same

Z tego co wyczytalam guggle rzeczywiscie odpadaja przy nadczynnosci, ale przy niedoczynnosci chyba sa wskazane... Kozik 1987co do lekarzy to z mojego doswiadczenia wynika, ze lekarze latami przepisuja pacjentom te same leki, wiekszosc z nich nie ma wiekszego pojecia o wplywie diety/dodatkowych suplementow na uklad hormonalny. BTW Jestem kobieta

250zl powiadasz to przejrzyj ta aukcje na allegro p.s dla niekumatuych to sa same numer aukcji 94485250 91980946 93779887 92308073

pisz se co chcesz ale ja ponizej 200 niezejde bo niebede sprzedawał radia za 180zł jak dałem zanie 250,a podałem przykłady z algero bo ludzie tak domnie pisza cytuje" panie take same na allegro kosztuje 150zł " ale ludziska sa tepe i niejaza ze dokońca aukcji zostaje tydzien ,awiec kto chce niech ten bierze a zmieniarke nie LG tylko JVC

[...] w gotowych przez siebie zrobionych kapsulkach i sprzedaje rowniez surowiec (np do Ultimate, Performance, Olimp itp). Naprawde watpie, zeby umowa sprzedazy zabraniala dalszego mieszania produktu z czymkolwiek. List tez informuje, ze poza Kre-alkalynem nie ma zadnego prawdziwego zrodla kreatyny, bo to same walki. Ale to juz moja osobista uwaga

[...] sie nasilily. W sobote w polowie serii musialem przerwac wyciskanie, bo strasznie "ciagnal" mnie lewy miesien piersiowy. Dzis juz przy rozgrzewce gola sztanga te same objawy, wiec wyciskanie znowu odpuscilem. Poki co wyciskanie odpuszczam conajmniej do nastepnego wtroku.Nadrobie troche straty w barkach, tricepsie i plecach, ale tak, [...]

Gregor - bralem tren depot BD, sidy widze takie same. W momencie jak zaczynal dzialać czyli 3-4 szot budzilem sie mokry rano. No i ten ciemny mocz, szczegolnie zauważalny z rańca.

[...] jego ani nikogo innego co ma zamiar cos wyczytać z postów na tym forum. Szanownego autora prosze o wyjasnienie jaimi obciażeniami dysponuje - czasami hantle moga zastąpić same krązki - moze mało to wygodne ale daje swoje efekty - kiedyś teztak byłem zmuszony ćwiczyć - w ten sposób mógłbyś dodać jedno cwiczenie na biceps i triceps - barki też [...]

Ja myśle ,ze dobrze piszesz bo miałem podobne zdanie do Twojego ,ale juz pare różnych wersji słyszałem i zaczynało mi sie mieszac w głowie. Diety zawierajacej same węgle nie mam zamiaru stosowac ponieważ tak jak mówisz nie najadałbym sie, zreszta co to za życie bez rybki,kurczaka,jogurtów czy nawet serka białego Chodziło mi poprostu o to ,ze czy [...]

jestes bardzo młody wiec jak narazie to sobie kombinuj z treningami i masa i sila same Ci pojda!!!jedz sobie duze sniadanko,obiadek i kolacje i bedzie ok:)a jak nie to sobie doloz z dwa posiłki wiecej,pozniej jakies białeczko,odzywki weglowodanowe!!narazie w zaden nitrobolon i kreatynke sie nie baw!!pozdrawiam

Na Twoim miejscu bym nie brał kreatyny i innych suplementów bo jeśli nie masz odpowiedniej diety nie wykorzystasz ich działanie w pełni. Najlepiej ułóż sobie diete a ewentualnne braki składników np węgli uzupełnij gainerem. Jeśli tak postąpisz to efekty przyjdą same

Chyba dalej jezus chodzi po ziemi bo same cuda w tym dziale

heh...mój koleś wygląda tak po dwóch latach treningu,wcześniej jakieś tam pompki i inne duperele....chyba kazdy tak zacyznał;)test+meta+wino takie stacki same lub łaczone spalacze efa+clen...jak się zgodzi to może wrzuce foto!

[...] juz wielokrotnie w czasie wielu lat robienia masy,oraz w czasie wielokrotnych przygotowań do zawodów" Osobiście też chylę czoła przed Rafałem. Ćwiczymy na tej samej siłowni (BULDI) i naprawdę by osiągnąć taką formę trzeba mieć "wiedzę". Medale zdobyte na mistrzostwach Polski i nie tylko mówią same za siebie. Osobiście [...]

Jeśli jest napisane że nalezy wykonać 3 x 12 na daną partię to oznacza to że 3 x 12 a nie 2 x 3 x 12, jeśli jest napisane że 4 x 6 to nie 3 x 4 x 6 Mięśnie brzucha to takie same mięsnie jak wszystkie inne, więc ćwiczy się je w dni treningowe, na takich samych zasadach co pozostałe grupy Polecałbym raczej treningi z tego postu : [...]

[...] i wzielem sobie jedna,niepelna(!)porcje i myslalem ze zrezygnuje z treningu-strasznie pieklo w zoladku,zygac sie chcialo:-/ pozniej jakies 4 godziny pozniej-kibel u niego te same objawy.Dlatego jesli juz mialby to byc no-booster to musi byc cos pewnego,skutecznego i bez wyzej wymienionych objawow po zazyciu Diete ma w miare dobra,uzupelnia ja tak [...]

[...] brał tran, tylko napisz mi w jakich dziennych dawkach. ? Edit: Nie no może się myle i to nie to samo co omega-3, ale jeżeli bym już kupił to omega-3 to wszystkie są takie same (chodzi mi o firmy) i hak dawkować, to jest dla mnie ważne ile gram dziennie, I np jak jem makrele t w ten dzień biore mniej omegi, bo wyczytałem, że w tłustych rybach [...]

A na zgubienie brzucha polecam trening areobowy a nie same brzuszki.

ok, dzieki Gugcio - nawet nie myslalem o przerwach:) ale teraz wyjechalem na swieta do rodziny wiec przerwa przymusowo. krzych666 - czy chodzi o to, zebym cwiczyl dalej te same grupy miesniowe ale zmienil tylko cwiczenia? (np zamiast wyciskania francuskiego (bo bola lokcie) cos tam co znajde w atlasie cwiczen na tricepsy?) mysle, ze moj najwiekszy [...]

-wołowina przy redukcji? w najlepszym przypadku 3,6g tłuszców, w gorszych 15,7g i więcej. ALE MUSI BYC ZACHOWANA ROWNOWAGA TLUSZCZOWA MIEDZY NASYCONYMI, JEDNO I WIELO, TAKZE TAKIEGO TLUSZCZU TEZ POTRZEBUJEMY -marchew ma przykro mi Cie rozczarować ma 8,7g sacharydów. JA W SWOICH TABELACH MAM 5G WEGLOWODANOW STRAWNYCHCukry zawarte w marchwi tak [...]

DT: mono 5g + 1mc tauryny + 30g carbo na czczo, to samo po treningu DNT: takie same dawki, na czczo i po poludniu