SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • Alkohol / Sylwester a trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja rowniez zamiarzem isc w bal na bogato, lecz bede pil same piwa poniewaz nie sa tak wysoko procentowe jak np wodka.Tym bardziej ze nie biore zadnych supli. Lepiej wypic ze 4 czy 5 browarow niz np 0,5 wodki.A najlepiej nic nie pic hee pozdro Zmieniony przez - biernol w dniu 2007-12-31 19:21:40

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6926 Data: 2007-12-31 19:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • popros o hcg te same krasnoludki, ktore przyniosly ci npp. hcg nie musi byc z apteki, ale radzilbym je zdobyc przed upalami.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3086 Data: 2008-05-21 16:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan o mete

    Post
    Doping

    popieram w pelni tegoz pana piramida to same zalety szczegolnie przy bardzo szybko dzialajacych srodkach, zarowno wejscie jak i zejscie to nieodlaczne etapy stosowania srodka, kazdego!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2007-01-29 21:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyrost masy zależny od?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    same kanapki... parówki w diecie? gdzie są tłuszcze? posiłki około treningowe też pozostawiają wiele do życzenia

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2010-01-07 17:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przytyć w wieku 16 lat?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    55kg przy 182cm to prawie same kości. Na twoim miejscu jadł bym byle co byle miało kalorie i było nisko przetworzone. Jak wygląda twoja aktualna dieta tzn. co jadłeś wczoraj standardowo?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5767 Data: 2016-06-06 15:40:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Koncentracja na sparingach

    Post
    Sztuki Walki

    - Walka z cieniem - dużo zadaniówek, np sparing na: same nogi, na sam lewy prosty itd. - sparingi na 30% siły, masz wplactać poznane techniki w walke a nie spinać się z kumplem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2010-08-14 18:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia źle wpływają na wzrost. Prawda czy fałsz ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wielki mi moje 173 cm . wystarcza , a jeśli u Ciebie są ludzie wysocy to i siłą rzeczy ty będziesz wysoki . A taki Pudzian - 186 cm. Burneika też niewiele mniej a może i więcej . A przecież też ćwiczyli od małego. Wnioski nasuwają się same . A Ty ćwicz i powodzenia w realizowaniu celów :) Zmieniony przez - Hubert896 w dniu 2014-07-25 20:34:03

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2014-07-25 20:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sens walki wg.Bruca Lee

    Post
    Sztuki Walki

    [...] czynnikiem w JKD i kładł wielki nacisk, twierdził że należy się poruszać tylko wtedy gdy jest ku temu konieczność, każdy krok ma swój cel, nie jest to poruszanie się dla samego faktu poruszania się. Nie przypominam sobie żeby Bruce gdziekolwiek powiedział że „należy poruszać się ładnie a nie skakać po przeciwniku.” Sądzę iż przeinaczyłeś [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2016-03-31 00:41:16 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Sens walki wg.Bruca Lee

    Post
    Sztuki Walki

    [...] all that complimentary. The influences of western boxing, fencing, wrestling, judo and Wing Chun Gung Fu are at once obvious even in a cursory scanning of his writings. The same cannot be said of the Filipino arts and yet, owing to the Concepts approach, the Filipino arts are often held to be synonymous with Bruce Lee's art. There is even [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2016-03-31 15:32:13 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • OLIMP GAINER MCT

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mass 20 to bardzo dobry wybor, zawiera 20% bialka serwatkowego oraz same wegle zlozone. W sladowych ilosciach kreatyne Polecam, jak dla mnie to duzo lepszy od Olimp MCT Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to nie dawaj SOG'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a, a zajmie Ci to tyle [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3638 Data: 2003-03-24 13:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA - głęboki sen ?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozliwe:P ale zebym mial same "horrory" moze jakis nienormalny jestem hehehe

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5348 Data: 2005-08-22 09:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA - głęboki sen ?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak przed koksem a wziolem tyllko 1 strzal.otoz ja sie nie odblokowalem bo nie wiedzialem ze jest cos takiego na to ,ale chodzi mi oto ze ja potem sprobowalem wziac tego samego ZMA co wczesniej i efekt byl oplakany ,brak snu sen byl plytki nerwowy i czesto sie budzilem w czasie nocy,kolatanie serca w dzien i w nocy...zglupialem bo to bylo to [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5348 Data: 2009-07-30 05:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia w CZSR ul Małachowskiego

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    ja polecam siłownie body line na przybyszewskiego ćwiczyłem takze na siłowni lesio na ulocy elsnera na widzewie, oraz goliat tez na widzewie nie polecam siłowni mega solar sport na widzewie bo to siłownia dla gejów, same rowerki i solarium

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2006-10-01 12:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + HMB a brzuszek

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna czy cokolwiek innego to nie magiczne środki same w sobie powodujące to czy tamto... tu zawiera się błąd na samym wstepie. jw. kolega wspomniał a ja znowu musze sie dołaczyć- właściwe odżywianie napewno zapobiega utracie mięśni czy braku ich wzrostu/jeśli nie występuja inne czynniki hamujące ten proces/ jak i spalanie czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2008-04-10 22:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam nie za dużo białka w diecie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłek do szkoły... ciągle te same pytania, a w pracy co byś jadł? To samo co w domu!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3489 Data: 2014-11-18 16:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE SMAKI WHEY C-6

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    było to napisane nawet i tu w tym temacie jest napisane proporcje są takie same

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4659 Data: 2015-01-15 10:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Doping

    decadeuko-bo trzeba robic konkretne cykle ew. jest taka opcja ze meta,prolo,HRT deca,prolo,wins injHRT wins+npp+prop i odblok ale dawki te same

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2006-01-12 21:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko a "nieletni"

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie ja nie chce nic cwiczyc oprocz pakowac "lezac" nic wiecej oraz pompki :) nie chce zadnych cwiczen np. ile biore w przysiadzie, ile na martwy ciag :) po prostu same cwiczenia na lawce na klate z niewielkim ciezarem (chodzi o serie w ktorej nie podnosze wiecej niz 10kg po ponad 10 razy , brzuszki i pompki :) a 10kg mi nie przeciazy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2904 Data: 2010-06-12 21:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpietki i wyciskanie hantli

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie zalecam ćwiczenia róznymi ciężarami na każdą z rąk... Poprawne to 2 takie same ciężary i wejdz na atlas ćwiczeń tam masz wszystko ładne opisane i wytłumaczone :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2009-09-26 14:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to normalne ze jaja sie kurcza sam clom powinien starczyc jak zaczniesz spowtorem rpodukowac wieecj teto jaja same powroca do swoim dawnych rozmiarow

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3595 Data: 2004-01-10 13:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)