SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tym że część tego bialka pojdzie na glukoze ale pijąć bialko z węglami też część pojdzie na glukoze %-) tyle że nikt nie wie ile i jaka opcja jest lepsza na pewno nie opcja same węgle nie wnikam juz od jakiegos czasu na to,nie zaglebiam się w mało istotne szczegóły,jem jak mi podpowiada ciała i mam efekty kiedys jadlem jak mi inni kazali,co [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-21 21:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antyoksydanty

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Same z siebie nie wiele dadzą, ale mogą być pomocne.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2013-04-21 21:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Methyl-stenbolone=klon m-drola, te same skutki uboczne, troche mniej jedzie po wątrobie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2013-04-21 21:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Methyl-stenbolone=klon m-drola, te same skutki uboczne, troche mniej jedzie po wątrobie. czyli coś na wzór m-drola w teorii, a jak w praktyce się sprawdza?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2013-04-21 21:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • => Pierwsza redukcja - dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobry pomysl, jednak bardzo prosze o analize powyzszej diety, poniewaz nie mam sie do czego odniesc :-) Jezeli mam popelniac takie same bledy jak wczesniej - nie ma sensu tego robic.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5798 Data: 2013-04-21 22:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widzę, że wszyscy dostają te same zestawy .. ten ISO faktycznie całkiem smakowy :)) Zmieniony przez - maniak7000 w dniu 2013-04-21 22:38:16

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-21 22:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcialem usprawnic trawienie, ciagle bylem przejedzony, rzadko glodny, na zarcie patrzec nie moglem probowalem wielokrotnie, rozne firmy, nie mialo to zadnego, nawet najmniejszego wplywu na trawienie obserwaje moje sa takie same jak duzego grona moich znajomych, ktorzy tez probowali

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-22 00:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiejszy cukier na czczo to 120 :)) Ale to z mojej winy wieczorem miałam gości i wpadło ciastko do kawy ,rety zresztą od maja to same komunie i wesela :-) Ale liczę że długo się już takie coś nie zdarzy. Dzisiejsza miska nie liczona ale czysta a wieczorem aqa

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-22 07:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weganizm a tarczyca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Chce to robi jej sprawa,a jak znajdzie naśladowców to sprawa naśladowców. Natura zawsze znajdzie sposób na usuniecie jednostek nieprzystosowanych. w Internecie znajdziesz takich co pija mocz i takich co pija wode utleniona, , co jedza same owoce itd itp.. kazdy bedzie udowadniał ze jest tysiące takich jak on świetnie dających sobie radę %-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3598 Data: 2013-04-22 12:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Promo ze stronki hitec

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    tak to jest promocja ktora sie nazywa packmania sa podane zestawy gotowe ze znizka lub opcja 4 dowolnych ptoduktow i moga to byc 4 takie same.... sa nr tel do firmy jak i zamowienia wiec napewno zalatwisz to bez problemu wiele osob korzysta z tej promocji

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2013-04-22 13:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja rzeźba trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Trenujesz aby klatkę i biceps?..... tego dnia tak na 2 dzień plecy triceps brzuch aeroby na 3 dzień aeroby same na 4 dzień nogi i brzuch i aeroby na 5 dzień barki przedramię brzuch i aeroby na 6 i 7 dzień aeroby + spinning dzień 2 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8a9acdb3f01d445b96b060fa7462079b.png Zmieniony przez - msks90 w dniu 2013-04-22 13:50:11

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2013-04-22 13:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack vs kreatyna (jabłczan)

