same

Widzisz nie bede zmieniala systemu jedzenia, ktory u mnie dziala od lat bezproblemowo. A czy przez te wszystkie lata miałaś takie same priorytety odnośnie kształtowania sylwetki ? Zrobisz jednak jak uważasz. Osobiście mocno wierzę, że przyzwyczajenia naszego organizmu można zmieniać. Potrzeba troszkę niestety się pomęczyć, ale można. Badania [...]

Caly problem w tym, ze z "przybyszami" juz nic sie nie da zrobic- przeciez sa obywatelami tych krajow i maja takie same prawa jak ci rodowici A z tym swedzeniem to juz tak jest- jak raz sprobujesz i cie wciagnie to juz bedzie za toba do konca zycia chodzilo . Ale to zdrowe uzaleznienie i jak najbardziej wskazane A przy okazji- ile [...]

[...] trzech trymestrach ciazy (w prasie babskiej powtarzane sa jakies brednie o ok 2500-3000kcal dla kobiety ciezarnej niecwiczacej 2. przykladowy jadlospic, gl zalozenia diety (same wiecie jak fatalne nawyki zywieniowe maja babki, kupa slodyczy, masa pustych kalorii, gl wegle itp) 3. program cwiczen, moze cos dla poczatkujacych i zaawanspwanych, na [...]

[...] taki osobny post jest kulą w płot. Jest całe multum arykułów o osdchudzaniu i zdobywaniu sylwetki. Sam blog Obliques jest wartością samą w sobie. Bo można poczytać dzień po dniu, trening po treninigu jak to wygląda. I pooglądać na zdjęciach jakie są efekty. Tak więc dziewczyny - brać się do roboty i na wakację mają być same seksi brzuszki.

[...] jakie są efekty. To prawda, dlatego tak chetnie tutaj zagladamy, zasypujemy ja pytaniami (i spamujemy) Tak więc dziewczyny - brać się do roboty i na wakację mają być same seksi brzuszki. Nooo, ja juz pewna robote odstawilam. Efektem bedzie wielki i okragly brzuchol Bottom line: jesli obliques nie za bardzo ma ochote wysmarowac artkul dla [...]

Obli, to takie same przysiady, jakie i ja robię za namową trenera

bacik ? perwersy same w dziale...

Hehehe, moje przemyślenia są takie same, jakie ma Dagula

zjem owsiane, same... mam Lacidofil łyknę i powinno być ok z tymi płatkami ryżowymi to by mnie zabiło

[...] miesni" Ja oczywiscie uwierzylam i.... Spróbowalam. Jeden krok i gleba!!! Jezeli ktos nie wie o czym mowie, to proponuje sprobowac przebiec 10m po dobrym treningu nog Ma sie wrazenie nie traci sie wladze w nogach i kolana same sie uginaja, nie ma szans zeby nie upasc. Potem mi sie przyznal ze kazdego "mlodego" na to nabiera

[...] metry na jakimś stadionie czy jak???I jak ty to robisz że wyrabiasz ze zrobieniem 13 interwałów mieszcząc się w 15.min i jeszcze do tego napisałaś cytuję" bo same interwaly to 15 trucht/30 sprint + 4 min na rozgrzewke i pare min na uspokojenie"...kurcze wliczasz w te 15 min. 4 min rozgrzewki i potem 15 sek.trucht i 30 [...]

[...] :) Ktoś pytał o różnicę pomiędzy CaHMB, a HMB...CaHMB to po prostu B-hydroxy-B-metylomaślan wapnia, a HMB to 'czysty' związek, o który nam chodzi. Są takie związki, które potrzebują czegoś w rodzaju transportera, bo są ciężkie do wytworzenia, lub też same bez 'czegoś' nie mogą istnieć itp Zmieniony przez - kieszko89 w dniu 2009-02-25 20:02:39

kupilem jakies poltora roku temu. Jak pamietam nic nie dalo, wyzucenie kasy w bloto. Juz lepiej kupic same witaminy i bialko, wiecej sie osiagnie.

[...] i chyba silny. Lubił z rana powywijać tym drutem na świeżym powietrzu. Biegał z nim w teren itp. Ze sztangą to niewygodne. Nie będę montował całej siłowni paleo :-D Może tylko namówię znajomych "rycerzy" na treningi. Maczugi przy kettlach? No właśnie synergia u uzupełnianie. Te same zasady: harmonia, oddech i jakość ruchu (której mi brak) :-)

[...] normalnie (ciężko), za tydzień z tym samym ciężarem zrobisz w tempie 0501, w trzecim zrobisz 3 pauzy 2sek., w fazie ekscentrycznej: 1/3 ruchu, połowa i dół, a w czwartym te same trzy pauzy w ruchu koncentrycznym ....to jesteś silniejszy? Łatwiej/więcej bedzie można dołożyć? Progresja liniowa trwa myśle do 10 tygodni na Twoim poziomie [...]

[...] się warstwy tłuszczu wokół mięśnia A - dołożenie objętości. Cholernie trudne w naszym wieku. Panowie (Pań to nie dotyczy) - w naszych ciałach powoli procesy kataboliczne (same z siebie) zaczynają brać górę nad anabolicznymi. Z roku na rok spada nasza zdolność do budowania. Źle to zabrzmi, ale pomału zwijamy namioty. Można dbać o to co mamy, [...]

Na początek uzasadnienie Aby dobrze przeprowadzić test nie trzeba wstawiać tysięcy fotek i filmów same rzeczowe wpisy też mogą posłużyć innym za wskazówke w doborze supli. Nie można też oceniać po uzyskanych na suplach efektach bo każdy z innego pułapu startował. Moje kryteria: -użycie supli "niepospolitych" czyli licze na coś więcej [...]

dzieki żeleś ale mnie nie ma na liscie kazdy ma inne kryteria oceniania jednemu pasuja suche wypiski czy moze licza sie same cyfry inny ocenia pod wzgledem 'zalaczanych' dodatkow (ilosc fot,filmow,etc.) jeszcze inni - preferuja 'kolesiostwo' Ale kazdemu nalezy sie pochwala za przeprowadzenie testu od poczatku do konca! Niewiele osob 'stac' na to [...]

Witam nie orinetuje sie za bardzo w tych tematach i chcialbym wydepilowac sobie cialko tak od szyji po same stopy czy sa jakies kremy, pianki nie wiem co tam jeszcze ktore pomoga mi w pozbyciu sie włoskow ;p

[...] ze podczas stosowania miksa 1,3 yohy i innych substancji w czasie krecenia aero na swiezym powietrzu letnia pora ,ochota na sex tak duza ze nie szlo sie nei obejrzec za sportowcami plci przeciwnej przemierzajacymi te same szlaki.glowa chciala sie ukrecic i drzewa nagle stawaly na drodze:)) Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2013-01-19 16:06:15