same

a sus 250 jest spoko ale to jest angielska wersja omy 250 tylko ze czystszy chemiczny o ile sie nie myle Co ty pjerniczysz, jaki czystszy chemicznie. Oma od susty rozni sie jednym estrem testa, pozostale 3 estry sa takie same. Przez to ponoc omka bardziej zalewa, a susta mniej, ale jak pewnie wiesz wszsytko zalezy od diety.

dlonrA - weź co ty za głupoty wypisujesz? Po co udajesz speca? dzień bez węglowodanów, po dwóch cardio to jaki mam być? ale fajnie, że już wiesz jaki wyjde na scene... nie ma co tu pisac bo widze same spece Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2011-03-11 14:19:02

B chyba masz racje :D duzo plackow sie pokazalo :D same placki :D

[...] the island he lives on, although that would be nice too ) Listen to Fiji, he offers his help for free that no one could afford to pay for if he chose to charge for it. The same is true for all the successful traders on this forum. They don't have to be here. They are here because they want to help. Don't anyone be a fool and not listen to Fiji [...]

[...] jest to tylko moja indywidualna reakcja na ten lek i każdy może reagować inaczej. Niektórzy jadą 100mg ED i ciągle czują sie bogami jak ja w pierwszym tygodniu. I często te same sidy samo niektórzy maja po innych oralach - mecie/winie/prohormonach itp. ale większośc nie ma wcale. Efekty były na tyle dobre że zastanawiam się czy nie zrobić [...]

mariusz to jeszcze nic w zeszlym miesiacu bylem na urlopie w pl i stalem za para w realu i tak za dwa proszki do prania ,pampersy i dwie paczki mleka dla dziecka wyszlo im grubo ponad 400zł dla mnie to jest nie pojete jak mozna tam wyzyc przeciez to jest ****a tydzien pracy , w uk za takie same zakupy zaplacil bys góra 20 funtów

Martucca nie żartuj, przecież jaką Ty masz sylwetkę to same mięśnie tyle ważą a u mnie to wszystko tłuszcz przeważnie...

[...] -> LOW i HIGH carb mix - to co masz teraz -> w DT a LC w dni DNT bialko bez zmian w DT wiecej wegli (tyle co masz teraz) w DNT poprostu ucinasz do 100-120g 'wyngli' same zlozone ew.+ owoce rano kalorycznisc podbijasz fatem dorzucenie wiecej ilosci 0-3 - ale epa/dha ma sens juz jakies 2,5-3g ed (epa/dha) przyniesc moze dobre rezultaty [...]

buka111 1.5kg to nic,same plyny. chyba ciagle za malo jesz. ramiona,oczywiscie,ze sie nie rozrosly.wrzuc z 5-7kg na swoj szkielet,a wtedy zobaczysz zmiane. co do treningu. mozesz sprobowac zwiekszyc objetosc.dodaj JEDNA SERIE DOCELOWA,czyli 50%CD + 75%CD + 100%CD + 100%CD dwie pierwsze serie sa takze twoja rozgrzewka.najwazniejsza jest [...]

same gwiazdy beda, burnejka, greene, huh... robi bedzie chcial zmiazdzyc greena i odegrac sie na huh'u za to ze mu karte sprzed nosa podwedzili

Albo przeżucie się na wiataminę C podobno te same efekty http://www.sfd.pl/Vitamina_C_obni%C5%BCa_prolaktyne-t711701.html

sam ćwiczę ano, fakt zagapiłem się i źle połączyłem partie to zmieniam to na : klata +biceps plecy+triceps nogi+barki ćwiczenia zostaja te same a tak to pomyśle o fbw, poczytam trochę i niedługo możecie spodziewać sie nowego postu na temat fbw ode mnie :) chociaż bardziej jestem przekonany do tego planu co robie, ze dzielę po 2 partie mięśni na [...]

Ile w koncu za hantle samę 2x10 kg z GW jestem

Wiec jak chcesz w te same dni robic silownie? 1. Silownia we wtorek i czwartek to max!- kiedys musisz sie regenerowac przeciez. 2. Trening FBW zdr.

to sa dokladnie te same nazwy - chow gar, chow ga, jow ga , zhuojiaquan, ect, i pisownia nie ma nic wspólnego z tym co się w danej szkole uczy. Po prostu nazwa chińska jest jedna, a zapisów europejskich tej jednej nazwy kilka. a poszczególne odmiany tego stylu moga się baaaardzo od siebie róznić. Zmieniony przez - Yang32 w dniu 2011-03-10 18:30:08

Efekty będą takie same.

[...] to trudno mi jest się przestawić, teraz wykonuję właśnie tak i mi odpowiada co do katowania, to chyba nogi nie dostają jakoś szczególnie mocno robię je 2xtydzień i to same siady raz lekko raz ciężko, przy plecach nie wiem co mógłbym zmienić bo w sumie robię same podstawy, masz jakiś pomysł? dodam tylko, że w każdym ćwiczeniu tylko ostatnią [...]

A po co 2 te same tematy? W Ladies już też o to pytałeś (-aś)

Witam , cwicze dzien w dzien na swoim atlasie co ma obciazenie z 50-60 kg (pewien nie jestem) zwlaszcza na klate i plecy (schudlem 30kg chce napompowac skore) czy taki trening mi cos da ? ciezar nie jest za duzy bo wyciskam na laweczce 120 kg a tu mam tylko z 60kg nakladu, cisne na nim codziennie 2h, czy miesnie urosna ? srednio 20 wolnych [...]

[...] 8 godzin dziennie (na więcej nie pozwala mi czas). Jednak już w szkole chętnie położyłbym się na ławce, a po powrocie do domu nie mogę się po prostu na leżąco uczyć, bo oczy same mi się zamykają. W ogóle czuję się taki wymęczony, bolą mnie nogi (kolana) - nie jest to jednak silny ból, jedynie takie uczucie wymęczenia jakbym biegał lub coś. Jedyną [...]