SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • Jest sens kupowania glutaminy ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] after exercise and then after 1 and 2 h of recovery. Each bolus of the control drink contained 0.8 g x kg(-1) body weight of glucose. The other drinks contained the same amount of glucose and 0.3 g x kg(-1) body weight of 1) glutamine, 2) a wheat hydrolysate (26% glutamine) and 3) a whey hydrolysate (6.6% glutamine). Plasma glutamine, [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5220 Data: 2004-04-08 14:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jesteśmy lepsi ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kazda forma rywalizacji jest rowna,bo wyzwala w czlowiekowi te same emocje.Jedni rywalizuja w pokemaonach a inni lamia sobie kosci chociaz musze przyznac,ze niesamowita satysfakcje sprawia mi w pilce jak dobrze kogos przejade na ziemi ale to juz zboczenie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2700 Data: 2004-04-08 14:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CAPOEIRA - coś za***istego

    Post
    Sztuki Walki

    [...] podnosi sprawnośćfizyczna danego zawodnika wiec jak juz cwiczysz jakas sztuke walki a masz troche czasu i jestes ambitny to sproboj takze capoeiry napewno przyniesie to same korzyści. PS. moim zdaniem to więcej niż pewne że ludzie trenujący capoeire ze swoją dynamiką muszą bardzo dobrze kopac choćby low kicki bo to w porównaniu do ich [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 9695 Data: 2004-04-08 15:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na zapchanie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale same kalorie to nie wszystko muszą jeszcze pochodzić ze zdrowych źródeł, dlatego poczytaj pare postów z działu ożywianie, później ułóż sobie pożądną diete, a i czy te 1200kcal to dla Ciebie nie za mało, zakładam, ze jeszcze ćwiczysz i prowadzisz średnio aktywny tryb życia, więc pewnie 1500 nie bedzie dużym problem. PRZECZYTAJ: KAIN - Wstęp do [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3716 Data: 2004-04-08 15:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miarka Carbo

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Prawdopodobnie tak samo jak w starej 23 g, bo to te same miarki, a produkt nie wiele sie zmienil.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2004-04-08 18:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystkie srodki z tej fabryki z indi wygladaja identycznie takie same butle ulotki pudelka roznia sie tylko kolorem nio i mam nadzieje zawartoscia!!!Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6995 Data: 2004-04-09 06:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podrabiaja olimp??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mogles sie zapytac przy okazji. Przyczyny moga byc rozne.Moze akurat czekaja na dostawe materialu do wytwarzania gabek, albo poprostu na same gabki ;) Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-04-09 11:03:28

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2004-04-09 11:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CAPOEIRA - coś za***istego

    Post
    Sztuki Walki

    Sluchajcie... Czy wy chcecie, zeby wszystkie sztuki walki byly takie same? Nudno by bylo nie? I przeciez mowilam, ze Capoeiry nie mozna porownywac z innymi SW! Co ma piernik do wiatraka? My, trenujacy Capoeira nie kladziemy najwiekszego nacisku na skutecznosc! Niedziel, nie mozesz tego zrozumiec, ze ktos trenuje jakas SW nie tylko po to, zeby [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 9695 Data: 2004-04-09 11:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormony

    Post
    Doping

    Ziki , nie myle się...same odżywki i suple , które są sprawą naturalną przy ph to prawie tysiąc miesięcznie.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2279 Data: 2004-04-09 11:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest dobrze ćwicz i rosnij w oczach .Gliwice widze panóją tutaj, same karki z gliwic. Pozdrowienia dla wszystkich.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 7824 Data: 2004-04-09 13:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora deca???

