SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • Biniu nie wzmocniona tylko okrojona .Wzmocniona np o dwa składniki a okrojona o cztery to nie złe wzmocnienie ale nie zmienia to faktu że te vitaminy same się sprzedawały spzedają i będą się sprzedawać Pozdro Zmieniony przez - IRON-MEN2 w dniu 2010-01-23 16:22:39 Zmieniony przez - IRON-MEN2 w dniu 2010-01-23 16:22:57

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 14600 Data: 2010-01-23 16:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nipto można brać zarówno po jak i przed jest trochę racji w tym co napisałeś wyżej, ale te same substancje stosowane przed treningowo - mogą dać rezultaty po treningowo choć rzeczywiście bardziej rozsądne, w przypadku nie posiadania innego bardziej "rasowego" no boostera wydaje się branie przed treningowe

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3647 Data: 2010-01-23 18:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masowy plan 8 tygodni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 12/10/10/8 3.Suwnica 10/10/10/8 (wyprostow mozesz zasmakowac na rozgrzewke przed przysiadami) Dwógłowe: 1.MC 12/10/10/8 2.Uginanie lezac 12/10/10/10 Nogi cwicz same ,tak samo plecy. To duze partie i trzeba im poswiecac troszeczke wiecej czasu(traktujmy je jako calość) Dasz rade trenowac 4x w tyg? edit:jeszcze troche poprawek [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3617 Data: 2010-01-23 19:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masowy plan 8 tygodni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wiosłowanie w opadzie sztanga 4x 12/10/8/6 4. wiosło hantlą 3x 10p kostek1221-Dlaczego mc jako 2cw? Przy MC najszerszy zastygnie,a bd napompowany podciaganiem Albo jako pierwsze cwiczenie(najlepiej bybylo)albo po najszerszym traktujac nie jako cw na calosc tylko na same prostowniki A odnosnie klaty: Watpie zeby mu po takim treningu ruszyla gora

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3617 Data: 2010-01-23 20:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne uczucie po TSE

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiesz nie jest to jakieś deprymujące uczucie ale zdrowie najważniejsze. Jak przez tydzien mnie tak będzie kuło to odstawie, tylko dziwie się bo to przecież same zioła itp żadnej chemii. A w drugim tygodniu chciałem brać 2 kapsy, w 3 trzy itd.. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2010-01-23 20:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszek.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oddychac. Zaczne jak bedzie C na + . Ale do rzeczy. Weglowodanow spozywam okolo 280-300. Czy bylo by lepiej, czy jest jakis sens w ogole robienia takiego czegoś, że w tni TD bede jadł te 300W, a w dni NDT bede jadł 240 (jeden posilke mniej z weglami, tzn posiłek zostanie tylko bez wegli, same białko i wiecej tluszczu zeby kcl sie zgadzało)

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 11424 Data: 2010-01-23 21:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie zmienia to faktu że te vitaminy same się sprzedawały spzedają i będą się sprzedawać tez mam takie przeczucie - pisalem o tym gdzies na poczatku a co do zapasow od dawna spekulowalo sie ze cos sie moze zmieniac w zwiazku z tym iz preparaty maja dlugi termin przydatnosci porobilem (i polecalem na forum) zakupic to co akurat uzywacie w [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 14600 Data: 2010-01-23 22:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kupujesz uzywane, czyli juz w jakims stopniu zuzyte, a za 800 zl kupisz dobra lawke ze stojakami NOWĄ, wyciag NOWY - to ze taniej nie znaczy ze gorzej i nawet obciazenie z allegro ale zrobisz jak uwazasz. sam mam sprzet z marbo z serii semi pro i patrzac na ta lawke jego a moja widze te same lawki tylko inny kolor obicia - wierz mi.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2010-01-23 23:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obecnie używanych SW-95 i AD nie ma z tym najmniejszego problemu znam wielu wysokich w bordowych beretach. Co do patroli to nie prawda , co prawda ja jestem na ksz ale takie same zadania wykonują chłopaki z piechoty górskiej czy piechoty zmotoryzowanej w innych częściach naszej strefy odpowiedzialności, pododdziały rozpoznawcze (ale nie tylko ) w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2010-01-24 07:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    u mnie na filmach widać mam ochraniacze na lokciach, fajna sprawa, wiekszy komfort przy pojej uzkodzonej łapie, utrzymują wyższą temperature, łatwiej rozgrzać..ale takie same wchodzą również na kolana, z efektem takim samym mogłoby pomóc u Ciebie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-24 10:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta,Npp,Prop,Wino

