same

[...] się czasem zawiesi to nie to samo co zrobić komputtery do statku kosmicznego,gdzie taka awaria może doprowadzić do katastrofy. Ważna bardzo też jest jakość wykonania i same surowce. Chińczycy w tym sa także bardzo daleko w tyle. Całkiem możliwe ,że ich pojazd księzycowy już ani drgnie-ale o tym nie powiedzą a amarykańskie na marsie [...]

[...] do tematu testowego-podziel się nią. Zobaczymy,jak to wszystko sprawdzi się w tym teście-będzie wtedy wiadomo coś więcej :) Ja czasem stosuje w niektórych okresach same weglowodany-i przed treningiem i po-vitaro to się ogólnie nazywa-nie ma białka,tym się różni od gainerów. Nie zauważyłem znaczących postepów w masie ciala,czy spadku [...]

[...] w Arnhem Znajduje się w unikalnym budynku,do tego w sąsiedztwie jest salon sportowych samochodów zabytkowych.- ceny od ok 70.000 € w górę :) Wyposażenie bardzo dobre-te same maszyny i sprzęt co w Fit For Free w Eindhoven -naprawdę super!. Do tego fajne widoki za ogromnymi oknami. Klatę dziś tak dopakowałem,że wszystko boli.a tricepsy obolałe [...]

[...] dobry, więc wiedziałem, że tutaj raczej nie nawalę. Schodzę ze sceny, podbiega do mnie Angelika, aby pokazać zdjęcia. Jak zobaczyłem moje plecy, to krzyknąłem WOW. Te same plecy, za które zawsze musiałem nie wstydzić na scenie, nagle stały się dosłownie moim atutem. Progres, jaki uczyniłem był tak satysfakcjonujący, że… noooo wtedy w końcu [...]

[...] te nasze polskie i sa rzeczowe. Troche niemieckich tez czasem dostaje-też są w podobnym typie-spokojne wyważone. Wiadomo,są też witryny żerujące na różnych sensacjach i same je tworzące-ale to wiekszośc czytelników wie i nie bierze ich poważnie. A na zakończenie-jedna interesujaca i rozwojowa wiadomość-Teksas-jeden ,ze stanów USA ma od środy [...]

Ostatnio na trasie,gdzie jeżdżę same wypadki. Wczoraj zapalił się samochód hybrydowy -zgasiła go dopiero straż pożarna ale droga była zamknieta przez 30 minut. A dziś samochód władował się w tył tira-wyłączyli kawałek autostrady i na treningu byłem 20 minut później /SFD/2021/7/22/9d6a8e7aad6348058a235e300ba82612.jpg [...]

Dzis trening klaty-trochę obolały jestem po wczorajszym treningu ale poszło lepiej niz myśłałem. Ludzi ok 15 osób,ogólnie same dziadki i dzieciaki. Próbowałem nagrać ćw konkursowe z komentarzem i wyjaśnieniami ale okazało się ,że gadałem do wyłączonej kamery...:) No nic,moze jutro się to uda nagrać?

Cześć Zabijako!Dawno Cię nie było. Ciężko się spodziewać, by na forum dyskusyjnym publikowane były cykle zawodowców które przecież zwykle nie są upubliczniane - jednakże same dawki z pewnością są bardzo znaczne, poza tym na pewno nie są to same SAA. Pozdrawiam Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien [...]

Nigdy tak nie rob bo się pokrzywisz, zawsze stosuj takie same obciążenia na obie łapy, jak chcesz to wizualnie zniwelować to tyle samo powtórzeń i takie samo obciążenie hantlami. I nie przejmuj się tak tym odstawaniem nikt nie jest w pełni symetryczny. Zresztą ja z bickami to mam tak samo, zakładam że prawa była lepiej wyćwiczona kiedyś i teraz [...]

Myślę że mój organizm się szybko regeneruje więc spróbuję 3 x w tyg. Jak coś będzie nie tak to zmienię trening na 1 x w tyg. Mam takie pytanie. Czy każdego dnia wykonywać te same ćwiczenia?? np. trening bicepsów w planie 1 x w tyg. wyglądałby tak: -uginanie ramion ze sztangą stojąc x 5 serii -uginanie ramion ze sztangielkami (uchwyt młotkowy) [...]

