samopoczucie

[...] niby nie liczymy na niej kcal :-) ryż i ziemniaki całkowicie odstawiłem jem same mięso, masło to jedynie klarowane do smażenia ew olej kokosowy... Waga stoi w miejscu ale samopoczucie dużo lepsze i mięśnie się pojawiają, tyle tylko, że robię dużo treningów bokserskich i bjj, z siłowni to trzy razy w tyg fbw, mam dwie opcje do wyboru, porzucić [...]

jak samopoczucie/libido ?? planujesz jakąś bąbkę teraz ??

jak samopoczucie/libido ?? planujesz jakąś bąbkę teraz ?? Samopoczucie ok libido ok jajca ok redukuje i za około 2 tyg chce wejść na cykl test i t3 - pojawiły się jakieś białe kropki koło sutka

Najczęstsze objawy to ciśnienie, duszności, złe samopoczucie może również wystąpić trądzik i często swędzi skóra także tego pilnuj najbardziej.

[...] 1- nazwa- Phenadrol 2- smak-0/5- tabsa więc smaku nie ma co oceniać ale jedzie chemią niemiłosiernie, podczas biegania odbijało mi się chemią też niemiłosiernie%-) 3- pompa 0/5 4- pobudzenie 1/5 5- ogólne odczucia - 1/5, wypicie mocnej kawy daje lepszego kopa. Po 3-4h dziwnie samopoczucie. Zmieniony przez - MetodaMen w dniu 2016-05-27 23:12:42

Co poleciłbyś mistrzu na problemu typu wzdęty brzuch, multum gazów o intensywnym zapachu ogólne złe, ciężkie samopoczucie ?

Co poleciłbyś mistrzu na problemu typu wzdęty brzuch, multum gazów o intensywnym zapachu ogólne złe, ciężkie samopoczucie ? Swoją dietę opieram na nieprzetworzonej żywności, średnio białka i fatu nisko ww, za to duuużo warzyw = błonnika (gł. podejrzany). Czy ograniczyć błonnik i przejść na ww łatwo przyswajalne czy też może załączyć do obecnej [...]

[...] niskie IG warzywa: ostrożnie, bo od surowych coś się dzieje w jelitach suple: cynk, selen, ocet przed posiłkami i 10g BCAA do treningu napoje: woda, kawa czarnax?, zioła samopoczucie: b. dobre, tylko chyba nie będzie spadków na jutrzejszych pomiarach :-( aktywności: trening B - ładnie wyszedł Trening B rozgrzewka: skakanie, bieganie w [...]

ot ciekawostka dla fanów budowania mięsa na tłuszczach, nie u wszystkich to działa, nawet ze wspomaganiem ja bym się nawet skłaniał ku temu, że taka dieta na masę na większość nie będzie działać ;-) jestem nadal na tłuszczach. Zredukuje juz do końca na tłuszczach, bez sensu żebym teraz na węgle wchodził, bo wtedy totalnie wszystko poszło by się [...]

tzn. chodziło mi o to że chyba tak bardzo nie zamuli jak bez. Ale na prawdę T3 o dużo lepiej mnie tnie na wyższych kaloriach i samopoczucie i cała reszta na +

[...] warzywa 5. 1 jajko, 40g mixu mąki ryżowej/kukurydzianej, 100g truskawek, 40g kazeiny 6. 50g WPC, 30g masła z nerkowców, 1g witaminy C, 1g Omega3 ZMA /SFD/Images/2016/5/28/35e4abe57e5545178739c60c9e754643.jpg Jak widać miska po staremu. Dzisiaj trochę nabity po wczoraj, to i samopoczucie ok. Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2016-05-28 19:21:26

Dokładnie jak piszesz solaros . Ja teraz lecę na stoprocent i słucham Przemka bo sam nie wierzę jak na takiej ilość saa , cardio i treningu zmieniła się sylwetka i samopoczucie. A to dopiero początek , zawsze miałem problem z kontaktem trener - ja . Tutaj nie ma żadnego a w tym sporcie wszystko musi grać że soba. Pozdro

Nie czułeś potrzeby? A badania robiłeś? Bo może się okazać, że samopoczucie było si, ale strzelasz ślepakami np.

[...] - 120/100/131 - bez glutenu, bez nabiału, w miarę możliwości niskie IG warzywa: ok. suple: cynk, selen, ocet przed posiłkami, cynamon napoje: woda, kawa czarnax?, wino }:-( samopoczucie: b. dobre, tylko te pomiary :-( - nic nie spadło, pół cm w oponce to chyba na pocieszenie, nie lubię za bardzo rotacji, ale myślę że ją od jutra wprowadze, [...]

[...] za bardzo zbiłem estro i kontuzje się przyplątały zanim wyszedłem na prostą prawie 10 cm w pasie na plus teraz 2 tyg na VLCD potem luźnie podejście do IF i pas leci samopoczucie super odpukać kontuzje omijają przed "sezonem plażowym "znowu planuje VLCD ale nie dłużej niż 3 tyg nawet bez spalacza udaje się postęp robić z towaru 300 mg [...]

Wczoraj DNT, Wypad do Krakowa na UMP, ale jak na złośc od rana kiepsie samopoczucie, dodatkowo na hali było tak ciepło, że nie mogłem tam wytrzymać, a potliwośc teraz mega;d Więc po finałach klasyka się zawinąłem. Plus taki że odebrałem koszulki, Spotkałem Banana i Wiktora to troche pogadaliśmy, Wiktorem troche więcej, bo nawet nie które kategorie [...]

[...] widac dopiero na niskim bf, mega twardosc.Szkoda grubasom walic wina- szkoda srodka. A i najbardziej wlosy po winie leca, okrotnie;) Prop- nr 1 dla mnie:) libido mega up,samopoczucie super i taka ogolns " swiezosc".Choc prop mocno u mnie aromatyzuje.... Bold-duzo,dlugo= drogo:)Dobre nabicie i uzylenie i sylwetka na mocny plus.Ale czy warto za [...]

1..insane labz psychotic 2. Smak 4/5 smaczne, wypite bez grymasów na mordzie 3.Pompa 4/5 dobra pompa 4.Pobudzenie 5/5 bardzo dobre pobudzenie, świetne samopoczucie 5. Ogólna odczucia 4,5/5 dzisiaj był trening klatki i barków, spompowało konkretnie, sam trening intensywny, odstępy między seriami ok 30 sek, po treningu jeszcze poszły aeroby 60 min [...]

[...] ćwiczenia na start (Pompki i podciągania na drążku odpadają, gdyż nie mam za dużo siły, na biceps np. podniosę max 13-15kg i to tylko kilka razy.) Zależy mi jednak najbardziej na zmianie jadłospisu, na którym się nie znam. Pozdrawiam i czekam na odpowiedź. Nie mogę się doczekać, gdyż tym razem naprawdę chce zmienić swój wygląd i samopoczucie.

[...] przez osobę, która nigdy nie leżała pod sztangą Wason, źle się czuł: - jak schodził poniżej 100 (pewnie każdy zna powiedzenie - co to za chłop co 100kg nie waży) - jak schodził poniżej 90 a ostatnio podobno coraz lepiej się czuje i przebąkuje w końcu o masie i sile, ale waży rano już poniżej 85 ;-D więc z czasem złe samopoczucie przechodzi :-)