same

[...] otwierając bo napis "doctor prescription" zamiast osobno jest razem "doctorprescription".. może to nic nie znaczy ale w każdej z takim napisem były te same małe, płaskie i twarde tablety i nei klepało.. a paru kumpli miało z różnych źródeł, sam tez jej próbowałem i była do dupy... moim zdaniem cała partia tego do dupy [...]

[...] wierzy niech się poszarpie z ważącym kilkadziesiąt kilo więcej przeciwnikiem w klinczu. Albo posparuje z nim bez większych ograniczeń i w zamkniętej przestrzeni, choćby na same ręce. Bo tak naprawdę to że ktoś jest np. świetnym kickbokserem w wadze -80 nic mu nie pomoże jeśli będzie zmuszony pójść na wymianę ciosów z koksem Jankiem w wadze [...]

[...] gościa, który zawsze przychodził na siłownie w poniedziałki, środy i piątki. Było to kiedy jeszcze byłem tam instruktorem. Szybko zauważyłem że zawsze robił to samo - te same ćwiczenia, ciężary, serie i powtórzenia. Zadziwiałem moich klientów, kiedy "przewidywałem" co ten gość zrobi. "Teraz pójdzie na wyciskanie sztangi w [...]

http://img224.imageshack.us/my.php?image=zdjcie003ui6.jpg http://img297.imageshack.us/my.php?image=zdjcie004ow8.jpg http://img329.imageshack.us/my.php?image=zdjcie006tm6.jpg http://img329.imageshack.us/my.php?image=zdjcie007og6.jpg Same linki bo cos nie wczytuje Zmieniony przez - ziomal_krk w dniu 2008-09-06 16:10:48

linki same dałem bo coś sie z***ało

tak jak kolega up to nie ma serii a co do wisly to all sa takie same a sok ta sama barwa

ja mam dokładnie takie same wymiary i tak jak to panowie z forum powiedzieli wygladam jak anorektyk.

no właśnie ****a ino same ***ane zasrane gwiazdki ****owe sie w******lają tam kaj nie trzeba

[...] mozna jak sie ma mase miesniowa zeby ladnie wyrzezbic wszystko a nie sztuka zrobic z siebie patyczaka i nie daj boze popajsc w jakies chorubsko bo chlopak zacznie jejsc same owoce i salatki.Moja rada to trening silowy calego ciala i do tego 3 razy w tyg w dni nietreningowe bieganie z rana naczczo.I bedzie gubil zbedny tluszcz a przy tym [...]

wysusza to tylko epi ostatnio ci wszystko tlumaczylem to zadales te same pytania w topicu w dopingu i dostales ta sama odpowiedz ja cie nie namawiam, tylko co chwile mowisz zekupujesz PH czy SAA a w koncu wybierasz suplementy sam sie musisz zdecydowac, bo widze ze mam metlik w glowie jak w burdelu

wawel same nowosci u mnie sa 2 siłki ale za dalekooo i pjerdole bo sa male a jak tam wejdzie 15 osob to wszystkie maszyny pozajmowane

to odwrotnie niz ja. ja czulem przez pierwsze 3-4dni a pozniej musialem znacznie zwiekszac by odczuwac te same wrażenia.

ta wyzsza polka same cukry proste zje*bane frakcje bialek rzeczyiwscie wyzsza polka

HIIT jest to trening interwałowy, podaje linka do artykułu http://www.sfd.pl/Trening_Interwa%C5%82owy_HIIT_-t268582.html Ja też sie ucze i nie mam za wiele czasu na nic, ale wieczorkiem 3x w tygodniu zawsze sobie pobiegam. HMB sobie odpuść, rozpisz diete i ćwicz a efekty przyjdą same ;] pzdr.

wiek?staz?poprzedni typ planu? Podasz podstawowe info to plan bede mogl poprawic, lub podac ci inne lepsze wyjscie. Co do pytania to rozpietki dodac=bezsens, przy FBW cw izolowane sa calkowicie zbedne, nawet jesli cwiczyc fbw to w wersji 5x5 lepsze wyjscie, same podstawy 0 zbednego machania ktore i tak daje nikle efekty.

Ciezko?to zalezy jaki ciezar bedziesz dobieral, jesli uwazasz ze nie dasz rady to HST Do planu tylko same podstawowe cwiczenia ktorej daja najlepsze efekty, wszystkie dotatki sa zbedne.

po 1 musisz wypelnic ankiete, po drugie poczytaj sobie troszke pytania wpisuj w wyszukiwarce a tematy same powyskakuja bo juz bylo o tym milion razy............ yol

[...] dół tylko przed siebie,nie pochylać się,tylko sylwetka wyprostowana,żeby nie było ucisku na yy przeponę. Dziś był bieg krosowy na około 12km-tez dobrze się biegło,popijałem jak zawsze napojem,też próbowałem zwrócić uwagę na te same rzeczy co ostatnio. Czekam Shula na kolejny rozpisany tydzień. Zmieniony przez - Papecik w dniu 2008-09-07 18:51:03

jak sobie radzicie z monotonnością posiłków? Nikt nie wytrzyma jedząc dzień w dzień to samo. Macie kilka sprawdzonych przepisów na te same produkty, czy może macie 2-3 zestawy swoich posiłków, np. zastąpienie kuraka tuńczykiem czy coś w tym stylu?

To jakiś wirus mam dokładnie takie same odjawy, szczególnie powiększone węzły chłonne na szyji i karku, byłem u lekarza w czwartek dał mi antybiotyk i wysłał mnie na krew. Jutro ide do kontorli. Ps Temperatura od 34 stopni ?? Zmieniony przez - bobson44 w dniu 2008-09-07 19:54:39