same

ej no panowie, nie jest tak az tragicznie z tą silownią. poczytałem, pomyślałem i ułożyłem sobie trening. generalnie większość aerobówki, brzuszki i same ćwiczenia "wypychające" - podczas wspinania zazwyczaj ściągasz mięśnie więc doszedłem do wniosku żę będe jedynie "wypychał" żeby wzmocnić mięśnie ale i tak nie obciążenie nie [...]

Gdzie tam, calkiem serio.....wyniki w glownych bojach winduja do gory, nawet jak robimy same izolacje %-)

haahhaha Darej :)) Strong nie gadauj glupot, olac nogi xD , rob same lydki bedzie to dobrze wygladalo :))

ha, ha, ha... Pieczarki w occie czy same?

Primo, mógłbyś to zrobić w ciut bardziej wyrafinowany sposób. Secundo, same się włączyły ;)

Gufno ptrawda, nie włączaja się same. Cv dostaniesz bana za bezproduktywny spam %-)

a ja p******e liczenie B T W, wp*****lam na oko i widzę po sobie, oczywiście same wartościowe posiłki :)

Darek troche przesadziłes ale w Warszawie same chamy};-) jak mozna sapac do starszego dziadka bo cie nadepnal:-? tym bardzij ze byl scisk w autobusie był by ktos rozgarniety i młodszy to bys w pape dostał za chamstwo, od co};-) Ty i Shit obaj tacy agresywni, dawki zmniejszcie;-] Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-03-16 23:49:54

Kilka dziewczyn się do mnie już kleiło, ale jak same do faceta podbijają to d*****... coty pyerdolisz }:-( ja tam jak jestem na imprezie czy gdzies to nie przebieram %-) zawsze to lepsze niz rekaw

Same badziewne.

W Koszalinie najlepiej bo same Pure'y są, a reszta jakaś mała\-)

zaczynam dochodzić do wniosku że w tym dziale to meduzy same są

Remik jaki kupon %-) a no bo banan przed chwilą wrzucał screena %-) ja na dziś tylko mam liverpool na x zaległy kupon z zeszłego tygodnia wisiał :-) jeśli nic nie wejdzie to robie przerwe i gram tylko na same remisy :-D

te same produkty?

Ozzy co ty gadasz ze plecy sie same nie zrobią, jak jeden kieliszek to tydzeien treningów w plecy...

[...] nie kopiowałem- może cię to zmyliło że tak własnie wygląda najważniejsza baza treningowa ktorej nie da się inaczej rozpisac. Widze że niezbyt wiesz na czym stoisz. HST, same podstawy bez zbdnej kosmetyki, to co ty stworzyłeś to jakby FBW - do jakiegoś czasu polecane w dziale dla początkujących, = nie udana forma nie majaca nic wspólnego z [...]

[...] że nie ma sensu za bardzo się rozpisywać co, jak i z czym. Każdy kto zaczyna swoją przygodę z kulturystyką powinien posiąść jakąś wiedzę na ten temat i nie chodzi tylko o same ćwiczenia, ale także dietę (przede wszystkim dietę ). Moje początki wyglądały tak, że spędzałem mnóstwo czasu na SFD jak i na innych stronach a także czytałem przeróżne [...]

ale jakbyś dał te same pozy to myśle że wgl nie dało by się odróżnić czy zdjęcia były w ten sam dzien robione czy po 1.5 miesiąca.

Genetyczne freaki tutaj same %-) Wy coś naprawdę macie nie tak z ego.

Animal 26kg w takim czasie i napewno nie jesteś zalany jak to ostatnio pisałeś "ja mam 72kg i nie jestem zalany" to rozumiem,ze te 26kg to same mięcho? Ale ty śmieszny jesteś. Rzadko piszę,ale czasami człowiek nie może wyrobić jak czyta niektóre posty,przestań komentować innych tylko zajmij się sobą i na tym zaprzestań. starz 6 miechów a w 7 [...]