    Post
    Doping

    Zambon, Hiszpania - staram sie dobrac same odpowiednie firmy, nie chce jakiegos szajsu, zalezy mi na "zdrowym cyklu" :D. Jesli masz takie rozeznanie to moze mi napiszesz z jakich firm mam kupic niezbedne soczki ? Chodzi mi glownie cena do jakosci zeby nie przeplacic za cos co moge dostac to samo ale w innym opakowaniu ;). Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2010-01-24 11:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody?

    Post
    Informator PODLASKI

    Witam.Również chcialbym sie dowiedziec cos wiecej o tych zawodach. Czy bedzie to same wyciskanie na klatke? Jakies podzialy wiekowe sa?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2010-01-24 11:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niewiem czy cos brać czy nie

    Post
    Trening dla początkujących

    a myslis ze plecy sie same zrobia? co z nogami barkami?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2010-01-24 12:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do OCENY. Prośba do PePoNeNt

    Post
    Trening w domu

    [...] 3 x Przysiady ze sztangą 2 x Wspiecia na palcach (bez 15stek - zaczynamy od 10tek - stosujemy duza progresje ciezaru) a czego uginania na dluglowe wywalic, jak bede robil same przysiady to bedzie ok? mam dodać 3serie do przysiadów(czyli5seri robic) czy robić 3 serie na treningu. Klata: 2 x Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skos 30st 1 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2010-01-24 12:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat burner dla kobiety

    Post
    Odżywki i suplementy

    Thermo Speed / Thermo Stim / Clenburexin - wszystkie podobnej mocy, do tego ostro trzymana dieta i odpowiedni trening, oraz sporo pitej wody w ciągu dnia, efekty przyjdą same.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2010-01-24 14:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to to samo co w przed jedynie dodam,że będę w nim omijał szerokim łukiem tłuszcze ale za to nastawię się mocno na węgle i białko,ostatni posiłek jest w pracy więc są takie same możliwości jak w drugim.To tyle o diecie Teraz suplementacja.Nie kupowałem jakiś dopalaczy przedtreningowym itp. bo motywacji mi nie brakuje,jednak nastawiłem się na [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-24 15:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena FBW na masei i sile

    Post
    Trening dla początkujących

    wiek - 15lat waga - same kości, 51kg chciałbym przytyć cel - siła i masa dieta - brak suple - brak przeciwwskazania - niewiem raczej nie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2010-01-24 15:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • same aminokwasy to strata kasy bcaaa oke Na masę jest dieta, na rzezbe też odwiedz dział odżywianie i trening dla początkujacych

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2010-01-24 15:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba jednak same staki typu flex nie wystarcza w tym cyklu by chronic stawy macie jakiś pomysł jak by to sprytnie połączyć deca badz npp ???

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5813 Data: 2010-01-24 15:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiadomo wszystkie sosy dobre beda mialy duzo cukru (duZo jak na sos) ale wszystkie typu bolognese maja malo nawet bardzo malo 4-5x mniej cukru gdzie czesto 80-90% skladu to same pomidory! ludzie na masie zbytnio nie musz zwracac uwage na dodatki choc tez wszystko pod kontrola za to na redukcji - wszystko jest wazne! ja od tygodnia wszystko na [...]

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-24 15:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)