same

Mam takie pytanie: Dlaczego nalezy cwiczyc 3-4 razy w tygodniu a nie czesciej?? Czy jezeli bede cwiczyl 5-7 razy w tygodniu klatke badz biceps to czy rezultaty beda takie same, gorsze czy lepsze niz bym cwiczyl te 3-4 razy w tygodniu?? Zauwazylem ze jak pocwiczylem troche klatke (2-3 razy w tygodniu )to tak samo po "podrosla" co biceps (5-6 razy w [...]

[...] mnie najlepiej działają przysiady przednie) :D plus: -ławka skośna głową w dół(nogi lekko zgiete w kolanach), -moga byc pelne skosy,niepelne gora ruchu, dół ruchu ,same takie jakby rotacje w różnych kątach ustawienia tułowa względem ławki -proste na koniec -wisząc na drążku.skosy,kółka [...]

mnkk co do fotki to masz swieta racje brat same pakery :):):)

[...] jestes coolasny :D na forum jestrwesmy przynajmniej z zalozenai.. kumplami .. jak sie z tym nie zgadzasz to idz sobie papa :D ..... kolega dobrze radzi ... sa rozen tematy i takie same odpowiedzi tutaj dostaneisz.. tyle ze w roznej kolejnosci.. wiec sie jzu nie popluj w nawiasach dasz rade.. mistrzu jestes :) .. milo,ze sie odezwales :P

[...] pisać bo myślałam że po prostu coś nie do końca wyszło (no i nie chciałam straszyć innych). Ale ja naprawdę czułam, że mi się rzepka podnosi i to z takim bólem że łzy same leciały... No że mi ja czymś tam podważają od środka. Anestezjologa ani innego białego fartucha nie pytałam bo jakoś tak nie chciałam. Jedno jest pewne - pani [...]

czesc chudzinka ja jeszcze chwilke i zawijam na silke,a tak mi sie niechce ze ja pyerdolezmienilem trening i dzis wypadaja same nogi zawsze robilem nogi z barkami i tak w polowie cwiczen na nogi sobie mowilem , -a chvj nogi juz wystarczy bo trzeba bary doyebac, i co ja dzis wymysle?

Znalazłem jeszcze coś ciekawego, na temat trawienia (min. do ciebie Ginomen : NASZ ŻOŁĄDEK(jak wielka betoniarka), do którego wpada przemielone jedzenie zmieszane ze śliną, z dwóch bocznych „studzienek", jest 3razy bardziej unerwiony niż nasza twarz. Zanim ktoś zauważy, żeśmy się zdenerwowali, to już żołądek ze złości stracił kolor różowy, zrobił [...]

a teraz coś dla pociechy, one same zejdą ja to juz pokochałam swoje wypryski, co mi tam, jak nie moge zniszczyć to zaczekam aż same ustąpią Nic nie trwa wiecznie Trzymajcie się miśki buziaczki!

dodam jeszcze: same skladniki jak herbatka, imbir, pieprz, wit. B12 można (jak tak preferuję w każdym razie) spożywać i taniej i jako prawdziwe produkty a nie ukryte w proszku z wiarą w deklarację że czegoś tam jest akurat 200 mg. Wiadomo jak to z ziółkami - raz będzie 50 mg, raz 350mg a raz wcale. Póki to nie jest HCl, o POWTARZALNOŚCI MOWY NIE MA

utwardzić pięści to tam pompki na kostkach wkwestii technicznej: pompki na kościach wzmacniają nadgarstki, nie same pięści

same ruchacze na sieci siedza, co jeden to wiekszy.

a gdzie miecho ? nie mow ze same ryze chcesz jesc :D

w suplach nudno ... same geje i pedały Pitt chyba normalny jest ... chyba

bili tez tak uwazam , czasami wpadne cos popisac ale w****iaja mnie juz setki razy te same pytania + w pracy te same pytania i idzie zwariowac Dlatego tak wpadlem obadac co tu sie dzieje sie;d zwlaszcza ze dzis 12godzin siedze pepsko Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-06-25 14:28:31

[...] na duuuzo ruchu i dietę. Poleciało mi ok 15kg i do tej pory biegam i ćwiczę. Ja nie mam problemów z cellulitem, praktycznie go nie mam, a one chudziny smarują się,kremują, łykają jakieś tabletki, chodza na zabiegi i praktycznie żadnych efektów!Owszem kremy i tabletki moga być dodatkiem jak wisienka na torcie, ale same cudów nie zdziałają..

Czy hamulce shimano ale nie model deore tylko taklie zwykle alivio czy jakos tak to dobry zestaw???? Bo sa w miare tanie a nie chce przeplacac na same hamulce. Stwierdzilemm ze poczekam z rama na fundusze

uwazam dokaldnie tak samo jak poprzednik chocby same aakg to juz lepiej niz nic

[...] leb lysieje, a klata i bebzen jak u goryla + pare(set ) wlosow na plecach PPM podstawowa przemiana materii: ??przemiane materii zwolnilem niedawno dieta (prawie same bialko + ciezki trening wytrzymalosciowy) Wyciskanie leżąc (MAX): 170 Martwy ciąg (MAX): wczoraj 180, ale robie tylko raz na 3-4 tyg zawsze uzywajac wylacznie [...]

[...] adiPure Kilka dni temu w sklepie porównywałem oba buty. Skóra w adiPure miękka jak pupa niemowlaka, giętka, bardzo przyjemna dla stopy. Również całkowicie inna podeszwa oraz same korki, wyglądają, jakby składały się z 2 warstw (lanki, nie wkręty). Środek buta też, znacznie 'grubszy', wygodna wkładka, zapiętek bardzo fajnie wyłożony miękkim [...]

[...] że jest naprawdę fajnie. Sporo dobrych walk, choć niestety Polacy nieco zawodzą. Przeszkadzają też upały. Gdyby było chłodniej walczyłoby się lepiej. Ale warunki są takie same dla wszystkich. Daniel E. Groszewski: Która walka była najlepsza? Jan Błachowicz: Do tej pory bardzo podobała mi się walka Daniela najbardziej podobała mi się walka [...]