[...] początku, że przed każdym treningiem łykam dwa kapsy Dymatize DYMA BURN, co też pewnie ma swój wkład. Podsumowanie tygodnia: EFEKTY UBOCZNE: żadnych, LIBIDO: w porządku, samopoczucie bardzo dobre każdego dnia, SIŁA: na plus. Nie jest to aż tak drastyczny wzrost siły jakiego się spodziewałem, ale napewno jest duży. 3 tydzień: 15. 82,65kg [...]
[...] Przysiady 2x20x75kg WL 1x8x67,5kg+1x10x67,5kg wiosło 2x10x67,5kg Żołnierz 2x10x30kg Francuz 2x10x25kg Uginanie 2x10x22,5kg + 1 seria młotków 10x7kg na dopompowanie(myślałem, że łapy pękną po treningu strasznie złe samopoczucie(cały dzień ból głowy) więc brak czegokolwiek na tył barków, tylko lekko brzuch+2 serie na kaptury
[...] 4 tyg. ON. Po 4 tyg. traci swoja magiczna moc,dzialanie slabnie,organizm sie przyzwyczaja. Lepiej zrobic przerwe (2-4tyg) a potem uderzyc ponownie z taka sama sila jak na poczatku. Nie ma co - jesli dobry zenszen li[ido do gory strasznie,samopoczucie lepsze (wiadomo dlaczego),wiecej energii,checi do zycia - dobry do sniadania lub przed treningiem
samego boldka nie odpalaj, bo po 8tyg libido i samopoczucie bedzie marne, dozuc enana i cos na kicka: 1-6 metka 1-12 boldek 3-13 enan lub jeszcze lepiej z propem: 1-6 metka 1-12 boldek 1-9 enan 10-14 prop Zmieniony przez - sapphireex w dniu 2009-09-21 18:31:37
[...] Czuję się dobrze. Musiałem zwiększyć dawke witaminy C do 6 Cerutinów na dobre systemem 3x2 i zwiększyłem cynk z 10mg na 20mg. Prowadzę skoroszyt i wszystko notuję, samopoczucie i wpływ różnych witamin i odżywek, żeby w przyszłości układać lepsze plany :) Hehe to mój pierwszy cykl, ale zanim go zaplanowałem to na tym forum spędziłem z [...]
[...] sie wyjazd wiec dieta znacznie odbiegala od planu za duzo weghli co widac wiec zanim sie 'wkrecila' zrobilem sobie maly off od niej ale..... ....ale przez te kilkanascie dni samopoczucie dobre sila na treningu niezla bez spadkow z dnia na dzien coraz wiecej i mocniej ale to zasluga supli pewnie samopoczucie dobre bez zadnych wahan nastroju czy [...]
[...] jak będzie po odrabianiu strat a wzrost to 178 cm myślę ze 75 mg dobrze zrobi . niedawno nie chcący otworzyłem jedną AMP jak się bawiłem i niestety szkoda było wywalić wiec załadowałem 2 po 50 mg i cos poczułem po tych 4 dniach libido na + samopoczucie na + i agresja wiec coś tam działają małe dawki. myślę ze 75 będzie na razie optymalnie
[...] sie szeroko rozpisywał o skutkach długotrwałego brania SAA bo sam je doskonale znasz do odbloku dorzuc suple, przydałby się Clout(po za kreatyną ma vinpocetynę i beta alaninę) a już po nim zarzuć kombo polecone kiedys przez Gregora na którym sam jadę obecnie czyli novedex XT Gaspariego + Axis Ht BSN, samopoczucie i wzrost libida zauważalny
heh no na 1 raz chcialem zobaczyc jak zareaguje. bo rok temu bralem 100 mety i po 3 tygodniach musialem odstawic cisneinie mailem duze bardzo zle samopoczucie i zrobilo mi sie male gino wiec wolalem odstawic. a profilaktyka byla czosnek witaminy areoby itp gino mam dlaej lekkie pod lewym sutkiem grudke ale opytcznie tego nie widac Zmieniony przez [...]
[...] (dla pewności wykonałem tą czynność dwukrotnie), i pewien zarys przyszłej diety już posiadam. Dzięki niej chcę: Przybrać na masie, Przyspieszyć regenerację oraz poprawić samopoczucie:). Składniki "odżywcze" mam zamiar spożywać w takiej ilości: 3 g białka na kmc 6 g węglowodanów na kmc 1.5 g tłuszczu na kmc Plany, rozpiskę oraz ilość (6 dań w [...]
Hmm Twoje cialo wiesz co robisz. Albo jedziesz dalej z cyklem przez te 2 miechy, albo zrob przez te dwa miechy typowe sportowe trt, ktore zapewni dobre samopoczucie i pomoze zatrzymac wiekszosc mieska. Mysle ze 1 omo na weeka by starczylo. Polecilbym normalne zejscie + proviron ale 2 miechy na nim to moze byc przesada choc jak nie narzekasz na [...]
[...] narazie, grejfruta nie mialem okazji, pucha na 14 treningow jak dla mnie, za 45-47 kupuje wiec moze byc TRIBUSTALION - lykalem 3x1kaps dziennie cos tam lepsze mialem samopoczucie w 1 tygodniu pozniej juz lipa GAINBODY MACHINE - smak orzech - mistrzostwo, jakby byly tam lepsze wegle to regularnie bym kupowal, niestety przy taim obrocie [...]
Sporo osob nie odciaga, trafisz w jedno z naczyn krwionosnych, ktore przebiega w udzie, barku czy dupie to bedziesz mial dozylny strzal, a nie domiesniowy. Nic powaznego sie raczej nie stanie, moze Ci sie pogorszyc samopoczucie.
[...] jest prawdziwe. I powiedz mi, redukowałeś się do 11% na samych aerobach czy przeplatałeś je z treningiem siłowym? A cały bajer wysiłków wysokointensywnych to właśnie to złe samopoczucie po nim Dopiero jak mi się zbiera na pawia po HIIT to czuję, że żyję Ja tak lubię i tak też się redukowałem. I skąd wiesz, że dziewczyny z bloga uzyskały by [...]
troche bedzie szkoda treningów... A jakbys mogl to wez mi powiedz jakie miales objawy HP. Bo jak mialem gazy i zle samopoczucie oraz rozkojarzenie, i niewiem czy laczyc to rowniez z zespolłem gilberta który posiadam.
Zle mnie zrozumiales Roid_rage już brałem epi razem z mdrolem na zapięcie cyklu ktory trwal z 8 tygodni, samopoczucie bylo ok tolerancyjna ilosc sidów oprócz opryszczki nie az takiej wielkiej ale jak dla mnie uciązliwej i toksyczności środka. Teraz szukam czegos innego co by nie powodowalo gino i klepało równie dobrze jak m-drol ;P co do bloku to [...]