SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

samopoczucie

  • [...] pamięć i koncentrację, - przyspieszające regenerację organizmu, - anaboliczne, - obniżające niepokój i napięcie psychiczne, - poprawiające sen, funkcje seksualne i samopoczucie, - zwiększające siły witalne, - zmniejszające łaknienie (zwłaszcza słodyczy), - poprawiające napięcie i siłę skurczu mięśni. Do najczęściej używanych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2018-06-15 11:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, minął drugi tydzień odbloku (clom + nolva po 1 tabsie ed.) Tuż przed PCT (i po hcg) - Estradiol 15,05 (7,63-42,60); Prolka 4,03 (4,04-15,20) Dziś zrobiłem powtórkę, z ciekawości - Estradiol 38,33 (7,63-42,60); Prolka 6,85 (4,04-15,20) Samopoczucie nad wyraz dobre, chęci do treningu są. Pytanie brzmi: Dodać kapkę exe co [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-15 14:37:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 2 . Taka przerwa pozwala nam na ustabilizowanie hormonów gdy już dostały po dupie od długiej redukcji .Po takiej przerwie wracamy na redukcję i tniemy dalej.Dzięki tej przerwie redukowanie idzie lepiej a przede wszystkim idzie ...W obecnej sytuacji masz za mało kal .. Jak samopoczucie? Z okresem wszystko ok ? Częstsze infekje? Przemęczenie?

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 9236 Data: 2018-06-15 23:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Zawsze po treningu jak na czczo nie zrobie ale Cardio leci 6 x 30min bewzglednie na dzien i samopoczucie :-))

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-16 10:26:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jakie macie efekty po bcaa ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Suplementy bez wątpienia są istotną częścią i elementem wpływającym na kształtowanie sylwetki i samopoczucie. Z tego też względu, w zależności od celu zdecydowanie warto przemyśleć ich stosowanie. BCAA, czyli aminokwasy rozgałęzione, do których zaliczyć można: leucynę, izoleucynę i walinę są to trzy najważniejsze aminokwasy odpowiadające za [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 14512 Data: 2018-06-16 11:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy brac cytruline?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] są przydatne w kształtowaniu sylwetki, budowaniu siły, wytrzymałości mięśni, czy poprawie kondycji, również uzupełniając braki w diecie, jak i poprawiając regenerację, samopoczucie, czy jakość snu. Istotna jest kwestia tego, aby dobrać odpowiedni pod nasz cel i oczekiwania w stosunku do niego. Cytrulina jest aminokwasem z grupy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 13899 Data: 2018-06-16 13:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl prop

    Post
    Doping

    Moim zdanie pchanie w siebie symexu i caba przy 300 testa to bez sensu. Ale to tylko moje skromne zdanie, zaraz e2 na mostku będzie zbijane. caba jak juz pisalem bezsensu a symex no coz jesli autor twierdzi ze mial zle samopoczucie to warto sprawdzic i zbic

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3467 Data: 2018-06-16 17:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl prop

    Post
    Doping

    [...] symexu i caba przy 300 testa to bez sensu. Ale to tylko moje skromne zdanie, zaraz e2 na mostku będzie zbijane. caba jak juz pisalem bezsensu a symex no coz jesli autor twierdzi ze mial zle samopoczucie to warto sprawdzic i zbic Poza złym samopoczuciem, twarz tez już delikatnie spuchła więc nie chciałbym naciągnąć wody i wyglądać jak balon

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3467 Data: 2018-06-16 20:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test for life

    Temat
    Doping

    [...] pory cały czas czysty. Starzeje się i odczuwam efekty spadku naturalnego teścia. Chce wejść na wieczną bombę, w formie HTZ, i utrzymywać teścia powyżej górnej normy. CEL:samopoczucie, regeneracja, libido. Pracuje fizycznie, lecz nie tylko - mój świadomy wybór, lubię to, ale daje popalić, tym bardziej myślę o wspomaganiu. Czytałem trochę w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2018-06-17 04:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fsl - Dziennik Treningowy

    Post
    Strength & Endurance

    [...] - taki jest sport. Raz jest dyspozycja 100% a raz jej nie ma... Nie mam pojęcia co zawiodło - strategia żywieniowa w dniu zawodów zawsze taka sama, również dzisiaj. Od rana samopoczucie super! Jedynym pozytywnym akcentem zawodów było to, że plecy przez cały wyścig trzymały się fantastycznie! Ćwiczenia wzmacniające i aktywujące dupkę, które [...]

