same

Różnice będą w każdym programie/aplikacji. Taka już specyfika produktów, że nie każdy ten sam produkt ma takie same wartości odżywcze.

[...] małego Kolacja Płatki owsiane 50 g b6 t3,5 w35 kcal183 Odżywka białkowa z mlekiem Mleko 200 ml b6,8 t3 w10 kcal94 co do kolacji to zrezygnowałbym z takiej ilości węgli- same białko i tłuszcze bym dał, ogólnie nei jest źle ale masz sporo błędów, nie ma zdrowych tłuszczów a to jest spory błąd, pamiętaj że na wieczór za dużo węgli nei należy [...]

[...] przed snem. Do tego po śniadanku Tribest mrm i tu też muszę powiedzieć jedną rzecz. Zawsze podchodziłem do tego tak, że tt to tt i nieważne jakiej firmy odczucia zawsze te same (było tych firm kilka). Od jakiegos tygodnia zmieniłem zdanie. Po zmianie z Kaizena (również jeden z lepszych) na Tribest potencja skoczyła do góry o kilka % Naprawdę [...]

[...] hcg 5000 , estradiol do zbicia, od razu wiedziałem bo faja nie taka. Ale mam pytanie co do progesteronu. 0,255 a tu norma 0-0,149? Na pierwszej stronie, ten sam szpital, te same jednostki, a norma 0,2 - 1,4 wszędzie piszą że do 1,4. to przekroczony w końcu czy w normie bo zgłupiałem. Też widzę tendencja spadkowa progesteronu było 0,885. Pod ręką [...]

Elo wam wszystkim od jutra zaczynam swoją dietę na masę. Warzę 79-80kg Czyli muszę zjeść ok 160g białka i 480g ww. Moje zapotrzebowanie to ok 3000kcal, Ta dieta zawiera: B:164g W:455g T:100g 1.Posiłek 7.00 100g płatków owsianych 500g mleka OGRANICZ DO 300ML dwa jajka gotowane chleb razowy ok 3 kanapek ZBEDNY, DAJ WIECEJ OWSIANYCH ZEBY W [...]

no , tych tłuszczy to żeś nie dowalił w tej diecie, a troszku ich jednak trzeba, no i nie one same w sobie odpowiadają za ich odkładanie w organizmie.

Sprzedajesz z oponami czy same felgi??Na ile je wyceniles??

[...] samą substancję czynną ale po profenid czułem się bardzo źle, zawroty głowy, nudności itp. dlatego prosiłem lekarza o zmianę na inny lek i mimo tego że są praktycznie takie same teraz nie doświadczam działań niepożądanych ; wątroba jest mocno zabezpieczona bo jestem na cyklu z orali tylko teraz na czas tych medykamentów zwiększyłem dawki osłonek

Poliquin i thib nie maja zadnych podopiecznych majacych jakiekolwiek sukcesy w kulturystyce wiec ich opinie uwazam za gowno warte, a same osoby przereklamowane.

kiedyś założył post o reklamie. pomogłem mu /w sumie pare godzin/. obiecywał 50zł za same hasło.. skonczylo sie na 25zł.. no i nadal czekam aż mi je wyśle.. /ponad miesiac!/.

macie taki problem ze leci ropa z tych syfow? psikam octaniseptem ale i tak czasem sie leje (bo w sumie po tym izo to juz mam same strupy)

jak wyjde ze szpitala to moze tez kupie ta oxe , same plusy :)

witam :) i tak zrobiłem dzisiaj mój pierwszy trening fbw i jestem zadowolony:) co prawda pod koniec nie miałem juz siły ale bardzo mi sie podobało, dynamika róznorodnosc :) same plusy :) zobaczymy co bedzie jutro jak wstane :) takie pytanko mam jeszcze :) bo dzis robiłem przerwy po ok 1,5 minuty czy dobre czy moze zwiekszyc lub skrócic ?? pozdro [...]

Najkrotsze jak najkrotsze, ale najbardziej poyebane w historii to napewno, bo oprocz tego ze na 1.miejscu Tajson jak wpierdzielil ucho Holifilda to pozniej juz tylko same szopki Goloty i dlugo dlugo nikt hehe

Mijka ale aeroby możesz wykonywac równie dobrze wieczorem-ja tak robie i efekty bardzo zadowalające:) (wole to niż z rana) Ale ostatni posiłek z ww ok17 a pózniej juz tylko same białko Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Wesele Zdzisia i Verony [...]

[...] - ale już sie opamiętałem jak zjadłem 3 paczki, na ostatniej wziołem i przeczytałem ile to ma kcal to byłem W SZOKU!! :(. JUŻ prawie sie przyzwyczaiłem do jedzenia warzyw i owoców w dużych ilościach ( powoli przestaje pierdzieć hehee :P ). Bo to przecierz same witaminy :). Nad indexem musze sie pare rzeczy dowiedzieć bo sie przyda!.

w czekoladzie sie wafelki topią :(. Na treningach jem teraz same banany :). Na treningu (szczegulnie wytrzymałościowym) trzeba co 25min zjeść 30g banana i przepiś carbo/izoplus. Dziś bylem 4godz, jutro jade 5godz na roweze i dopiero teraz czuje sie, że węglowodany są bardzo potrzebna. Swoją drogą wziołem 1 tab Thermy i power Guarany :D.

te same zdanie co soldier90 , wazne jest to ze cwiczysz . powodzenia

[...] itp. Mam zamiar zastosować trening o nazwie "300 Spartan Workout Program" Znajduje sie on na stronie: Trwa on 6 tygodni. No coz zdjecia tego kolesia swiadcza same za siebie. Ma tez ciekawe pomysly. Ten trening nie bedzie nudny. sprobuj i daj znac, jakie rezultaty. Dodam na marginesie, ze tekiej formy samymi cwiczeniami nie [...]

wszystko to co napisal Kuro, tylko po co 2 takie same tematy skoro w jednym byly juz odpowiedzi?