SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • [...] po jakim czasie skumałem oco biega a biega o g.. to ze tam sobie wybierasz posiłki np na 800 nr 5 na 12 nr 34 itp itd. to jak tak jest to czemu w niektórych posiłkach masz same węgle? a znowu w innym same białko?...troche nieteges aaa i z tą decą to pozdrów wacusia///..... ooo 17latek!!! fajnie Zmieniony przez - thatman w dniu 2004-11-12 [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2004-11-12 19:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocenę treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    połącz tak: pon klatka brzuch wt plecy przedramie sr czw piatek barki tric bic Wyciskanie sztangi 4x8 DAJ PRGRESJE 3X 12-10-8 Wyciskanie sztangi na skosie 4x8 Rozpiętki 4x8 DAJ 3 SERIE Wycisk. sztangi chwyt. wąskim 3x8 Wtorek:Plecy Podciąganie sztangi w opadzie 5x8 ZAMIAST 1 WIOSLOWANIA JA BYM DAŁ PODCIAGANIE NA DRĄZKU. Podciąganie sztangie. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2004-11-12 19:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY !!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zineryt ma związek cynku w skladzie wiec moze wysuszac ci skore, a jak jej dodatkowo nie nawilzasz tylko stosujesz same wysuszajace preparaty antytradzikowe to moze tos ie skonczyc wlasnie podraznieniem

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2004-11-12 20:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mlekopan

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o tym by brac te gowno wiekszosc ludzi co to bralo mialo niezle problemy zaladkowe mlekopan jest za***iscie zanieczyszczony i w gruncie rzeczy nie ma zadnych plusow tylko same minusy z tego co wiem to duzo osob po zazyciu tego mialo jakies problemy z watroba lepjej zainwestowac w porzadna diete i porzadne suplementy lepjej wydac troche kasy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 15430 Data: 2004-11-12 22:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwazajcie ludziska na tanie perfumy (nie mowie ze te sa trefne).Od lat kupuje Acqua di gio w perfumeriach, ale ostatnio kumpel namowil mnie na towar z allegro ,za takie same jak w sklepie(270zl) na allegro zaplacilem 80zl.Na pierwszy rzut oka wszystko gra ,perfumki jak orginalne ale przy dokladniejszym obejrzeniu widac drobne roznice.Niestety [...]

    Odpowiedzi: 783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-12 23:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasta po przerwie!

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] wymiary a z kasa mam narazie plecy wiec tez nie spomoge sie dieta ani suplami a bez tego to w ogole nie ma o czym mowic.Diety nie widzialem juz miecha i juz odczywam ze sie zalewam corza bardziej i nie uwazam ze przesadzam bo jeszcze przed przerwą mialem te same rozmiary oprucz brzucha wtedy czulem sie zdecydowanie lepiej Pozdrawiam i dzieki..

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4426 Data: 2004-11-12 23:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BEZPŁODNOŚĆ

    Post
    Zdrowie i Uroda

    co ty 14 i 15 to teraz goracy towar fajne suczki u mnie jest kilka 16 same dukpi lepsze laski niz na studiach mam

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2891 Data: 2004-11-13 02:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wreszcie temat odpowiedni... tu same pedaly i gwalciciele... ide sobie stad...

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-13 03:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ćwiczycie poza siłką inny sport?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    trenuje bjj 1,5 roku,przedtem trenowalem 3 lata zapasow ,rok judo i pol roku boksu no 5 lat silowni ale powiem ci ze silownia jest niczym w porownaniu do tych sportow co trenowalem i co teraz trenuje.Njalepiej trenowac bjj i nic wiecej miesnie z czasem same dojda do doskonalosci po ciezkich treningach takie jes moje zdanie pozdrowienia

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 2004-11-13 10:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] track (obrecz) + hayes mx1 (6), a no i w lipcu dostalem za free siedzenie da bomba no i jeszcze pare detek, ahaaa no i w kwietniu kupilem uzywke bombera mx comp coil 02, no to bedize jakies w sumie na pewno 1 600 za ten rok, tyle, a plany na przyszly rok sa cenowo te same ale ilosciowo ze sprzetem mniej tego bedzie sory plany sa tak na 2 500

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2004-11-13 11:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przybliżone zapotrzebowanie kaloryczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no swietne sa te kalkulatory, jakim sposobem bym nie wyliczala i ktorego kalkulatora nie uzyla to wychodza te same wyniki :) super , naprawde spisales sie na medal :) buzka :)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-13 12:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BEZPŁODNOŚĆ

    Post
    Zdrowie i Uroda

    " u mnie jest kilka 16 same dukpi lepsze laski niz na studiach mam " Czyli gdzie?Na AM? LOL

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2891 Data: 2004-11-13 12:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja jestem najsilniejszy w klasie w 1 LO ale kolo z którym ćwicze jest zaraz za mną tylko on to ***any koks. A w całym liceum to jestem 1 albo 2 bo jeden kolo z 3 LO też jest silny a pozatym to same cioty

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-13 14:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile trza robić brzuszków?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] musimy miec drabinek lub poreczy aby wykonywac wznosy kolan - cwiczenie analogiczne do wznosow wyglada nastepujaco: kladziemy sie na podlodze i wykonujemy wznosy kolan. Efekty obu cwiczen sa porownywalnie takie same). Jesli ciagle dreczy cie pytanie, jak zgubic brzuch i wyrzezbic miesnie na wysokim poziomie, nie szukaj dluzej i zacznij cwiczyc.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 19092 Data: 2004-11-13 14:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile trza robić brzuszków?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hehe ZKS dobre :)) Ja ci proponuje super urządzenie z Tele Zakupów Mango, które reklamuje pudzian :A po tym w 3 dni będziesz miał sześciopak ;) ćwicz i jeszcze raz ćwicz a efekty same przyjdą chyba, że jesteś niedociśnięty to wtedy nic nie pomoże :)))))

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 19092 Data: 2004-11-13 15:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jadłeś więcej więc przytyłęś. Proste. Jak dodasz 90g bialka dziennie to może się zdarzy ze będzie tego troche więcej. Nie myślisz chyba że to same mięsnie ? maciasgl = po samym białku ? w cuda wierzysz ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2759 Data: 2004-11-13 17:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawowe odżywki dla 15-latka

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiewior 100g Ci brakuje??to troche duzo albo malo jesz albo pochlaniasz same weglowodany i tluszcze jesli brakuje Ci w podobnych proporcjach b i ww to wybierz bulka jesli 'samego' bialka to odpusc gainer i kup....bialko

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3142 Data: 2004-11-13 18:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W TEJ WYSZUKIWARCE SAME OPISY DECI NIC O CYKLACH SAM SOBIE SPRAWDZ . BYSCIE COS POWIEDZIELI POMOCNEGO A NIE WYSYLACIE DO WYSZUKIWARKI HAH POZDRO YO

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2004-11-13 20:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sklepy z odżywkami - Kraków

    Post
    Odżywki i suplementy

    a to fakt bez kitu same kantory

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-13 21:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA same w sobie nie palą fetu natomiast przyczyniają się do przyśpieszania pewnych procesów, które ułatwiają w zdejmowaniu fetu. B. dobrymi środkami są termpogeniki oraz hormony tarczycy tudzież fenole!

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-13 22:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)