same

taaaaa Gacek a ja szedłem ulicą a los tak chciał że szedłem obchodem przez Brazylie i na ulicy spotkałem Ricksona Gracie i strach mnie obleciał bo chciał mi zabrać lizaka którego miałem w buzi , prubował mi wejsc w nogi ale wystrzeliłem w powietrze i zanim się zorientował co sie dzieje przemieniłem sie w Super Wojownika i przypie*****łem mu [...]

Elo od pewnego czasu zaczalem stosowac diete. 1 posilek ok 9-10 -platki kukurydziane z mlekiem + 2-3 kanapki / Z CZYM TE KANAPKI?! JAK KANAPKI TO CHLEB RAZOWY, DORZUC DO SNIADANIA JAKIES BIALKO NP TWAROG CHUDY 2 posilek ok 13-14 -2-3 jajka na twardo + 2 kanapki z maslem / TO SAMO CO DO KANAPEK CO POWYZEJ, ZAMIAST NA TWARDO JAJECZNICA 5 BIALEK I [...]

Noo jak na moj brzuszek to robie same spiecia, nie przykladam zbyt duzej uwagi do brzucha dlatego nie moge powiedziec ze mam wspaniale rezultaty cos tam na brzychu widac ale nie dokonca, jesli chodzi o nogi to lepiej nie mowic cienko z nimi bo sie musze przyznac ze sie do nich nie przykladalem, poprostu nogi olewam, jakos tak z przyzwyczajenia... [...]

jak dla mnie nie ma sensu robic z fazą nasycenia - efekty te same , a tylko nerki sobie obciążysz niepotrzebnie Darkman X

faktycznie bylo tam cos o ugotowanym... ja ci mowilem o 100g ryzu sypiego, po ugotowaniu ryz bedzie wazyl wiecej ale bedzie mial takie same wartosci przepisy masz w podwieszonym poscie "przepisy kulinarne" "Walcz by wygrywac"

No to powodzenia w jedzeniu samych jogurtow Gdyby moja dieta opierala sie o same jogurty to chyba fabryke musial bym wykipic. Pamietaj,ze roznorodnosc w diecie to podstawa. No i jogurty maja tylko jeden rodzaj aminokwasow. Dlatego trzeba zmieniac zrodla bialka,aby dostarczac ich jak najwiecej. Dodatkowo jogurty to wegle proste,a dieta powinna [...]

Po co zakładasz takie same posty!!! Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ Biexi

ja mam takie same i nosze je od miesiaca i jakos nic sie w nich nie zje.balo wiec nie pisz glupot ze ciebie wystrzelili to nie znaczy ze ja kogos takze chce.Nie rob mi antyreklamy jak ci sie nie podoba to sie nie wypowiadaj.Nie wszyscy sa takimi frajerami kupujacymi buty za 200zl i chodza w nich tydzien wiec nie mac w glowach. Doradca w dziale [...]

tak sie sklada ze znam ta formacje(BOR)jest tam faktycznie kilku dobrych chłopakow , ale tylko kilku, ktorzy są zainteresowani treningiem i rozwojem, reszta to same plecaki nie mające pojęcia o pracy w formacjach ochronnych, jak rozwjązali nadwislanskie j.w. to BOR zalała cała masa trepozy , jeli ktos tam sie wybiera a nie ma "kopa" to [...]

nie polecam... wydasz pieniądze a efekty beda takie same z ryboza jak i bez niej... Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

hmm... same aminokwasy widze.Pamięaj że dieta musi być perfect ale i tak dorzuciłbym kreatyne :) . Białka starczy na miesiąc 1,5 kg. , do porcji 20-25g białka z odżywki i 0,4-0,5l mleka to daje ok 35g białka , 2 porcje dziennie. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast [...]

widzialem np Sustanon Organona produkowany na Libijski rynek - z jednej strony pudelko mialo napisy po angielsku a po drugiej same "krzaczki"

[...] zalezy to jestem chetny Ci pomoc jak tylko bede potrafil. cos razem ulozymy uklecimy trening obwodowy, tzn. ze bedziesz robil po kolei kilka cwiczen, mala przerwa, znowy te same cwiczenia i tak w kolko. na poczatek ze 2-3 obwody, potem bedziesz zwiekszal w miare mozliwosci. znajde na prawde najlzejsze, najlatwiejsze cwiczenia, ktore mozna bez [...]

"COCA COLA Z WANILIĄ " hm moize byc ciekawe:) chyba sobie zapodam bialeczko o tym smaku ,napewno takie same jakie mial na mysli czarny:D <<<Champions are Made Not Born>>>

Własnie jak to juz pisano wczesniej zma kazda firma ma takie same,poniewaz to patent...:)) ten sam sklad itd. ale jak piszecie ze nutrend cos namieszal hm moze ktos cos wie wiecej??? <<<Champions are Made Not Born>>>

[...] możliwości i celu, jaki pragniesz osiągnąć. Oczywiście jest to tylko bardzo ogólny zapis, a od tych zasad są odstępstwa, ponieważ każdy organizm reaguje inaczej na te same bodźce. I tak w rzeczywistości, każdy powinien wypracować sobie osobisty program-adekwatny do indywidualnych predyspozycji organizmu, a zapis ogólny powinien służyć, [...]

[...] between the Keiser Power Pacer, V-bike and the Schwinn Elite Spinner and another stationary bike? The fixed gear, the saddle and handlebar height are almost on the same level. The bikes have little to zero mechanical maintenance. The flywheel has low inertia for more safety and variety in the programming. What is a fixed gear? The term [...]

[...] zmiana jaką się stosuje w planowaniu treningów. Najpierw zmieniamy ciężary, metody treningowe, długość przerw pomiędzy seriami, pomiędzy kolejnymi treningami na te same grupy, ilośc powtórzen, obciązenia, kolejność ćwiczeń itd itd itd. Zamiana układu grup tyo najcięższa forma zmian. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię [...]

[...] możliwości i celu, jaki pragniesz osiągnąć. Oczywiście jest to tylko bardzo ogólny zapis, a od tych zasad są odstępstwa, ponieważ każdy organizm reaguje inaczej na te same bodźce. I tak w rzeczywistości, każdy powinien wypracować sobie osobisty program-adekwatny do indywidualnych predyspozycji organizmu, a zapis ogólny powinien służyć, [...]

na niektorych fotach to same dupki normalnie bez urazy hehe ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"