SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • Ultimate Nutrition - Horse Power

    Post
    Ultimate Nutrition

    same kozaki, pewnie wóde bez zapitki też walicie, smaki HP są to dupy i tyle, a to że działa to swoją drogą, dla mnie smaki supli są ważne bo troche ich wcinam, dlaczego np. Xpand którego teraz zajadam ma naprawde świetny smak, najlepszy ze stacków jak narazie, efekt ma ten sam jak HP tyle że bez problemów żołądka (dla mnie ważne bo biegam, jak w [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-24 23:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • b-50 Mam takie same skarpetki xD , jeśli chodzi o kopyta to jeszcze chwila i tylko dresik będzie na nich się mieścił bez kitu ,brak seperacji to chyba wiadomo dlaczego ale za rok będą wielkie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-25 16:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • rozklad treningowy - moze taki byc?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Nowe_bod%C5%BAce%3Dpost%C4%99py-t474438.html Potem weź się za plan typu FBW (wszystkie partie mięśniowe trenowane w jednym dniu. Najlepiej, by były same podstawy). Pamiętaj także o rozgrzewce: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Rozgrzewka_w_treningu_si%C5%82owym-t529953.html oraz poprawnym odżywianiu (dział odżywianie) pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2009-09-27 19:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Trening i dieta na poczatek ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] o kolano 10/8/6 Brzuch: - Sklony na lawce skosnej z obciazeniem 10/8/6 z obciazeniem - Sklony boczne z hantlami 10/8/6 na pewno sa tu jakies bledy prosze o korekcje przypominam plan jest na sucha mase miesni do planu jest dieta. Czy moge zastosowac creatynke + czy same bialko czy kreatynke + dobry gainer ? Oceniac, krytykowac ;-P Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4034 Data: 2009-09-28 12:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] ktoś się postawi to ma spokój. Tak było 10 lat temu,5 i tak jest teraz i nie opowiadaj tu bajek o różnicy światów. Po trzecie w końcu nauczyciele w każdej szkole mają takie same prawa i mogą Ci tyle samo zrobić. W podstawówce, w LO i w gimnazjum. Wiec skończ te swoje dziwne teorie jako by nauczyciel miał łatwiej w innych szkołach bo są wyssane z [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 18527 Data: 2009-09-30 18:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] odsuwał się na Twój widok. W sprawie z dziewczynami mi chodziło o to że jak wszyscy się będa z ciebie smiali to nieznajdziesz fajnej dziewczyny, a jak będziesz szansowany to same będa lepiały do Ciebie. Teraz salówa z łebkawi wygląda tak ze dopóki on Ci będzie na******lał to będzie 1 na 1 , a jeśli raz go trafisz to jego kumple zaczną Ci [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 18527 Data: 2009-10-01 16:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] fajnej dziewczyny, Fajna dziewczyna nie przejmie się tym, że się z Ciebie śmieją. Znam i wyśmiewanych i ich fajne dziewczyny. Powaga. a jak będziesz szansowany to same będa lepiały do Ciebie. Za dużo amerykańskich filmów o nastolatkach i "popularności" się naoglądałeś. Zresztą może być w tym nieo prawdy, ja jednak zawsze [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 18527 Data: 2009-10-01 20:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Motywacja do grania w Piłke ..

    Post
    Piłka Nożna

    heh. najwazniejsza motywacja... tylko ze nie zawsze popmaga jak jestes zmotywowany a na ławce trener i tak cie opiernicza..reszta robi takie same bledy wszystko jest ok zdarza sie a jak ja cos złego zrobie to juz słysze z ławki ku..czasami sobie mysle ze moze to faktycznie koniec, ze nie ma sensu sie przykładac..a tez staram sie chodzic na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3685 Data: 2009-10-04 22:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TRENING PŁYWACKI

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] to wystrzegaj się żabki. Tak naprawdę powinnaś pływać najwięcej właśnie kraulem (tylko sportowym), grzbietem ale tu też tylko pod warunkiem że pociągnięcia są takie same z obu stron oraz nie zaszkodziło by nauczyć się delfina który świetnie rozwija mięśnie kręgosłupa, a to one właśnie są odpowiedzialne z nieprawidłową postawę. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-07 10:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] to...sie nie udalo zapiąc U Kamila jak zawsze elegancko, niby podlało ale gestosc sie trzyma, taki konkretny zbity wyglad EDIT: a tak odnosnie koszulek XL to zawsze jak takową kupie to jest sukienka Potem musi mi babcia szyc i mam same takie jak grucha sweter w chlopaki nie placza... Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2009-10-11 00:20:28

