SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • Panowie stosował ktoś solo SR9009 lub 9011 i może się wypowiedzieć? Osobiscie nie probowalem ale mocno sie przymierzalem i wszedzie te same opinie znajdywalem - strata kasy. W teorii ciekawe w praktyce bez efektow Nie wiem czemu na zagranicznych forach tak chwalą. Narzekają tylko na potrzeba brania co 2-4h ale z efektów zadowoleni.

    Odpowiedzi: 19052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-01 07:29:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening - ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wygląda. Podaj również jak podzieliłeś ilości składników odżywczych. Jeżeli chodzi o trening, to np. w przypadku full body workout jak najbardziej można podzielić plany na A i B. W innej sytuacji, raczej bym się trzymał tych samych ćwiczeń i np. po miesiącu pozmieniał, aby zaskakiwać mięśnie. Plecy jako największą partie mięśniową bym dał same.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2021-06-01 07:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie stosował ktoś solo SR9009 lub 9011 i może się wypowiedzieć? Osobiscie nie probowalem ale mocno sie przymierzalem i wszedzie te same opinie znajdywalem - strata kasy. W teorii ciekawe w praktyce bez efektow

    Odpowiedzi: 19052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-01 02:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dalem treningu bylo dziwnie slabo , na nastepny tydzien byl klata tric plecy bic nogi bary pieknie wszystko bylo , teraz pytanie takie , czy trzymac sie caly czas robic te same treningi na te 4 dni , czy moge zrobic jeden tydzien te 4 dni te same partie inne cwiczenia i nastepny tydzien te same partie ale inne plany cwiczenia ? i tak robic 2 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2021-06-01 01:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia po suplach?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] kwestia kilkuletnia nie sprawa nagla, gino moglo ksztaltowac sie powoli wiele lat, tytlko tematem zainteresowales sie, jak zaczelo ci przeszkadzac. jezlei gino jest juz trwale, usg potwierdzi ze ghruczoly sa przerosniete, to pozostaje jedynie zabieg chirurgiczny, a same leki tutaj juz niewiele pomoga, jedytnie zrobisz sobie burdel w hormonach

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2021-05-31 23:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samego szczepienia nic nie poczułem, ale wczoraj miała moja siostra, I dzisiaj ledwo żyje... boję się, że jak te same geny, i ta sama szczepionka, to skończę tak samo jutro :-(

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-31 19:09:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wciąż taki słaby jestem, ćwiczę 0d 30 minut do 2 h codziennie zależnie od spastyczności. Neurologiczne problemy zdrowotne to nie tylko same mięśnie. Mięśnie to indykator stanu neurologicznego. Mimo wszystko walczę dalej. https://www.youtube.com/watch?v=8hwo2Y5N8Io

    Odpowiedzi: 1670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-31 00:50:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Eagle miski/pojemniki akurat duże bo 2l :D Ja to różnie, czasami tak jak na zdjęciach, czasami całość na słodko albo całość na słono :p Akurat slodzika juz całą mase nie używam (25tyg) i teraz od startu redu tez nie kupiłem i jakoś nie mam zamiaru więc same wegle na słodko jakbym miał zjeść to tylko z owocem chyba :p

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-30 18:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trained by Viking - Jesień 2024

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    30.05 Push Klata 1. Incline sztanga(7): 120x8,6 100x13/14 2. Pozioma smith(same talerze): 105x8,7.5 85x11.5 3. Cable fly’es: 50x12,12,13 4. Podciąganie wzdłuż tułowia przy wyciągu: 130x15,15,14 5. Crucifix(6): 25x15,15,15 6. Dipsy maszyna: 190x12,12,11 7. Prostowanie za głową jednorącz: 12.5x12,12,16 8. Prostowanie nachwytem: 105x12,12,11 Brzuch: [...]

    Odpowiedzi: 1212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-30 14:41:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] i sercu. Jednak czy ta ilość chroni nas przed przyrostem masy ciała, który pojawia się wraz z wiekiem? Podsumowanie O ile nie zamierzasz ćwiczyć przez godzinę dziennie, same ćwiczenia nie utrzymają Cię w dobrej kondycji i zdrowiu i możesz być narażony na przyrost masy ciała, a niestety nawet niewielkie, ale regularne przyrosty mogą być [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2021-05-29 11:46:14
  • Szajba - In Comfort Zone

    Post
    Strength & Endurance

    [...] poprawi jak coś. Tak więc to też nie jest tak, że wystarczy odpalić bombę i się dzieje %-) Albo autor mial to na myśli, albo jest to moja interpretacja, ale miałem takie same wnioski po obejrzeniu, że na pewnym etapie każdy bierze a nie, że bomba załatwi sprawę. I w gruncie rzeczy on sam mówił, że największą różnice czuł przede wszystkim w [...]

