SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • ile chcesz, ale nic więcej nie jesz, same jabłka w nieograniczonej ilości

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-04 21:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to mi się odechciało tego detoksu już. A tak się niby zaczyna, zdrowo, że hoho - same jabłka. Się potem w drzwiach człowiek nie mieści - cała prawda o dietach i detoksach

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-04 22:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a w mrożonce same ziemniaki:-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-04 22:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żyjących w niskich temperaturach nie traci swoich właściwości podczas przetwarzania w warunkach niskich temperatur. Składa się z kolagenu i oligopeptydów elastyny, w takiej samej proporcji jak w skórze (czyli - odpowiednio 94 % i 6% wszystkich białek). - Surowiec wolny jest od składników, dodatków, substancji pomocniczych wytworzonych lub [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3761 Data: 2015-03-04 22:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrządy do ćwiczeń XXII wieku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak Cie takie rzeczy motywuja to zaloz dziennik/bloga na SFD i chwal sie wynikami... Za 0zł a takie same właściwości ;-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2015-03-04 23:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 184 - Rousey vs Zingano

    Post
    Scena MMA i K-1

    moc dywizji to właśnie podstawa jak się patrzy na P4P tak samo jak się mówi o GOAT (przynajmniej wg mnie). Kobiety powinny mieć osobny ranking P4P. W ocenianiu fightera przede wszystkim liczy się poziom przeciwników i na to się powinno patrzeć przede wszystkim. Same skończenia w sobie to żaden wyczyn. No np dajmy teraz Cro Copowi kolejno [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5741 Data: 2015-03-04 23:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bikini Fitness 2014

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] który trening pleców musiał przełożyć na inny dzień, ze względu na brak czasu w środy :-( Jednak w poniedziałki i piątki wiernie mi towarzyszy :-) W piątek plan zrobić same nogi - a w sobotę wyjeżdzam do Ostrowca Świętokrzyskiego do klubu Black & White na małe pozowanko + trening bareczków i tricepsa z moim Trenejro :-P Stąd dziś nie [...]

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 00:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 03:22:31 Co masz na myśli mówiąc "jedząc litr lodów"? Że to połączenie wszystkiego (proste + tłuszcze + ...?) i że lepiej po treningu niech pierwszy posiłek to będą same węgle proste, a dopiero po tym posiłku niech wpadnie coś na co mamy ochotę nie patrząc na połączenie (oczywiście z umiarem)? Możesz w dzienniku potreningu zobaczyć jak [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 06:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawsze musze czekac az same sie zatrzymaja :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 07:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    DużyMike, daruj sobie zbędne komentarze do prawie każdego zdjęcia :-) W tym temacie wrzucamy same foty, ew. przepisy do szamy na zdjęciach,do spamowania masz dodatkowy temat w dziale.

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 08:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wejdę do Twojego dziennika to same sukcesy, fajnie z tym podciąganiem, że ruszyło, teraz kolejne to już pójdą z górki 8-) A ta teoria z tym szczytem możliwości dla amatorów podoba mi się :-D Bo wydaje mi się często, że za późno zaczęłam i sporo mi uciekło, a tak widzę, że jeszcze wszystko przede mną %-)

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 08:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak takie cwane to niech same idą

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 08:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie, lodzianin 10 stycznia zaczalem bombke wiec juz 8 tydzien, dzis ostatni shot z trenem jeszcze tydzien samego propka tak jak rozpisales i 2 tyg wina zostalo, efekty dobre takie jak chcialem :) bloka praktycznie nie czuje nawet ale mam jeszcze pytania jakie dawki leciec teraz samego propka? 200 mg e2d? i ciagnac go tydzien, potem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2015-03-05 11:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na redukcji - kilka pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ciezaru) czy lepiej robic jeszcze wiecej powtorzen i zmniejszyc bardziej ciezar ? A co do biegania, to jak np. rozdzielam na 3 dni silke, to trening silowy i bieganie w te same dni , czyli zostaja 4 dni wolne i w te wolne normalnie odpoczynek ? Jaki powinien byc mniej wiecej czas biegania ? Okolo 20min i lepiej ciagly bieg, czy marszobieg ? Z [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2015-03-05 12:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz - ja patrzę z mojej perspektywy i na bezrobociu, jak jeszcze mieszkałam z rodzicami, to im piekło na ziemi zorganizowałam. I sobie. Zero sprzątania, cały dzień w łóżku i nerw o wszystko. SSS - nie odświeżaj po prostu, same się nowe wiadomości pojawiają.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 12:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i nie wiem jak np licza dzewczyny ktroe gotuja obiad dla rodziny? Przewaznie jak gotuje to samo dla rodziny to dla mnie te same skladniki osobno w drugim garnku ,albo jak robie np jakas wolowine z warzywami duszona to waze miecho wczesniej i robie kreche na patelni i polowa moja ...Dzisiaj warzywa z ciecierzyca to zjem na oko ale sobie osobno rybe [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 12:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to tez przyjemnie. u mnie w robocie chyba same typy i maszyna%-) to szalu nie bedzie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 13:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkty same w sobie ok, "wysoka półka".

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2015-03-05 15:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] który jest też mega ciekawy mimo, że Johnson go znokautował to jednak styl robi walkę a Gustafsson prawie wygrał w ich 1 walce (wg niektórych wygrał). Reszta to same rewanże: Cormier/Bader, Evans (któremu daleko), Glover, Rampage/Shogun, którym jeszcze dalej %-). Davis jest bez szans raczej, Manuwa/Błachowicz to samo, OSP to samo, [...]

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 17:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] pat34 dziennik, str 31

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 6.Uginanie na wyciągu nachwytem 4x15p 15x25kg15x25kg 15x25kg 15x25kg 15x25kg 12x25kg 15x 15x 15x 12x 7. Uginanie podudzi leżąc 15x30kg 15x40kg 15x50kg 12x60kg + 12x30kg (same powtórzenia MTUT w regresie) 20 min cardio dzisiejsza micha żeby nie było że się opierdzielam :D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/acbcf6799a064cd192efbc934ee788d0.png [...]

    Odpowiedzi: 1271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 17:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)