same

[...] z takich badań o innych "mikroelementach". normalnie o tej porze byłbym pod wpływem choroby, zawsze wtedy gdy inni w okół są chorzy. jak jest już wirus w organiźmie to same warzywka nie wystarczają dla tego by nas całkiem nie rozłożyło. Kontakt z ludźmi dokładnie taki sam. Bierz pod uwagę, że każdy trening to praktycznie stan zapalny dla [...]

Kolega sporo biega codziennie po ok 15-20 km na weekendach zawody 1-2 biegi i jak słyszę co jada to praktycznie same węgle.

[...] zrezygnował np z orzechów a dał jakieś oleje roślinne no oliwe z oliwek. oczywiscie to rozumiem, jednak jak widze ze ktos kto wypowoadal sie w moim temacie wczesniej wypowiada sie dzisiaj w innym tematach a moj juz olewa no to sorry ale cos nie halo ;-) orzechy macadamia zawieraja w wiekszosc te same o9 co oliwa wiec nie widze sensu zamiany :-)

Jeśli aż tak bardzo zależy Ci na odpowiedzi to wybrałbym posiłek numer 1. Generalnie tłuszcze trans same w sobie to trucizna dla organizmu bowiem połączenie izomerów trans z syropem glukozowo-fruktozowym spotęguje ten efekt ( przyczyni się do m.in do zaburzenia gosp.lipidowej, gosp. insulinowo-glukozowej i.t.d) Zmieniony przez - dudee w dniu [...]

Witam,same niespodzianki opadają wielkie gwiazdy Messi, Ronaldo...jedziemy dalej

Gdyby BCAA nie miało wpływu na nasz organizm, to osoba mająca w diecie 0g BCAA i pożywienia miałaby takie same efekty jak osoba, która ma standardową ilość wynikającą ze spożycia 2g białka na kg masy ciała.

[...] x7 65kg x7 x6 DL 87.5kg x4 100kg x3 110kg 2x7 120kg x4 Chinup 18.75kg x8 17.5 x6 15kg x5 Calves 35kg x30 x25 Goodgirl 3s 63kg x16 x16 x16 Rear delts 12kg x18 x16 x16 W IBP same RPE9-10 praktycznie. Kompletnie nie trafiam z ciężarem tak jakbym nagle był słabszy o te 5kg. Ale przecież dopiero co pykło 95kg x1 więc coś jest nie teges z tymi [...]

[...] w kwestii ,,bomby,, ....na to jest inny dział. Trzymanie 110% x 20s , czyli trzymasz na wyprostowanych łapach sztangę z obciążeniem przez 20 sekund i odkładasz ...tak robisz 2- serie . Przerwy zazwyczaj takie same jak przy wszystkich ćwiczeniach , chociaż niektórzy nieco skracają . Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2021-06-06 15:33:14

Mati jak znajdziesz rozwiązanie to daj znać bo u mnie te same objawy ,wynik progesteronu ten sam tyle ze z fają wszystko w porządku.

Tak jak wyzej zostało wspomniane to same cyfry nie mówia zbyt wiele bo to tylko cyfry a nie mamy podglądu na najwazniejsze czyli zdjęcia sylwetki a bez tego nei ma jak ocenić kompozycji skąłdu ciała ( poziomu tkanki tłuszczowej ) mozna mieć niską wagę do wzrostu a nadal zbyt wysoki poziom body fat i niestety z masy nici . Chcąc wejść na mase [...]

[...] profilaktyke pod tym kątem. W morfologii wyszlo mi tylko ze mam stany zapalne po oststatnim szocie, co jest zgodne z prawda bo troche dupa spuchla. Troche dziwne bo po tej samej partii ampulek z tego samego pudelka raz sie robia te stany zapalne a raz nie. Mam tez pewne podejrzenia, ktore są narazie "teoriami spiskowymi" ze cos moze byc nie tak [...]

[...] niż zmian protokołów podawania leków. A propos ciekawostek. Patryk2703 kiedyś zrobił na swoim kanale materiał bazujący na badaniu, gdzie doszedł do wniosku, że mięśnie same rosną przy podawaniu SAA. Bez ćwiczeń. Tam grupa badawcza była większa nieco od tych 29 facetów, na których powołuje się Pan Profesor w "Przeglądzie Urologicznym". Także [...]

[...] minuty. Na razie to bardzo ciężko mi się robi pompki i zawsze tak miałem po długiej przerwie. Ogólnie często to zaczynałem pierwszy miesiąc sam rozruch gdzie robiłem , tylko same pompki, a tym razem inaczej i zacząłem wszystko robić na raz stąd będzie wolniejszy progres w pompkach. Później docelowo to chce robić 5 serii normlanych pompek , 4 [...]

Prohormony legalnymi suplementami ? Nie w tym kraju .. slow juz nie mam. Poczytaj troche a dowiesz sie ze wiele PH posiada te same substancje aktywne co SA . PuR

[...] to narmalne jest że słabe osobniki padają, a mocne uciekną i przeżyją. Pazura nawet mówił w filmie ,,Chłopaki nie płaczą" że jak kolonizatorzy łapali murzynów to w sieć same cioty dały się złapać. w takim razie moi kumple w akademiku doszli do wniosku że podobnie czyni alkohol w mózgu, tzn te słabe szare komórki wybija, przeżywają [...]

Dla mnie sprawa wydaje się oczywista - PSYCHIKA. Wszyscy sportowcy mają jakichś psychologów i u Ciebie widać wyraźny problem z psychiką, może jesteś za mało skoncentrowany, może myślisz u zbyt dużej liczbie rzeczy, itd. Grunt, to mieć frajdę z gry, a wyniki przyjdą same ;).

[...] i dużym obciazeniem np. w taki sposób : wyciskanie 2 serie 4-6 powtórzeń , 2 serie 12-15 powtórzeń , 2 serie 20-25 powtórzeń taki sposób jest o wiele efektywniejszy niż same małe obciążenia , daje i budowę mięśni i wspomniane przez ciebie ukrwienie , uwypuklenie , ładowanie glikogenu itd. wspomniany wyżej trening jest dla mnie tylko 1/3 [...]

Witam! miałem te same dolegliwości ,brałem DEBRIDAT .Po przejsciu z CKD na wegle wszystko w normie (nie mowie tu o jakims bólu typu twardy jak skala brzuch z nimoznościa oddana tzw.gazów raz na miesiąc bo to w niczym nie przeszkadza )

[...] Wszyscy się śmieją z Shotokanu...hmm.... Prawda jest taka jaką mówił kolega wyżej. Nie ważne co trenujesz, ważny jest Twój wkład. Np. box wydawałoby się , że do kitu bo same ręce. Ale nieprawda! Na K-1 była sytuacja, ze zawodnik zakładał potężna mawachę boxerowi, a on unik szybki potężny cios i nkokaut. Nieliczy się styl, tylko nasze [...]

Wiecie co..może to głupie ale oglądając wymiary tych bokserów odniosłem wrażenie że od boksu to się chyba rośnie.Poza Tysonem i Tuą to same wielkie chłopy.Ja to nie wiem.