SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • mietki same posladki chyba nie wystarcza aby skusic jakas nimfomanke a tak ogolnie to witam!

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-09 07:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja bym zrobił tak. Na początek aero3-4 raz w tyg hiit 1-2 razy w tyg (nie w te same dni) i zobaczyć jak to sie sprawdza, hiita po siłowym, aero naczczo, ze mnie po hiicie na czczo mięso nawet nie leciało, ale mam wyższy %bf więc mnie jeszcze troche chronił

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-09 12:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Pedro Rizzo (ANG)

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] does. He is doing the right MMA game, doing everything. I think this is the thing that the other fighters must do better to win against him. What Fedor does is almost the same of what Shogun is doing. Takimoto- Don't you think about fighting in K-1? Rizzo- Not now, I'm very focused in MMA and in Pride. If I had conquered everything in MMA, I [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2005-11-09 12:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbilansowana dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] a role. I suspect that the differences in response have to do with many of the factors described in the previous sections: activity, insulin sensitivity and the rest. At the same time, research is finding that some people seem to be better adapted to using fat for fuel while others do not (meaning their bodies prefer carbohydrates). Genetics most [...]

    Odpowiedzi: 468 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-09 13:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że bardzo mocno sie zatłuszczam przy robieniu mięśni. Żebym powiększył swoje mięśnie to muszę naprawdę sporo jeść, a jak sporo jem to pojawia sie sporo tłuszczu mimo iż jem same najlepsze produkty. Masówka zwykle kończy sie tak, że owszem troszke mięśni przybywa, ale do tego dochodzi spora ilość tłuszczu. Potem na redukcji spalam ten tłuszcz, [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4327 Data: 2005-11-09 14:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arona wypowiada sie o Silvie.

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] gonna fight for the belt and I plan on winning to bring this belt home and finish Wanderlei Silva once and for all PL: How is your training for this fight? ARONA: It's the same type of training, I'm just looking for more intensity, but Im training to have a better fight. PL: A lot of people talk about the rivalry between Silva and Arona, can [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5065 Data: 2005-11-09 16:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo pilna sprawa!!! Mam 2 tyg!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie na serio tak mi oceniał bo za pierwszym razem jak mnie w****ił i nazwał "pindolem" powiedziałem mu że ma gejowski dresik -> od tej pory mam same pały ale pompki to już ostatnia deska ratunku. Jak chcecie moge zrobić skana w dziennieczku ocen z WF. Koleś jest po***any i tyle.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3717 Data: 2005-11-09 16:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ojjj zaraz bediesz miala same 'dobre' filmy na liscie :D

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-09 16:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Post
    Doping

    [...] pol roku to mozesz zapodac sobie np Xpand + cell Pump lub 2 razy Cell Pump wyjdzie taniej....lub jezeli wogole jeszcze nie miales styku z kreatyna to weż sobie na poczatke same mono 200mesh i po 2 miechach mozesz sobie zapodac mocniejsze staki jak Xpand...a z prohormonami to wiesz trzeba miec na to duzo kasy a animal test ci jedno puszka nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2005-11-09 16:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proble z bf

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zmniejsz ilość ww, unikaj w posiłku nocnym ww. Same białeczko+zdrowe tłuszcze. z Dietką 3ba eksperymentować.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2005-11-09 17:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IV PUCHAR AUCHAN W SIŁOWANIU NA RĘCE

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] się czwarty już z kolei Puchar pod patronatem marketu Auchan. Dokładnie o godzinie 12:00 rozpocznie się dwugodzinne ważenie zawodników. Od godziny 14:00 rozpoczną się same zawody. W tym roku sponsorzy przewidzieli nagrody pieniężne za pierwsze miejsca. Dodatkowo uczestnicy walczą o puchary i dyplomy. W trakcie imprezy odbędą się także mini [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2005-11-09 20:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze na stawy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nim wspominac, to ze inni to robia nie zmienia faktu ze sugerowanie tego jest nieetyczne. Maetanabol z tego co wiem (a specem od koksu nie jestem nasczescie :) sluzy do tego samego (napewno do sciegien a i pewnie do stawow) wiec co za roznica ;) METANABOL W ZADNYM WYPADKU NIE SLUZY DO REGENERACJI STAWÓW. JEDYNY POZYTYWNY JEJ WPLYW TO NAWODNIENIE [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-09 21:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moje Panie, nie płoszmy facetów tak zawziecie, bo jeszcze sobie pójdą (jak juz to kilka razy czynili), a bez nich.... same wiecie

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-09 21:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może byc problem. z tego com słyszał, w okresie najwiekszych sukcesów Paweł Nastula był zmuszany przez trenera do zbijania wagi, co się dawało odczuc na jego formie. no, ale wyniki Nastka mówią same za siebie, więc nie am co malkontencić. jednak mogło byc lepiej, a w każdym razie łatwiej dla niego. z tym zawsze trzeba uważac

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2747 Data: 2005-11-09 23:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arona wypowiada sie o Silvie.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Weasley faktycznie to dobry powód do tłumaczeń ale z drugiej strony, kiepski dzień tez ma się prawo zdarzyć, i to też może mieć wpływ na walkę Gołota miał np same słabe dni we wszystkich dniach w których walczył o tytuły bądź z markowymi zawodnikami. Ogólnie był mistrzem, tylko te zastrzyki w kolana itd

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5065 Data: 2005-11-10 02:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze na stawy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (przy naderwaniach sciegien napewno jest uzywany!) jest malo dla mnie istotne. Moja dzialka, z czystej medycyny to conajwyzje uszkodzenia mozgu i wlasnie tu stosuje sie te same metody co przy badaniu mozgu. A i zapomnialem wspomniec ze rezonans ma jeszcze jedna wade, nie wszyscy do niego wejda :) np osoby z klaustrofobia i wieloma innymi [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-10 08:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrata tłuszczu - demitologizujemy aeroby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] , a jaki BF mam to nie wiem nie mam gdzie zmierzyć .. Na redukcji wcinał bym tylko: Ryż,piersi z kurczaka (g. parze) ,Tunczyk (z wody), WPC 80, Ser biały chudy,jajka (same białka),warzywa, Wiec nie mam jak dołożyć tam tłuszczu chyba że bym łyżkę stołową oliwy z oliwek łykną 2=3x dziennie, lub oleju lnianego, albo makrelę dołożyć ? Redukcje [...]

    Odpowiedzi: 561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-10 10:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myślę że będzie na co popatrzeć jeśli nie na same zawody to na wieczorne pokazy w jujutsu, aiki .... ja może będe dysponował jakimiś filmikami z tej imprezy (szkoda że sam nie moge na nie pojechać) to może w niedługim czasie je gdzieś zamieszcze na sieci

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2005-11-10 12:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strajk jest o cos innego... tu nie chodzi o same pogrubienie bo mnie tez to ***ie... ja o zadny status na forum sie nie prosilem a i tak dostalem... chodzi o troche szacunku... a poza tym art to moj kumpel a ja cenie przyjazn ponad jakies glupie forum...

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7088 Data: 2005-11-10 13:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] the day your blood sugar will drop and so will your metabolism. 2. Try to eat different foods every day. You need to eat a wide variety of foods. Don’t eat the same things every single day. You get different nutrients from different foods so try different vegetables and fruits and meats. Have you ever tried Ostrich or Buffalo meat? [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-10 13:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)