[...] nie wyszedl niekoniecznie z mojej winy. Myslicie zeby zaczac bic w tylek? przy tylku nie ma sie takiej pewnosci itd. bo slabo widac i co ze zrostami? chodzi mi o bicie w te same miejsce. Te same miejsce macie na mysli 1cm wokół ostatniego strzala czy 5cm? Osobiscie wydaje mi sie ze po 4 dniach miejsce bicia zregenerowalo sie a substancja [...]

[...] 500g = 145zł Za zwykłe mono płacisz 25-30zł za 500g, dawkowanie obu produktów to w dni treningowe 5g przed oraz 5g po treningu, a w dni nietreningowe 5g. Działanie jest takie same. Płacisz 5 razy więcej za taką samą długość cyklu i takie same efekty. Sam sobie odpowiedz co się bardziej opłaca. Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2015-02-26 18:16:36

Mawashi jeszcze jedno pytanko... Bo robiac przysiady juz ponad 6 miesiecy ciagle mam zakwasy w posladkach... czesciej mnie bola posladki niz same nogi... Slyszalem,ze mozna podkladac cos pod piety... Moj instruktor mowi,ze to normalne i ,ze posladki sie wzmocnia,ale mi juz sie ponad pol roku wzmacniaja i efekty takie same... czuje,ze w posladkach [...]

[...] Co więcej, nie kojarzę, by w tekście "Wielkiego wejścia odważników kulowych" Pavel zalecał swing jednorącz w ROP. Przy okazji, dotarł do mnie Buldog od Leona. Ucho ma takie same parametry jak KB24. Poprzedniego Buldoga miałem chinola to rączka cholernie gruba, jak na moją dłoń. Natomiast sam kształt taki trochę za dużo ścięty na dole jak na [...]

[...] plywam, nawet po 3 km dziennie, możesz mi powiedzieć czy te objawy ustąpiły, jestem po wielomiesięcznym ciężkim treningu fizycznym ogólnorozwojowym, od miesiąca mam takie same zaburzenia równowagi podobne do twoich, mialem RM głowy , rtg klatki, badanie krwi, cisnienie tetnicze, wszystko w normie, nie mialem RM szyi, oraz badań [...]

[...] rzeczy ręce były zmęczone, podobnie biodra. W plecach nie czuję ciągów i w sumie dobrze mi z tym. Przechwytu staram się nie stosować, bo naczytałem się na sfd że to i tamto, same złe rzeczy. Niemniej w pozycji jak na filmie, raczej mi to nie zaszkodzi. Inna sprawa, że czasami coś się palnie, coś napisze, nie dokońca zastanowiwszy się nad [...]

[...] Przytyłem {{:-( Muszę pofolgować z miską, bo znacie moje zamiłowania do redukcji. Ale nie o tym. Przez to przytycie postanowiłem się pomierzyć. Fałdy twardsze, ale takie same. W bencloku bez zmian, za to łapy plus 2, nogi plus dwa i klata plus 2. Przecież to są poważne przyrosty. Nie jestem dzieckiem więc nie rozważam przyrostu mięśni. [...]

[...] szybko, to nie jest to duży ciężar. Fizykę mamy jedną. Jedną biochemię i jedną fizjologię. To właśnie podejście "kulturystyczne" mnoży te byty. Siła, moc, energia są takie same. Zawsze i wszędzie. Jeżeli jednak ożenimy procesy biochemiczne w organizmie z fizyką i subiektywnym poczuciem zmęczenia, to wychodzą takie koktajle. Podniesienie 4 razy [...]

[...] w przypadku ciągów i siadów prawie w całym ciele) oraz o sprawność układu nerwowego, który ma za zadanie dopilnować sekwencji, długości i jakości napięcia mięśni. Dodaj do tego cuda z zatrzymaniem oddechu (np. manewr Valsalvy), a symptomy kardiologiczne pojawią się same (ciśnienie, omdlenia, a nawet - w skrajnych przypadkach -odmiana wstrząsu).

[...] Chodzenie po schodach bardziej obciąża mieśnie niż robienie przysiadów z 40 kg :) (na jedną nogę jest wtedy 105 kg a przy tych przysiadach 70 kg ) Podobnie też wyciskanie-same klasyczne pompki są bardziej obciążające niż takie pitu pitu . Dwa tygodnie przerwy -to prawie żadna przerwa-można od razu startować z z konkretnymi ciężarami powyżej [...]