Szacuny
9
Napisanych postów
877
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
2960
Witam wklejam swoje fotki tak dla zabawy licze sie z kiepskimi notami forumowych specow ale to nic wrocilem na silke od sierpnia 2004 po 10miesiecznej przerwie nie jest zle ale otluscilem sie troche.Ogolnie czekam na opinie. Pozdrawiam -piszcie oceniajcie tylko bez przesady z ta krytyka szybko sie denerwuje ;-P
Szacuny
9
Napisanych postów
877
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
2960
No wsumie nie nastawiam sie na wielkie osiagniecia musze trzymac forme w plywaniu i bieganiu wiec bedzie mi ciezko robic wymiary a z kasa mam narazie plecy wiec tez nie spomoge sie dieta ani suplami a bez tego to w ogole nie ma o czym mowic.Diety nie widzialem juz miecha i juz odczywam ze sie zalewam corza bardziej i nie uwazam ze przesadzam bo jeszcze przed przerwą mialem te same rozmiary oprucz brzucha wtedy czulem sie zdecydowanie lepiej