Dzieki wnc skocze 3 tyg po odbloku. Zioetek, mialem na mysli lekka rotacje kcal zeby przez 2 msc byc suchym. Lece kolo 3 tys kcal, tylko podkrecam cardio. Ale wracajac do tematu odblok idzie super samopoczucie extra
Siema, skończyłem odblok planowo. Libido super, samopoczucie też, tylko wiadomo z formą gorzej. Myślałem, że będzie kiepsko a jest zupełnie odwrotne- jest świetnie serio nie czuje roznicy miedzy libido przed bombą a teraz jest ok
[...] co jest niezbędne dla Was w aplikacjach tego typu(endomondo itp.)? Dla przykładu dla mnie ważne jest, aby dodawać swoje aktywności(rodzaj, dzień, czas, tempo, kalorie, samopoczucie etc.) do bazy danych, aby było to przejrzyste i łatwe. Do tego prosty dostęp do historii aktywności. Mam jeszcze w głowie pomysł, aby można było obserwować [...]
Dziś interwały 6x400m + 200m w marszu. Samopoczucie kiepskie(jakiś wirus mnie atakował od rana). Mimo wszystko trening zrobiony. Jutro prawdopodobnie siłowy.;-) /SFD/Images/2016/3/2/b5fc39ff92254d50b4b12ddeb07d8452.png
[...] nazwać wybieganiem, ale 2h lekkiego biegu w pełnym tlenie wpadło. Usługi lokalizacyjne włączył mi się dopiero w 58 minucie, myślę że w okolicach 20km dziś pobiegłem. Świetna pogoda rano, samopoczucie na wysokim poziomie, bieg z bananem na twarzy, jakoś bardzo lekko dziś się biegło.;-) /SFD/Images/2016/6/5/2ccee230e6314a2f9c21669d8d64c6cb.jpg
[...] powiedziec czy po propie musi byc jakies duze libido agresja etd bo niby narazie 2 tydz ale libido mam w miare normalne, pompa tez bez szału jedyne co zauwazylem to lepsze samopoczucie i k****ska wytrzymalosc na treningu, Zeby zrobic badania to wystarczy sam test bez wolnego? Po 2 tyg moge robic badanie Zmieniony przez - vanguma w dniu [...]
[...] , to szkoda kasy , lepiej na samym testo lecieć, a kasę przeznaczoną na gh zainwestować w odżywianie ja lecę 5-8 iu chiniola i czuję tylko lepszą regeneracje i ciut lepsze samopoczucie na badaniach po 10iu wyszło 8,8 więc bez rewelacji. Jeszcze w moim wieku lepiej odczuwam GH niż w twoim wieku , także moim zdaniem przy bdb chiniolu 4iu to jest [...]
[...] rozmiaru nie odzyskały ale nie są aż tak bardzo skurczone.... Jeszcze dodam że trochę twarz zaczęła mi puchnąć więc poleciał symex 3 dni po tablecie i 3 dni po pół. Ogólnie samopoczucie jest świetne, może trochę mniej energii ale jest ok. Zmieniony przez - klorel w dniu 2017-02-02 00:08:40 Zmieniony przez - klorel w dniu 2017-02-02 13:11:05
[...] indywidualna kwestia. Każda kobieta inaczej przechodzi ciążę i absolutnie nie ma co się sugerować, naśladować itp. Po pierwsze lekarz określa czy możesz ćwiczyć, co i ile. Po drugie Twoje samopoczucie jest wyznacznikiem tego czy masz siłę, ochotę itp. Jeśli organizm daje Ci znaki, że wysiłek niekoniecznie wchodzi w grę to nie rób tego na siłę.
@blue & @dude - tak zawsze , odkąd pamiętam ( już jako nastolatek) , dziewczyna ( żona obecnie) zawsze się smiała bo jak jedliśmy coś ostrego to po 5-10 minutach całe czoło i policzki głównie pod oczami były zroszone kropelkami wody + uczucie ciepła , jak szybko się pojawiało tak szybko mijało , Samopoczucie wtedy normalne choc pamiętam ze [...]
[...] wersji podciągania. Zrobiłem tylko dwie serie po trzy powtórzenia, a potrafię podciągnąć się kilkanaście razy. Zwracam uwagę na regenerację, a przede wszystkim na samopoczucie. Nie mam zamiaru się zabijać na treningach. Zawsze moim celem jest dobrze czuć się wieczorem (tzn. senność ma pojawić się o 22, a nie wcześniej) i następnego [...]
[...] sięgniecie po igłę 0,8mm. Jeśli chodzi o środki mniej oleiste, to igła 0,7mm powinna sprostać zadaniu. Warto nadmienić, iż stosowanie sterydów może pogorszyć nie tylko nasze samopoczucie, ale też zdrowie, zachęcam do kształtowania swojej sylwetki poprzez dietę i trening, a jeśli chcemy przełamać stagnację w treningach, sięgnąć np.: po kreatynę: [...]
[...] dniu badania e2 mi wyszło 17 jakby było zamaskowane bo ewidentnie czułem wywalone e2. No i następnie czytałem że na masterze libido powinno być wyższe a nie niższe tak samo samopoczucie ale może się mylę bo 1 raz to biorę i na każdego działa inaczej. W każdym razie jest nowa teoria która byłaby najbliżej prawdy, kilka dni przed badaniem [...]
Co definiujesz jako cel mówiąc zdrowie? wyniki krwi? lepsza samopoczucie? Jak zdefiniujesz lepszy wygląd? Edit: Cel musi być miarodajny i osiągalny. Lepsze cokolwiek nie jest miarodajne. Zmieniony przez - FighterX w dniu 2018-08-02 19:13:58
[...] cel miarodajny i osiągalny aby dać im poczucie celu do którego dążą. Są też ludzie, którzy nie chcą mieć celu, chcą się poruszać, poćwiczyć zwiększyć swoją sprawność i samopoczucie, i chcą po prostu ćwiczyć z głową. Tak jak napisałem, trening nie wiedzie prymu nad ćwiczeniem ani odwrotnie. To jedynie rozgraniczenie, które ma swoje [...]
Każdy jest inny, wiesz skoro widzę że sylwetka zmienia się w dobrym tempie i samopoczucie jest na dobrym poziomie to nic nie zmieniam. W razie czego później zmniejszę deficyt :)
Zrobilem jeszcze badania prolaktyny bo od czasu kiedy jestem na testosteronie , to jakość snu jest tragiczna juz od dluzszego czasu. Wieczna senność i zmęczenie oraz przebudzanie sie w nocy. Czy jest sens zbijać prolaktyne? Będzie to miało jakis wplyw na samopoczucie? /SFD/2018/10/18/b199c705f2264ce09c08f9c2344cd66f.jpg
[...] oba środki na postawie tych badań estro i prl ktore wstawiłem? Pozdrawiam Cabaser i Arimidex to nie cukierki, są niebezpieczne i nie możesz ich przedawkować bo wtedy twoje samopoczucie, nastrój i ogólnie cechy charakteru zamienią się w piekło, nie chciałbyś tego doświadczyć, cabaserem zbijesz prolaktyne (0,5tab wystarczy) i jeśli nie bijesz [...]
Słabe libido, słabe samopoczucie. Jak dawać exe? Chcę 3x1 ed, potem po połowie co 4 dni do strzała. Leci enan 250 e4d, hcg 500 e2d (po badaniu zszedłem do 250 e2d). /SFD/2018/12/11/2d4d7ba9bbdd4e82b86b5daec735ca65.jpg