SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • Mega Mass 4000 + Jabłczan Kreatyny OLIMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiesz przemoolee to jest wlasnie o tyle lipa nie wiem jak u innych ale ja prawie jem codziennie to samo no moze codziennie jeden z obiadow mi sie zmienia ale prakrycznie sniadania kolacje to takie same. To jest wkurzajace ale da sie zauwazyc wyniki wiec ciagnie sie to dalej.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3960 Data: 2005-10-14 15:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • []-[] Kompletny przewodnik żywieniowy []--[]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podobne rezultaty jeśli chodzi o siłę górnej i dolnej części ciała, przyrost masy i mięśni; również bilans azotowy w obu grupach był dodatni. Z podobnych prac płynęły te same wnioski: dieta wysokowęglowodanowa nie wpływa korzystnie ani na skład ciała, ani na siłę mięśni, ani na wytrzymałość w porównaniu z dietą zawierającą więcej białka a [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2005-10-14 15:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porusz swoje barki !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Odwrotne rozpiętki z uchwytami linek wyciągu - czym można zastąpić te ćwiczenie ?? bo tylko tego nie mam możliwości wykonywać brak linek i wyciągów, same wolne ciężary. Może unoszenie hantelek leżąc na ławeczce skośnej 30 stopniowej ?? Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2005-10-14 14:49:32

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-14 14:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy/dam sog za pomoc/

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czyli powtorzenia np.12,10,8 -sila na samym koncu kiedy bedziesz mial odpowiedzi staz (poczytaj o tym na http://www.kulturystyka.pl/atlas/ ) -jesli chodzi o Twoje cycki to same sie uformuja ale pierw czeka Cie duzo pracy i wysilku Co wiecej trzeba Ci wiedziec? Uloz sobie jakas dietke lub chodz probuj jesc cos zdrowego ale to w dziale odżywianie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2005-10-14 13:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MC

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak o to mi chodzi . Jednak wystarczy płaska ławeczka do klatki. sam kiedys na takiej robiłem i takie same efekty. . Jednak wtedy potrzebny jest partner treningowy Pozdro....

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 10113 Data: 2005-10-14 12:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-tyrozyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    seewy nie pij jak patrze po statusach to ciągle chlejesz a co do bromo - mam dokładnie te same problemy z leptyną o których pisał ellis wiec jak będzie teraz to samo chciałbym miec bromo pod ręką biniu nie rozumiem twojego porownania

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-14 12:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] 20mg - 199,19zł i powiedzieli, że z tego mi opuszcza 10zł 10mg - 145,41zł - w szóstej (najlepsze na koniec zapytałem (chyba też trafiłem na szefową) o ceny były takie same ja w 5 aptece, i jak usłyszała że tamci mi opuszczą 15zł, to ona nie mogła być "gorsza" i opuściła mi 25zł na opakowaniu 20mg (walka o klienta, lepiej dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-14 11:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pektyny - krotkie pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zmienia się tylko jego ilość na 100g, proporcje błonnik:ww strawne pozostają te same.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2005-10-14 10:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drętwienie rąk

    Post
    Doping

    a efki nie biorę dużo,25 mg i mi wystarcza,tyle ze max niewyspany chodze ostatnio moze to jakiś objkaw przemęczenia.. tyle że właśnie rozmawiałem z chopkiem który miał takie same bóle z powodu gęstej krwi i słabego krążenia w czaszce..

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7070 Data: 2005-10-13 21:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amerykańskie walki w TV

    Post
    Scena MMA i K-1

    no chyba ze prawym, i zapisz jako heh dopiero teraz zajarzyłem po tam na tej stronie same d***** są

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2005-10-13 19:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obciążenie anaboliczne....

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a gdzies to wyczytal ? chodzi o same stwierdzenia...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2005-10-13 17:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokladnien takbym zrobil i w sumie zamierzam taki cyklon pojechac na nowy rok danielos - sogacz za takie same poglady

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2005-10-13 16:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otreby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moim zdaniem otręby lepiej dodać do jakiegoś posiłku z największym ig, bo płatki owsiane same w sobie mają błonnik i do szczęścia nic im już nie potrzeba

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2005-10-13 15:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owsiane ciasteczka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlaczego Patka? Zajrzałam w Twój profil - chyba jesteśmy do siebie troszkę podobne zewnętrznie Noo, jesteś wyższa (1cm), szczuplejsza w talii (3cm) i 1,5 kg lżejsza, ale uda mamy takie same :P haha Jedziesz na jakiejś dietce?

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-13 14:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenign pomocy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przy diecie na mase z suplami(Nitrobolon,cell pump,hmb,meta burn xtp-spalacz) czy cwiczyc na mase trening dieta na mase z tym ze w mniejszych ilosciach do tego aeroby i te same odzywki włącznie ze spalaczem?nie chce poprostu znowu przytyć a przy treningu na rzeźbe pewnie miesnie mi nie urosna?a taki trening na mase moze by rzeźbił i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2005-10-13 13:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po treningu ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] carbo zmieszać z białkiem 20gram (np. ostrovią)i dodać wody i wypić bezpośrednio po treningu, a później posiłek pełnowartościowy za jakieś pół do godziny czasu? a jakie inne białko jest dobre aby zmieszać z carbo?? A jeśli dam same carbo bezpośrednio po treningu to moze być. Co da że dam zaraz po treningu carbo z białkiem? jest to koniezczne?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2005-10-13 13:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drewno.Przy jednej akcji gdzie mógł zagrac idealnie ustawionego Kosowskiego bodajże ale załączyła mu się lampka wybawcy to juz trzymałem telewizor w rękach żeby go wy******lić przez okno.Komentarze na temat gry tego pana są wszędzie takie same. Jak by nie było było miło, porażki tej się nie wstydze ale moglibysmy z angolami powalczyć o wygraną...

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 11780 Data: 2005-10-13 10:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miód-rodzaje i zastosowanie lecznicze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kopt - zgadza się Ulepszam recepturę. Szukam i czytam, by dodać same najlepsze składniki. Najzdrowsze A potem będę mieszać jak alchemik Dzięki wszystkim za głosy

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-13 10:27:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Białko sojowe...

    Post
    Odżywki i suplementy

    takie same właściwości. masy zbudowac pomoze przy nadmiarze kalorii, białko samo masy nie buduje. Kup proszek i szejker. Wode masz w kranie w szkole. zdr.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2005-10-12 23:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemiec się boi

    Post
    Sztuki Walki

    Ulrich w ostatnim wywiadzie dla niemieckiej agencji prasowej dpa miał pod adresem Adamka same komplementy. "To znakomity sportowiec, bardzo wszechstronny, godny tytułu mistrza świata. Widziałem wiele jego walk, jestem dobrze przygotowany i chcę pokazać się na ringu z jak najlepszej strony" - mówił rywal Polak. Trener Ulricha Michael Tom [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3479 Data: 2005-10-12 22:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)