samopoczucie

Jak samopoczucie po takim "cyklu" 3 letnim ?? czemu planujesz przerwe ??

[...] mnie podkusiło. Ponieważ tydzień temu miałem tą imprę, gdzie wpadły złe węgle to na dzień dzisiejszy trudno mi powiedzieć czy powinienem ładować czy nie. Potrzeby nie czuję, samopoczucie rewelacja, może trochę bardziej niespokojny sen - ale to równie dobrze może być wina pogody. Do czwartku trzymam dietę na 100% i treningi jak tylko będę mógł, bo [...]

[...] którym przez ostatni rok nie działo się absolutnie nic. W końcu przechodzę na 100 g węgli dziennie (oczywiście stopniowo), a po Wielkanocy wchodzę na CN. Waga leci dobrze, samopoczucie jest różne, ale daję radę. Ładowania węglami bardzo pomagają. Siła poleciała kompletnie w dół. Czasami nie mam siły biegać, ale wszystko jest pod kontrolą. I w [...]

[...] ../Content/img/noimage.png rano 2g witaminy c w ciagu dnia: SFD/Images/2015/7/23/910af4c360da4df89255c6bd772973e4.jpg SFD/Images/2015/7/23/8a8ad5657e84411fb3b8f007724ad8f5.jpg 20g Bcaa Powder 30g Whey c6 5g Creatine Powder ../Content/img/noimage.png Mało czasu ostatnio ,samopoczucie mega dobre dzisiaj wpada grill koniec resetu i cisne dalej :)

Siemanko:-)Wczoraj ostatni trening i weekend odpoczywam. Musze napisac ze po tym tygodniu zakwas mam przeogromny i ale ogolnie samopoczucie mam pozytywne mimo tych upalow. Na wczorajszym treningu zrobilem 330x8 w martwym i jak na trening po przerwie mysle ze jest to dobry wynik,potem zrobilem drazek i caly najszerszy konczywszy na cardio czyli [...]

Gratulujemy formy :-) Na 15-tu zawodników 7-e miejsce! Super, o krok od finału :-D Mówiłam , że dobrze Pan na scenie wyglądał :-D Ta wiadomość poprawiła mi samopoczucie! Na dodatek prawdziwa:http://pzkfits.pl/wp-content/uploads/2015/07/Wyniki_Komunikat_Końcowy.pdf Podróż tam i z powrotem męcząca. Siedzenie w przedziale kolejowym jest trudniejsze [...]

Jak samopoczucie po takim "cyklu" 3 letnim ?? czemu planujesz przerwe ?? Jak samopoczucie - samopoczucie jest dobre, ale stan 'na cyklu' stał się dla mnie normą, codziennością i nie ma dla mnie jakoś szału. Przyzwyczajenie się do tego stanu, libido zwykłe, jak czytam "ale mi faja stoi po propie" to troche zazdroszcze bo fajnie mieć podwójny power [...]

Proviron moze sie przydac jak spadna androgenny, dawaja w dawce 50mg ed przez 3 tygodnie a pozniej staraj sie zmienic na 25mg, troche to złagodzi spadek i poprawi samopoczucie.

Proviron moze sie przydac jak spadna androgenny, dawaja w dawce 50mg ed przez 3 tygodnie a pozniej staraj sie zmienic na 25mg, troche to złagodzi spadek i poprawi samopoczucie. Proviron od roku leci na lepsze samopoczucie prawie codziennie rano po 25mg z Bioniche. Teraz chyba by się przydało z 50-75 mg chociaż żeby to odczuć? I proviron na 100% [...]

18.07.2015 DNT @ - samopoczucie beznadziejne – ból brzucha, brak sił, zimno, fale gorąca (jak przy grypie) Bez przeciwbólowych nie da się żyć. MISKA (wyjazdowo-imprezowa nieliczona): 1. omlet z pomarańczą, żurawiną i orzechami 2. gorzka czekolada 3. wątroba wołowa, ryż, pieczarki, fasolka szparagowa, masło klarowane 4 .smażona pierś z indyka, [...]

[...] tego rozkładu bo na inny nie mam pomysłu. Wiem, że jem za mało, ale boję się, że jak ustawię kaloryczność na 1700 to zacznę tyć :( Mam skopany metabolizm, do tego straszne samopoczucie, brak mocy na cokolwiek.. mogę spać w nocy 10h a w dzień i tak się zdrzemnę na 2h.... Chciałabym jeść normalnie jak człowiek i mieć siłę na aktywność fizyczną. [...]

lece caly czas miksa z malaya jestem zadowolony, w maju mialem przejscie na miksa z titana. samopoczucie w dol, ogolnie czuc ze zanizone stezenie. wrocilem na malaya i wszystko wrocilo do normy. jak dla mnie titan to syf nie polecam

[...] W trakcie: estradiol 142 prolaktyna 21.6 (tu poleciała paka tamoksu 27.03.2015) i z teraz: estradiol 28 progesteron 4 (norma 0.25 -1 ) prolaktyna 9.7 test 1500+ Dodam że chwile po dece libido też upadło ale jakoś po tym tamoksie i po hcg było ok do teraz, suty samopoczucie wszystko ok, tylko lekki problem z cerą. Z góry dzięki za odpowiedzi :)

[...] szło lepiej i lżej Ciągi 1) 125kg lekko 3) 135kg lekko 3) 142,5 zabrakło końcówki hahaha... wylazła choroba, zamuła i niestety też już brak skupienia... Biorąc pod uwagę samopoczucie to się cieszę, że nie spaliłam zawodów. Siedzi we mnie złośc pomieszana z frustracją, że choroba załatwiła mnie akurat na zawody. Teraz z miesiąc się poobijam, [...]

[...] powder 35g AMG Po treningu: SFD/Images/2015/7/20/8a534a374dbb432b95c46fd8e96c5808.jpg SFD/Images/2015/7/20/762b9039a4844e35a5304869c5cb94f8.jpg 20g Bcaa Powder 50g Whey c6 5g Creatine Powder SFD/Images/2015/7/20/7fb4675a95f94b049691ffc5e3fac273.jpg Dobry trening , dużo siły samopoczucie mega jest :) https://www.youtube.com/watch?v=MaaUz5WUOMw

Kamil czekamy na jakis filmik treningowy ;) Jak samopoczucie przed urlopem ?

Lena Adams- nie leczysz sie niczym, czy np jestes na NDT (naturalny preparat sproszkowanej tarczycy)? jak Twoje wyniki, samopoczucie i waga?

Nigdy nie bralam sproszkowanej tarczycy. Biore jod. Waga bez zmian, badania musze zrobic na dniach a samopoczucie o wiele lepsze jak sie nie wkurzam. No i o 6-7 jestem wyspana.

[...] do 25g to pomylka, uklad hormonalny kobiety na 25g tluszczy nei funkcjonuje prwidlowo przytarczycy dobrze jest jesc conajmniej 150g wegli dziennie, mnie moze pogarszac samopoczucie Poziom witaminy D3 bym zbadala i przeciwciala oraz USG tarczycy jesli d3 za niski to suplementacja , najelpiej lacznie z witamina k2 jakosc jedzenia ma spore [...]

Kwestia tego ze węgle wiążą wodę, ale więcej węgli=lepsza regeneracja=lepsze samopoczucie=więcej energii=mniej spadków z ciężaru=mniej spalonych mięśni. Zależy na czym lepiej się czujesz i funkcjonujesz Zmieniony przez - MilkyLayne w dniu 2015-07-20 20:43:57