    Post
    Odżywki i suplementy

    najczesciej efekty sa podobne/zblizone jezeli nie nawet takie same, choc to sprawa indywidualna i znajda sie osoby ktore bardziej beda sobie chwalic staki ale beda tez i takie ktorym poj.formy bardziej przypadna do gustu, sam musisz wiec sprobować ;-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2013-04-22 18:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 2 razy w tygodniu kazda partia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    coś same paradoksy w tym Twoim opisie; w takiej sytuacji trudno mi uwierzyć w owe 67cm w obwodzie ud, zestawiając je z 41 w obwodzie bicepsów, w świetle tego co piszesz w ostatnim poście. nasz jakieś zdjęcia- aktualne. ponadto chętnie bym widział filmik w wyciskania nad głową, jak wykonujesz, czy nie mylisz tego z czym innym, bo wydaje mi się to [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4912 Data: 2013-04-22 19:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siedząc nic nie zrobisz [Dziennik]

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Same jajka na śniadanie to za mało, dodaj węgli tj. płatków owsianych czy chleba razowego. Do szkoły zrób sobie kanapkę z chleba razowego z jajkiem jeśli nie masz możliwości robienia kurczaka. Czasem wrzuć jakąś rybę, mają dużo białka. W ogóle te musli czy inne płatki w kolacji zamień na owsiane,bo tamte pewnie są naładowane cukrem.

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 12227 Data: 2013-04-22 20:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ogólnorozwojowy rozpisany przez trenera S4...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] gotowy plan. wystarczyło go tylko wykorzystać ew wnieść lekkie korekty pod siebie co do tego wyżej to jest tragedia. przeładowany. przykladowo w treningu A masz 2 razy barki i oba te same ćwiczenia tylko nazwa inna. poza tym powinieneś iść od najwiekszych partii do najmniejszych (nie jest to reguła ale dla początkującego jak najbardziej)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2919 Data: 2013-04-22 20:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malvinus macha kettlem

    Post
    Ladies SFD

    [...] i pokazywanie i prowadzenie ukladow cwiczen ktore rozpisal dla nas instruktor ( w tym czasie instr uczy poczatkujacych)jestem dumna z mojej nowej funkcji, teraz bede mogla pelnoprawnie znecac sie nad innymi %-) (wczesniej robilam te same rzeczy tylko nie bylam "asystentka") }:-( |-) Zmieniony przez - malvinus w dniu 2013-04-22 21:03:59

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 10190 Data: 2013-04-22 21:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrost mięśni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niekoniecznie wegle na noc są be, jak np konczy się trening o 21 to wypadało by zjeść porządny posiłek. Kiedyś na forum nie wiem czy to nie w dziale treca testowano same węgle na noc + tłuszcze.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2013-04-22 21:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najgorszy. Tak jak się spodziewałam pms mnie przerósł, ale mam nadzieję że jeszcze tym razem. Bardzo bardzo zmotywowało mnie dzisiejsze mierzenie. Zwyczajowo powinnam mieć same wzrosty obwodów i wagi, raz że mam w sobie tyle wody że masakra (czuję się jak balon), dwa że weekend dałam wyraz pmsowemu, emocjonalnemu jedzeniu samych zakazanych [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-23 07:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Champions Laboratory (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] podejdzie ze w propie rzeczywiscie 150mg/ml czy w suscie 400mg/ml i bije tej susty ml na tydzien, a pozniej przechodzi na suste drugiej firmy gdzie jest 200mg/ml i bije 2 ml ew, a tak naprawde w obu siedzi po powiedzmy 150mg/ml i wychodzi ze ta dwusetka kosa, a 400setka lipa, gdzie tak naprawde jest jeden ch** za te same pieniadze. Sory za offaa

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-23 15:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl 30 lat

    Post
    Doping

    To zacznij jesc,bez obrazy ale chłop 190 wzrostu a 82kg wagi i 100 w klacie to ty chyba same suty tylko masz,niedługo talia bedzie równa "klacie".Syfy ci wyp*****la i masz skłonnosci do łysienia,to po testosteronie bedzie jeszcze gorzej. Mam tyle samo wzrostu wiec wiem ze ważąc 82 kg jestes poprostu niedożywiony. Zmieniony przez - hunter007 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2013-04-23 15:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)