SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • Kupno roweru - czy dobry?

    Post
    Inne dyscypliny

    Dokładnie j.w. Hamulec tył wygląda jak pierwsze hydrauliki. Rama no comment. Amor też pewnie pamięta wiek 20. Obręcze słabiutkie. Korba szosowa jakaś bez napinacza.... Ja bym nie pakował się w takie coś, później tylko same problemy z takim sprzętem

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3125 Data: 2008-02-11 10:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sensu dużo ich wrzucać jak waga będzie i tak leciała np? Zmieniony przez - froxyy w dniu 2020-10-01 00:29:35 Bez obaw :) zamiana cardio na interwał powinna dać tylko same korzyści . Możesz zacząć od 10 interwałów 10x15 10x 45 sec i całość masz 10 min i sam zobaczysz jak organizm reaguje , później możesz zwiększać ilość lub [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2020-10-01 05:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta EXTREME prosze o ocene

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z ważywami,czasem kluski,czasem ziemniaki ze schabowym. / to juz niech zostaną te ziemniaki ze schabowym(choc schabowy w tluszczu i panierce to nienajlepsza opcja, kluski to same wegle, ryz z warzywami tez) tego posiłku nie mogę usunąć-jedynie zmniejszę ilość 18.00 Po treningu Banan (banan po treningu to zdecydowanie za mało. Dorzuc jakies [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2008-01-20 15:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy niskoww

    Post
    Trening w domu

    [...] a bedzie aromatyczne ze palce lizac natomiast kostka wychodzi najlepiej z piersi kurczaka- pociąć w paseczki i tez wczesniej obtoczyc w oliwie i przyprawach - moga byc te same- curry oregano papryka lub zestaw przypraw do kurczaka na patelnie wlać olej i smazyc a jak juz sie leeko zarumienia wrzucic troche mieszanki warzywnej (ja kupuje taka z [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-16 15:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy niskoww

    Post
    Trening w domu

    [...] rybę i dodać oliwy z oliwek), twaróg, cebula, pieprz, majonez. Przygotowanie: rybę i twaróg podziabać widelcem, połączyć, doprawić pieprzem i dodać majonez. Wiem, że pasty najlepiej smakują z pieczywem, ale można je też jeść same. Jak ktoś chce, może zrobić to pieczywo z niską ilością ww, na które przepis został już podany w tym poście. :) cdn.

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-14 23:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otręby pszenne - smaczny przepis

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wykonanie: jajka,zmiksowac z twarogiem, dodac pozostale skladniki.Wymieszac. Ciasto powinno sie odstawic na 1/2h(jak ktos wytrzyma. Smażyć. (mozna na teflonie). Podajemy same albo posmarowane miodem/dzemem/jogurtem czy czym sie lubi.Mozna oczywiscie do ciasta dodac cukier/slodzik, ale jak da sie sporo bakalii powinny byc ok i beda zdrowsze.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-18 18:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ===>oto ja i moi ludzie<===

    Post
    Galeria Zdjęć

    ale jaja,same reklamy glodu.trzeba bylo zatytulowac ten art. "jak schudnac" i przeznaczyc go dla otylych,starszycz pan.moze tam by mial wziecie.dobrym tytulem byla by tez "dieta od urodzenia". nie robcie siary chlopaki! tomasz s.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 11320 Data: 2003-06-27 23:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ===>oto ja i moi ludzie<===

    Post
    Galeria Zdjęć

    OOO kuchwa.. same Żebernegery... Jeśli spodobała Ci się moja wypowiedź, po prostu daj mi soga Nowy Brat Marli - Najbliższa obstawa --- A ty kim jesteś by oceniać mnie??? ---

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 11320 Data: 2003-06-28 08:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do korekty

    Post
    Trening dla początkujących

    -na splita 3 dni to mało. -przy redukcji i SW bardziej sprawdzi się FBW, same złożone ćwiczenia angazujące dużo grup mięśniowych. Możesz zrobić dwa zestawy i ćwiczyć na zmiane, w splity bym się nie pakował.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2011-01-20 17:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do 80kg (oceńcie)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Same warzywa tyle mi dadzą?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3627 Data: 2011-10-06 22:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - proszę o opinię

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    moze byc tylko ten pierwszy posilek same wegle troche slabo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2013-11-10 11:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na super siłe i masę Weidera

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hmmm, bardzo mnie ciekawi to że 3 razy w tygodniu robi sie te same ćwiczenia, to chyba jakiś nonsens, przecież na mase i siłe robi sie daną partie mięśni raz w tygodniu czy nie tak?? a łydki są już u mnie ok.44 cm dopompowane 45 Podpisał: Lider Strongman 2010

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-11 14:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam i oczywiście życzę powodzenia ! będę zaglądał :-) Przy okazji pytanko, wcześniej uczęszczałeś gdzieś na siłownie? czy same treningi domowe? pozdr ! :-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3143 Data: 2012-10-21 19:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia szkolne ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    a kto te foty bedzie robił same ?? Moderator gierów komputerowych *Członek MAFII SFD *Znany jako Sędzia Dreed *** Błogosławione to co czyni człowieka twardym ****

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 16030 Data: 2002-12-26 17:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesto ludzie porównują kto jest lepszy, czy Fedor czy Wand,teraz macie odpowiedź, że Fedor jest o wiele lepszym technikiem. Warunki fizyczne Fedor i Silva mają takie same(a nawet Wand ma lepsze, bo Fedor jest spasiony ), a jednak Fedor walczy lepiej.

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-10 10:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od jakichs 30 min same reklamy,studio itp

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-10 10:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeden z drugim, teraz nie ma sytuacji na forum zeby sie radziło poczatkujacemu na pierwszy cykl mniej niz 30mg mety lub 30mg wina lub 100propa e2d. i to ich robi (nas tez) ogolnie narod koksujacy tak samo jak tamte dawki kiedys dobrej apteki bo są same undery a na apteke trzeba wydac grubsze siano Zmieniony przez - UwE w dniu 2009-03-22 23:35:43

    Odpowiedzi: 538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-22 23:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sam napewno wie najlepiej kazdy sie pewnie domysla skoro pudelka i blistry sa to ulotki brakuje nie ma ulotki to wal nie??????? krzykacz wyj.epki reklamuje ale jakby trzezwo pomyslec to jak nie bylo jelfy w aptekach to i dilowie nie mieli jakby wyjepki same mieli gonic to jelfa by z rynku nie znikla....

    Odpowiedzi: 538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-29 04:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co polecacie oprócz polskiej Axio Labs,Razak,Apx Labs, Naposim (z tym ostatnim to chyba same wałki w tym kraju mamy ) o ruskiej to już nie wspominam

    Odpowiedzi: 538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-17 12:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podobno to nie te same co przed laty.Kolesie z klubu nie polecają.

    Odpowiedzi: 538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-05 13:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)