    Odpowiedzi: 3218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-17 16:30:01 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • gratuluję rekordu :) Dzięki. Jestem dobrej myśli. Plecy nie bolą, dobre samopoczucie dopisuje, więc pewnie jeszcze coś ugram.

    Odpowiedzi: 322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-17 19:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] soku troszkę wyciekło ale wyszedłem z wprawy więc trochę czasu i wróci do normy. Pare godzin po iniekcji, rozdrażnienie i ciśnienie. Po 2-3 h wróciło do normy, generalnie samopoczucie do wieczora średnie (obstawiam że to raczej wina ciężkiego tygodnia ale sam nie wiem). Dzisiaj koło południa delikatne pobolewanie pośladka ale teraz tak jak by [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5146 Data: 2018-06-17 21:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Niestety odpuściłem cardio. Tzn odrazu po treningu. W planach miałem je wykonać popołudniu, ale niestety pogoda była kiepska, samopoczucie w sumie również. Kolejny dzień to piątek, gdzie grafik był napięty. Z samego rana udałem się do babci by pomóc jej sprzątać po remoncie. Mycie okien, szafek, [...]

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-17 21:52:49 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    http://www.iv.pl/images/55281396906129212465.jpg PONIEDZIAŁEK Fajny dzień. Z rana trening, niestety nie wyspałem się i tak mało chęci było. Najważniejsze że zrobiony a kg dołożone. Samopoczucie dobre, apetyt jest. Minimalnie kcal do góry za sprawą jagodzianki od podopiecznego http://www.iv.pl/images/04948631740091958264.jpg [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-18 19:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o porade

    Post
    Doping

    [...] -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka w gimnazjum solo 100szt 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: sucha masa bez wiekszych oczekiwań, lepsze samopoczucie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: xlat 11. POZIOM BF%:okolo 12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudy 13. STAN ZDROWIA: b [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2018-06-18 21:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3x12 5. Face pull 3x12 6/ Prostowanie ramion na wyciągu 3x12 + tabata swing + przysiad Bicka omijam bo ćwiczę nosząc codziennie 10 kg :P Jak pisałam trening to miałam dobre samopoczucie i wymyśliłam sobie tabatę. Będę robić jak będzie energia. Zobaczymy czy chociaż raz pójdzie. :P Zamysł był taki, żeby dodać coś na wytrzymałość a nie miałam weny [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-19 11:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mam żadnych badań wcześniejszych gdzie wszystko było okej nie spodziewałem się takiego efektu bo tak jak wspomniałem takie cykle w ciagu lat robilem i zawsze bezproblemowo sie konczylo moze raptem tydzien czasu slabsze samopoczucie ale fajka zawsze dawala rade

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2018-06-19 11:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tyg. Darek Wizor sprawia że moje nogi są w lepszym stanie, ale co najważniejsze… dużo lepiej mi się trenuje. - Do suplementacji dorzuciłam L - Theanine z NOW na lepsze samopoczucie. :) Nigdy nie brałam, więc teraz testuję. DIETA: 1. Omlet - płatki owsiane, białka jaj, mała ilość odżywki białkowej WPC, truskawki, morele, kakao, masło [...]

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-19 19:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] częściej wpadał, zobaczymy jak to na sylwetkę wpłynie. Przyszła dziś paczka z nagrodą za II moduł KNL i wsparciem na III. Od jutra dorzucam spalacz i zobaczymy jak efekty i samopoczucie :-) Cieszy mnie też Crea Fight. Zapowiada się fajny produkt wspierający regenerację, a u mnie ten element ostatnio kiepsko. Ewidentnie ostatnia choroba, skurcze [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-20 14:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] itp. Nie ukrywam, ze licze tez na to, ze po takim "lajtowym" cyklu i dobrze zrobionym odbloku (z badaniami) wszystko wrociloby do normy i poprawiloby mi sie i libido i samopoczucie... Mam dostep do Cabaser. Uzyc go? W jakich ilosciach, kiedy, ile czasu itd? Dzieki z gory za dobre rady. Zmieniony przez - Pomidor22 w dniu 2018-06-20 19:23:36

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 13504 Data: 2018-06-20 19:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)