesz rano czy po obiedzie ? moze odstaw i zobacz i znów spróbuj za tydzien np? teraz wiosna idzie to tez ma straszny wplyw na samopoczucie
[...] temu potwierdzone na usg, obustronne), nigdy nie przeszkadzalo na tyle zeby je wyciac. Przez ostatanie pare miesiecy zle sie czuje - ogolne oslabienie, slaba koncentracja i samopoczucie, czeste bole glowy. Na dodatek od 3 miesiecy okolice sutow sa minimalnie bolesne, a od miesiaca mam problem z wezlami chlonnymi(powiekszone i bolesne) w dolach [...]
[...] /SFD/2020/4/30/c1618b8b119b40938147b2fd530b9656.jpg /SFD/2020/4/30/8e45d3b752d34e3cbf496afdf7c80e1e.jpg /SFD/2020/4/30/694220c061274cca9b74333523d4617d.jpg /SFD/2020/4/30/d6d98eed3fd343b496219a881abf9fc9.jpg Jest dobrze, wygląd naturalny. Czas zrobi swoje, weźmiesz się za aktywność znaczniej jeszcze poprawisz wygląd i swoje samopoczucie ;-)
[...] również powiedział że nie warto. Sam już nie wiem.Oczywiście stara prawda przy chłodnym powietrzu wszystko spoko a przy cieple sutek sie rozjeżdza.Mam mętlik w głowie szczerze mówiąć. Zrobisz jak uważasz. Najważniejsze jest Twoje samopoczucie i zdrowie psychiczne. Jeśli nie przeszkadza Ci to w codziennym funkcjonowaniu to odpowiedź już masz.
Dokładnie, można tez powiedzieć, ze na efekt zabiegu sklada sie dyspozycja chirurga w dniu zabiegu. Jakie jest jego nastawienie, samopoczucie i ile ma jeszcze pacjentów w danym dniu do zrobienia bo jak wiadomo jak sie człowiek spieszy to robi niedokładnie.
[...] wszystkim podjąć decyzję. Po drugie (I chyba najważniejsze) Medicus Tychy. Od początku mega profesjonalna obsługa, fachowa pomoc, wiele telefonów po zabiegu z pytaniem o samopoczucie, mili lekarze, pielęgniarki i obsługa. Klinika również na wysokim poziomie. Chętnie podzielę się z wami fotkami, jednak moja forma jest jeszcze delako w lesie [...]
[...] wszystkim podjąć decyzję. Po drugie (I chyba najważniejsze) Medicus Tychy. Od początku mega profesjonalna obsługa, fachowa pomoc, wiele telefonów po zabiegu z pytaniem o samopoczucie, mili lekarze, pielęgniarki i obsługa. Klinika również na wysokim poziomie. Chętnie podzielę się z wami fotkami, jednak moja forma jest jeszcze delako w lesie [...]
[...] dzień + podwyższona temperatura, wszystko przeszło po dwóch dniach więc obstawiam reakcje organizmu na środek. Wczoraj biłem w poślad, też boli ale mniej. Z pozytywnych skutków to póki co świetne samopoczucie i dużo energii na treningu., choć może sobie to wkręciłem. Pisz jak się sytuacja u Ciebie rozwinie bo chyba jedziemy na tym samym wózku xD
Zacznijmy od tego ze nie ma sensu brac 100mg Test E. E5D , propionatu E3D takze, Eq w dawce 200mg EW poprawi samopoczucie i produkcje kolagenu , szkoda wyniszczac organizm takimi dawkami. zdr.