same

witam jestem po dwóch cyklach na kreatynie, oba takie same: mono z olimpa 1250 dawkowałem to tak DT- dwa kapsy bezpośrednio po przebudzeniu i dwa kapsy po treningu DNT- dwa kapsy po przebudzeniu i dwa kapsy popołudniu. bardzo dobrze podziałał na mnie ten mono i zamierzam zrobić jeszcze jeden cykl na nim tyle że zwiększyć dawke do 6 kaps dziennie i [...]

[...] preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: było pare różnych , ale odkąd diete trzymam to ostatnio XP + MONO, łądnie poszło wszystko :) 6) możliwości finansowe: na same środki kreatynowe ok 200-250zł 7) uwagi najlepszy zestaw to chyba produkty z Controlled labs, ale z 2 strony biorę teraz wf i oprócz mrówek nic nie czuje po nim to może [...]

faftaq, zgadzam sie ze zalezy to od diety i treningu, lecz nie pytalbym sie, gdyby wszystkie kreatyny jak i stacki przedtreningowe bylyby takie same

wiek 21 cykle same masowe mialem, wiec w redukcji raczkuje.

DT:5g mono rano przed treningiem BCAA 1g/10kg masy ciała, po tr 5g mono i BCAA w takiej samej ilosci jak przed tr DNT:5g mono Mono bierz same bez żadnej glukozy. W DNT bez BCAA.

no bo xplode to pojedyncza forma, a cytonox stack czystej kreatyny i tak z założenia musisz brać takie same ilości ed więc do cyto przydałoby się dokupić jeszcze mono - aby było ekonomicznie Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2010-11-07 00:08:12

150 na same dodatki, czy razem z mono?

Skoro mono kazde takie same to ok wybiore wedlug ceny jakas, ale na pierwszy cykl dac cos do tego? Kolega lykal dextroze czy dextryne nie pamietam, dobre?:)

[...] wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: mono; xpand+mono x3; brałem to bo ekonomicznie wychodziło, przyrosty byly, ale pobudzenie i pompa słabiutka, jakbym same mono bral 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: chciałem sprobować jabłczanu, udało mi sie taniej kupic, teraz zastanawiam sie nad kupnem HP, zastanawiam sie nad [...]

efekty beda takie same jak diete bedzesz trzymal. na masie nie jest bcaa koniecznoscia.

przede wszystkim Jack3d, zdecydowanie za szybko, same mono na pierwszy raz zupełnie wystarczy, efekty i tak bedą na pewno dobre, więc Jack3d zostaw na przyszłość. dextrose zupelnie nie potrzebne, chyba ze juz masz to juz nic sie nie zrobi.

Marcin__ - masz jakieś braki kaloryczne w diecie, tzn uwzglednic gainer/carbo/bialko? czy chodzi o same dodatki?

[...] w porcji nitro jest). Ja za nasyceniem nie przepadam, zrobiłbym dłuższy cykl, ale ja nie możesz - OK." to czekaj, po pierwszym tygodniu nasycenia, w DT brać już same nitro ? jak mam brać ogólnie potem około 5g , to jak nitro ma sam z siebie 6-7 ? no można patrzeć, że mam tylko 6 tygodni, za późno się obudziłem.. może masz inny [...]

[...] wody. Jeśli już miałbym zostać przy Xpand XP + Mono do dawkowanie przy 4dniowym treningu DT 5g rano pol godziny przed sniadaniem, 5g xpanda chwile przed treningiem? no i DNT same 5 gram rano? I pytanko co do długosci trwania cyklu, ile go ciągnąć? W ofercie jest 600kapsułek mono co daje 40 dni cyklu, ale to chyba za mało? zwlaszcza biorac pod [...]

macio09 - chcesz same buzery no, bez karetyny i pobudzaczy?

Jak masz same cm3 to w DT: 2 dawki po 4 kapsy np przed i po treningu a w DNT 1 dawka 4 kapsow np rano.

na suple na pewno mi starczy fundusze nie są ściśle napięte ale mam troche dylemat czy wybulić 60 zł na same mono i tylko na tym zrobić cykl czy 160 i zrobić na tym co napisałem (xpand i mono)

same mono styknie jak na razie.

mcandrzej9 nie ma spadkow jak ma sie diete, tak samo co do przyrostow, jak masz diete, to beda takie same na jablku i mono, aczkolwiek tak jak pisalem wczesniej, to jak zareaguje twoj organizm, to kwestia indywidualna. emu0202 w tym temacie obowiazuje schemat z I strony topicu.

kwestia gustu. A dawkowanie będzie takie same dla mono czy jabłka. W dt 2x5g w dnt 1x5g, zdr