    Post
    Doping

    Ciezko powiedziec, po obu sa takie same niby, ale zdania sa podzielone. Ponoc wogole jakosc greckich lekow bywa rozna ostatnio slyszalem Ja bym wzial teraz holenderska jesli obie sa legit, holandia mi sie lepiej kojazy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2004-04-09 14:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moze mi TO ktos wyjasnic !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] no skoro jesz 8/10 jajek dziennie to powiedz mi czy to nie przesada ?? Nic sie nie stanie jak sobie bede jadl 5 jajek DZIENNIE ?? 2. Czemu jadasz 2-5 calych a kolejne 5 same bialko ?? Ponoc Zoltko ma wiecej bialka niz wlasnie bialko ?? 3. Nie boisz sie ze ci sie zakrzepy zrobia ?? 4. A jest jakas roznica miedzy Serwatkowym a sojowym ?? 5. [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5008 Data: 2004-04-09 23:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja wlasnie mam te same witaminki:) i zaczalem tygodniowo: tesc (3x3ml) wino (3x1ml)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2933 Data: 2004-04-09 23:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] podstawowych/złożonych (są oznaczone w programie "PROG") 1<2=3-czyli obciązenia w tych ćwiczeniach zwiększamy w drugiej serii, a w trzeciej stosujemy te same, co w drugiej -w każdym ćwiczeniu wykonujemy po 12 powtórzeń z zapasem 3, których nie wykonujemy -bezpośrednio po treningu obwodowym ćwiczenia aerobowe 7 minut z [...]

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-10 01:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam zacząć ćwiczyć ??

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] wiele ponoszac minimalne koszta... a ja ci powiem tak: z takim podejsciem do sprawy to mozesz sobie na treningach zrobic tylko krzywde i nie wazne co bedziesz trenowal.Albo robi sie cos z sercem i zaangazowaniem,gdzie efekty przychodza same,albo jest sie "pozerem",ktory wiele mowi a malo,bardzo malo zrobi... polecam przemyslec! pozdro

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4498 Data: 2004-04-10 10:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SERCE ECSTASY trening LINK

    Post
    Odżywki i suplementy

    a marycha to tylko roslina(taki tam chwast)? ...mietek, tesc, wino, deca, omo, ... to przeciez same leki . Piszac wczesniej troszke sie pomylilem sorki (Teraz pytanko : mozesz zalatwic troszke tych lekow bo jestem zdeczka chory ... i rany nie goja sie jak trzeba)A w ktorym sklepie moge dostac amfe bo slyszalem ze to zloty srodek? I niczego sie nie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3391 Data: 2004-04-10 12:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak uzyskac najlepsze efekty silowe??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Poco alozyles 2 yakie same posty

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2004-04-10 13:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sie rozwijac rownomiernie.Gdzie sa nogi?Gdzie triceps?I co to zanczy jakby grzbiet?Pamietaj,ze aby miesnie rosly potrzebuja czasu na regeneracje.2 razy w tygodniu te same partie,raczej nie.Pewnie ,ze grozi przetrenowaniem,zalezy jeszce ile serii i powtorzen wukonujesz i jakie to cwiczenia sa.Alew ten sposob mozesz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2004-04-10 14:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko serwatkowe+glukoza

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] trenigiem to totalna klapa...wysoki poziom cukru spowoduje ospalosc a insulina niepotrzebne hustawki glikemiczne...poza tym po dluzszym czasie sie niezle otluscisz...same mankamenty... zjedz posilek przedtreningowy na 1,5h przed i bedzie good (30g bialka z kurczaka + 75g wegli z ryzu i 30g oliwy + jakas soorooweczka) po treningu jak masz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2004-04-10 15:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA - MICHAIL

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w obu przypadkach),ilość powtórzeń 6-12,przerwy pomiędzy seriami ok.2-3 minut. Każda grupa mięśniowa trenowana raz w tygodniu. Czas trwania:4-8 tygodni. Oczywiście jest to tylko bardzo ogólny zapis, a od tych zasad są odstępstwa, ponieważ każdy organizm reaguje inaczej na te same bodźce. masz z atlasu cwiczeń wystarczy czasem trochę poszperać...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2004-04-10 16:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)