same

Heh, ciekawa dyskusja :) Przerzuciłem parę losowych stron i co mogę powiedzieć. Wg mnie za wiele uwagi większość z niskich poświęca opinii kobiet na swój temat Ja jestem kurduplem i mam głęboko w d*** czy podoba się to losowej panience z ulicy czy nie. Co to zmienia w moim życiu? Jeśli myślicie że 10 cm więcej zmieniłoby wiele przy zachowaniu [...]

same fitness meny ostatnio co jest koorwa zima w koncu szczyt formy to gruby miales u ksiazki poltora roku temu odpal w koncu cos Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-02-29 19:10:11

[...] musi się znać a tym bardziej niekoniecznie musi testować to na sobie żeby wiedzieć, że 2x dawka zalecana też jest bezpieczna i zapewne daje lepsze efekty. w sumie to sam nie wiem :) Też na pierwszym cyklu brałem mega capsy olimpy 1250 w/g zaleceń czyli 4 capsy po treningu. Efekty były ale nie wiem czy były takie same jak przy dawce podwójnej.

[...] czy nie, wiadomo ze under pichcony w garze nie jest tej jakosci i moze nam sie np zakarzenie przydarzyc, ale tutaj moiwmy o dlugofalowych konwewenkcjach, ktore sa takie same. Ubijamy sobie prostate, mozemy jechac na I5AR - ale to niesie inne konswekwencje, kolejna rzecz estrogen i ginekomastia - mozemy uzyc IA i wtedy ryjemy sobie profil [...]

[...] a pozniej zamiast 30 potem 40min aero w dniu wolnym mialo byc 15-20min aero po silce ;) Po silce raczej zostawie aeroby zzastnawiam sie nad tymi po hicie, nie chodzi mi o same spadki bo wydaje mi sie ze dieta+suple mocno mnie przed nimi zabezpiecza a czas ich nie jest jakis kosmiczny tylko bardziej myslalem nad zdrowiem :> po ostatnim hicie [...]

Wszystkie foty prawie takie same, zacisnieta piesc, kat 90 stopni miedzy łapa a przedramieniem, zalana gęba To sie juz troche nudne robi, bo na kazdym zdjeciu wyglada tak samo, co nie zmienia faktu, ze łapsko ma ogromne.

Po co ci tyle bialka w jednym posilku? Zjedz same jajka albo jakies miecho (najlepiej wolowine) z ziemniakami/ryzem/kasza.

Ja dostalem takie same.

[...] dla Ciebie! Śledzę to forum na bierząco, widzę przychodzi dużo nowych osób:) Nie udzielam się już tak jak kiedyś, widocznie dlatego, że nic nowego nie ma:) wciąż te same pytania, problemy. Jedynie co mogę zrobić to odesłać do poprzednich stron...tam są odpowiedzi na wszystkie pytania. Począwszy od unieruchomienia barku po zwichnięciu, [...]

[...] w domu...leciutko -wiosłowanie na wyciągu poziomym 3x12,12,12///48kg... brzuszki zrobię jutro.. no i trening do dupy dosyć ze poszedłem rano to było dużo ludzi same dziadki ale była jedna fajna dupa no i dużo maszyn było zajętych jak jakiś dziadek usiadł to 30 min siedział na maszynie zrobiłem to co moglem i sie zmyłem do domu a w [...]

właśnie chodziło mi o podstawienie tak bardziej pod redukcje ale z bilansem zerowym. Jeszcze mam jedno pytanie jedzenie ważę przed jakąkolwiek obróbka? I jak to jest z jajkami kiedy chcesz wyodrębnić same białko? Zmieniony przez - Sarbinek w dniu 2008-02-29 14:38:31

siemka... sylwetka spoko , nie dziwie sie bo ja mam takie same wyniki siłowe wieku 18 lat heh i tylko 3 lata cwiczen przede mną

Queblo leszczu jestem One się same zamykają,jak napisz się 3000 post. Mam już doświadczenie

kto zamknął tamtego spamposta? One same automatycznie sie zakymają jak dojadą do 3tys??? PS: Saida,mięczaku,wracaj Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-02-29 00:56:32

57. Dzień Testu ( trening: barki + biceps + nogi ) Trening: Wyjątkowo szybki trening w niecałe 2 godzinki się ze wszystkim uporałem... a energii nie brakowało do samego końca !!! super !!! może to Nitro mnie tak ładnie pobudziło.. a moze po prostu sobie wkręciłem.. ale trening na prawde jeden z lepszych ostatnio barki mi tak spuchły i tak mnie [...]

Witam takie cos wypociłem Cel:Masa Waga ~ 81kg Ustalone dzienne zapotrzebowanieB:162 T:105 WW:446 kcl:3378 Więc zaczynam 6.50-7.10 Musli 100g MUESLI WLASNEJ ROBOTY! TYLKO PLATKI OWSIANE+DODATKI (JAK RODZYNKI SUSZONE OWOCE ITP..! ) Mleko 3,5% 250mlm Herbata 50mlm Cukier 10g WYWALLLL... Oliwa z oliwek 10mlm BRAK BIALKA. DODAJ 2CALE JAJA I [...]

[...] u osób płci męskiej i dotyczy 1 na 6000 osób. Gen decydujący o jej wystąpieniu zlokalizowany jest w chromosomie płciowym X. Kobiety są jedynie przenosicielkami schorzenia, a same nie chorują. Objawy tej odmiany rybiej łuski występują już w chwili urodzenia. Łuski są duże, brunatne, wielooczne. Zmiany obejmują skórę całego ciała, także doły [...]

[...] po treningu czy jak . Narazie to tak zażywam jak w ulotce w Dni treningowe 30 min przed treningiem (Kreatyna 6,5g Dekstroza 25 g) i druga porcje bezposrednio po treningu w Dni nietreningowe 15 min przed sniadaniem i druga porcja 15 min przed kolacją . Cały czas takie same porcje , a do tego jeszcze po treningu spijam jakies 30 gram Dekstrozy

Za wcześnie jeszcze na odżywki. Poćwicz jeszcze z 4 miesiące. Na tym etapie wyniki będziesz miał praktycznie takie same czy to bez odżywek czy z odżywkami. Pozdro

w dopingu to same chłopy minimum 45 w łapie