SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • zamiennik whey-100

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kupić trec whey-100 niby na eBay są ale boje się ze to jakaś ściema itd Tu moja prośba do znawców tematu jaki zamiennik zastosować który jest na rynku w usa i posiada te same wartości co trec whey100 Ja obecnie kończę opakowanie suplement synthia 6 Bardzo proszę o poważną pomoc Myślę że nie jest to ściema :) , jeżeli kasa pozwala weś np [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2014-09-25 08:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nabór i ogólne info będą tutaj,tylko juz same opisy w odpowiednim dziale przeznaczonym do takich akcji,aby nie robić bałaganu.

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 16373 Data: 2014-09-25 14:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM]Iness przybywa, panom portki rozrywa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ha! Zamiast oddawać słuchawki na gwarancję wystarczyło nimi rzucić, same się naprawiły \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-25 18:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz prawie te same parametry co ja i w pasie na chwile obecną mam 89 i rewelacji nie ma i troche tłuszczu jeszcze jest to przy 102 jest go dosyć sporo %-) może pierw wycinka a później masuj bo się zalejesz jak parówa (bez obrazy)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2014-09-25 18:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mózg przewietrzyć. MISKA Czysta, ale rozjechana, więc nie wklejam. Część zaplanowanego na dziś żarcia czeka od wczoraj w pracowej lodówce, planowane na dziś zakupy też się same nie zrobiły, a na dodatek drugie śniadanie było na tyle opóźnione, że z głodu zeżarłam zdecydowanie więcej owoców niż wypada. Suple: MZB Napoje: woda, herbata zielona, [...]

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-25 19:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM]Iness przybywa, panom portki rozrywa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dla facetów też tam jest ? bo widze samę rude lisice :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-25 21:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przecież to wszystko nudne i takie same. Jak rap to RUN DMC, Beastie Boys albo Afrika Bambaataa

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-26 01:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słodycze a chleb

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    nie są to takie same węgle, poza tym pieczywo o nie w/w proste

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2014-09-26 07:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM]Iness przybywa, panom portki rozrywa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    214,23zł i tak muszę zostawić jeszcze dla SFD, pomimo zniżek i tych produktów co mam a activ'a. A zamawiam kuźwa same podstawy. I tak pewnie połowy nie wezmę bo nie będę miał kasy, ale mentalnie będę czuł że mam bo wpisałem na listę \-) Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2014-09-26 12:34:28

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-26 12:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan rozstawienie partii

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Barki z nogami a lapy same? Ojj biada - ten tric się nigdy nie zregeneruje jak we wtorek zrobisz klate, w czwartek barki (chyba że nie robisz wyciskań) a w piątek znow triceps. Najprościej by było: klata bic - nogi - barki triceps - plecy. No i ten brzuch po każdym treningu to też przesada - 2x starczy w tyg. Zmieniony przez - bebolek w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2014-09-26 16:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nogi same się nie zrobia

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-26 19:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS KULTURYSTYCZNY - NAGRODY 7 NUTRITION !

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Mamy nadzieję że same prawidłowe odpowiedzi 8-)

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 9538 Data: 2014-09-26 19:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam kolejne pytanie jeszcze niestety dotyczące BCAA.Czy opłaca się brać same bcaa czy również glutamine do tego też?Jeśli tak to proszę o podanie ile mniej więcej glutaminy np. w całym produkcie lub w 10g lub w czym wam tam wygodnie.Tutaj podaję jeszcze stronke gdzie jest parę porównać bcaa kilku firm i proszę mi powiedzieć czym są brakujące gramy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2014-09-26 20:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do Oceny. Masa 71kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tylko na noc unikaj. a ilośc posiłków to jak lubisz. Co do suplementacji, to poćwicz na razie "na sucho" później sie zajmiemy tym banan ma niewiele cukrów ? przecież to same ww a one przypadkiem nie są cukrami ? z ryżem nie chodzi tylko o ig... poczytaj co się dzieje z ziemniakami obranymi i ugotowanymi w wodzie.... wszystko co w nich [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2014-09-26 21:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do Oceny. Masa 71kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tylko na noc unikaj. a ilośc posiłków to jak lubisz. Co do suplementacji, to poćwicz na razie "na sucho" później sie zajmiemy tym banan ma niewiele cukrów ? przecież to same ww a one przypadkiem nie są cukrami ? z ryżem nie chodzi tylko o ig... poczytaj co się dzieje z ziemniakami obranymi i ugotowanymi w wodzie.... wszystko co w nich [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2014-09-26 22:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widocznie czegoś Ci w diecie brakuje shori ;-) wróciłem z biedry właśnie. wziąłem 4 cytryny, główkę czosnku, czekoladę i przy kasie wrzuciłem marsa i snickersa, ale zrobiłem coś szlachetnego jak przyszło do płacenia :-) a mianowicie wyciągnąłem słodycze i wziąłem same citro i czosniego

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-27 18:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę 77kg do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pierś i krój w plastry będziesz pewniejszy co do składu z przedtreningowego oliwe wywal i daj gdzie indziej 15 posiłek przed treningowey 17 już po treningu jesteś, to ja nie wiem jak trenujesz po posiłku wypada odpocząć z półtorej godziny Jogobella do niczego same cukry, niby poo treningu można przyjąć jakąś porcję ale wg mnie i tak szkoda

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2014-09-27 19:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik Fiony

    Post
    Ladies SFD

    Wczorajsza i dzisiejsza takie same miski : /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/43bc786f415e4e38aa2e473279c81d5e.png Wczorajszy trening na nogi, zmieniłam go bardzo. Ale w efekcie bardzo zmęczyłam mięśnie, paliły, och jak paliły88-O, a kolana zdrowe/-) więc będę się tego trzymała. 1. Przysiady ze sztangą na karku: 8x 17kg, 8x 22kg, 8x 22kg, 6x 22kg, 6x [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-28 08:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze widać niestety) https://lh6.googleusercontent.com/bZE-aPL_NJ7NypDbzR5yQQM1kgVgqk4n5Ny_he4EiBk=w260-h671-no Porównanie , sierpień w tamtym roku i na chwilę obecną (te same spodenki i ta sama bluzka :) ): https://lh6.googleusercontent.com/-z6T5gKH3-Sg/VCfIQ9sf9vI/AAAAAAAABdI/rI4uyFeAcVY/w700-h620-no/jam1.JPG [...]

    Odpowiedzi: 570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-28 10:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Są ludzie którzy w diecie mają same jaja - pamiętaj żeby to urozmaicać, nie którzy mają uczulenie na jaja. A banana bez skórki.

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-28 15:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)