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-11 00:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Co do Jurasa to sie tu grubo mylicie poniewaz widac i to bardzo techniki TKD ITF t.j:same ciosy proste w stojce,cios grzbietem piesci,tzw.slajdy z yop chagi,kopniecia obrotowe,brak gardy bokserskiej co powoduje odkrycia,opuszczanie rak przy kopnieciach itd.Czyli jak wg was on nie reprezentuje stylu TKD ITF,nie trenowaliscie i dlatego tego nie [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9959 Data: 2009-10-12 15:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • SAMOOBRONA A KONSEKWENCJE

    Post
    Sztuki Walki

    [...] co się stało zadzwonił pod 112 i ruszył na pomoc włamywaczowi, ten zaś (lub jego rodzice, bo z tego co słyszałem to właśnie ojciec chłopaka najbardziej fluchcił) podał sprawę do sądu. Nie wiem teraz dokładnie pod jakim zarzutem, ale z rozmów wynikało, że powoływał się na te same paragrafy co osoby łamiące sobie nogę na nieodśnieżonym chodniku.

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-12 20:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] Mam robic te przerwy czy mam zostac przy 12kg i robic wiecej powtorzen? I pytanie odnosnie diety: czy na posilek przedtreningowy (sniadanie) moge jesc cale jajka? Czy lepiej same bialka? Obli ja sie postaram nie naduzywac twojej cierpliwosci, wiec nastepnym razem bede ew. jeczec za tydzien, jak sie zwaze po tygodniu nowej diety Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-14 11:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • JimmyJoe to te same; pakowane w blistry- jak widać -sa tansze- te więc wybierz

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-14 19:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • takie same jak do każego innego, idź na trening i tyle, nie trzeba sie przygotować, wystarczy pójść

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4369 Data: 2009-10-15 17:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jaki najlepszy trening na MASĘ?

    Post
    Trening dla początkujących

    NIE kupuj żadnego z tych środków, w sieci nie ma żadnych informacji na ich temat, już same opakowania zastanawiają. I nastawiaj się raczej na trwałe przyrosty około 2 kg na miesiąc, może mniej. Znalazłem jednego posta na sfd na temat tych środków : http://www.sfd.pl/NOWE_firmy_krzaki..._%2F%2F_ALLEGRO-t459602.html Co do Pro hormonów to ludzie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6641 Data: 2009-10-17 23:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • KETOTIFEN - jako anabolik.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] niego czy mozna użyć innych leków antyhistaminowych? Np loratan? Jestem alergikiem i raz w miesiącu biore jedną tabletke laratanu przez odczulaniem. Nie odczuwam żadnych skutków ubocznych tego leku, ani sladu senności, czy napadów głodu. Leki antyhistaminowe nowszej generacji niż ketotifen też będą spełniać te same zadanie w połączeniu z clenem?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4603 Data: 2009-10-20 10:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] tak. Przeanalizuj jaka mialem diete - bo pewnie nawet nie wiesz jaka. A potem napisz co bylo nie tak! Dlaczego tak twierdze? Dlatego bo twierdzisz,ze caly czas popelniam te same bledy - a dieta zmieniona w 70% Praktycznie zostawilem tylko 1 posilek z poprzednich - na noc. reszta inna! Nie oczekuj ze bedziesz glaskany po glowce skoro do kazdego [...]

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-21 00:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • robienie pompek

    Post
    Trening w domu

    mam kumpla co robi pompki codziennie prawie i ma bardzo dobrą klate. sam nie wierzyłem że tak można przez same pompki rozwinąć... alee.. robi już je bardzo długo dużo trzeba nad tym siedzieć owiele lepsze efekty będziesz miał robiąc trening na siłowni oraz stosować diete ;]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3216 Data: 2009-10-21 14:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dudek, nie sądzisz,że ten rozkład jest nieco.. dziwny? 1. Klatka, plecy 2. Nogi, brzuch 3. wolne 4. biceps, triceps 5. wolne 6. Barki 7. wolne Barki same, a nogi z inna partią?

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 16012 Data: 2009-10-21 17:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)