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-29 10:34:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wyrównanie dysproporcji mięśni

    Post
    Trening dla początkujących

    Użyj jakiejś stronki do wgrywania zdjęć i dodaj same linki ( np https://imageshack.com/i/nqabgx360v106ustawieniaj) albo edytuj zdjęcie i zmniejsz rozmiar

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2021-05-29 06:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johimbina - brak efektów ubocznych

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może też masz jakąs inną tolerancje , ja wyżej opisałem jakie mam odczucia a moja żona przyjmuje johe równo ze mną ( z jednego słoika ) i ona nie ma totalnie żadnego odczucia :) a mnie poniewiera , stosuje nadal bo moze same odczucia to jedno a jednak działanie na tłuszcz to drugie

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3324 Data: 2021-05-28 16:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] żołądka , lub nadżerki . Dexilant robi robotę , nie wiem już co to zgaga . Kolono trzeba było robić bo krwią robiłem , a tam 3 hemoroidy . Gumki nałożył i odpadły same :- koszt 500 zł A shiza była ze rak , z wagi leciałem z dnia na dzień . Co toaleta to żywa krew. I to ciurkiem . Na szczęście już mam spokój . Nikomu nie życzę ! [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-27 18:51:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - początkujący

    Post
    Trening w domu

    wyciskanie to nie trening na biceps, coś ćwiczenia się musiały Ci pomylić nogi słabo, barki same wyciskania, jak unoszenie to lepiej już dac bok czy tył czym wg Ciebie się różni przyciąganie sztangi w opadzie od wiosła ? ogólnie za dużo skupiasz się na małych partiach mięśniowych, biceps triceps góra po 2 ćwiczenia

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3990 Data: 2021-05-27 17:35:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Tylko pytanie czy trzeba. Jak ja jadę testa i max 2 środki - da radę 0.5ml podskórnie ed. Ale jak ktoś jak DMQ wali 5ml tygodniowo, to walenie nawet 1ml podskórnie ed to byłby problem bo trzeba sobie już "mapę" na brzuchu rozpisać, żeby nie walić w te same miejsce częściej niż raz na tydzień %-) Zgadza się , nawet można kwasa podskórnie %-)

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-27 16:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trained by Viking - Jesień 2024

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] na mieście wiec trening sie lekko przesunął ale dobrze wyszedł i tak ^^ Push Barki 1. Wznosy w bok podpięty do wyciągu: 35x15,12/13/10 2. High inc smith shoulder press(same talerze): 102.5x8,7 82.5x12 3. Chest press(6): 160x8,8 130x11/12 4. Dipsy: +20x10,9 CCx15 / CCx15 5. Butterfly(6): 125x12,12,12 6. Wznosy w bok maszyna: 130x15,15,14/15 [...]

    Odpowiedzi: 1212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-27 15:55:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] metkę piramidką brać %-) Podskórnie można wszystko. Tylko pytanie czy trzeba. Jak ja jadę testa i max 2 środki - da radę 0.5ml podskórnie ed. Ale jak ktoś jak DMQ wali 5ml tygodniowo, to walenie nawet 1ml podskórnie ed to byłby problem bo trzeba sobie już "mapę" na brzuchu rozpisać, żeby nie walić w te same miejsce częściej niż raz na tydzień %-)

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-27 15:52:58 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Panowie jak chodzicie do jakiś lekarzy czy do szpitala to przyznajecie sie od razu że jesteście na bombie ? Zdecydowanie nie..same problemy ..pan umrze. Ja panu nie pomogę...bla bla bla

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-27 10:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, to prawda, ale ciągle 100 sztuk w moim przypadku jak strzał hcg i test e3d to 150 dni za pakę 40 zl. Na same bialko więcej wychodzi w miesiącu. Z resztą jak ktoś chce przyoszczędzić to co za problem jedna strzykawe na pięć razy, albo z kolegą na pół %-)%-)

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-27 09:18:02 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)