same

[...] treningu poprzez zwiększenie jego intensywności-zmniejsz przerwy pomiędzy seriami, rób serie łączone, wykonuj więcej powtórzeń. itd sposobów jest wiele. POza tym nie same przysiady ze sztyangą budują uda/ Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator [...]

Submission Wrestling. Czyli w skrócie walka na same chwyty w stójce i parterze! KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

dzieki za motywacje, noto cig dalszy a co do stronek to masz http://www.muaythai.fi/ ful linkow do stron muay thai, szkoda ze same zagraniczne

[...] 2 o tluszczu czytaj uwaznie : lipidy izoprenowe: pod ta nazwa kryja sie rozne zwiazki tluszczowe z ktorych najpowazniesza grupe stanowia steroidy.sa to zwiazki skupiajace hormony sterydowe,i witaminy D. z przegladu lipidow wynika ze maja one znaczenie energetyczne, zapasowe !!! i tu wnioski nasuwaja sie same tak jak porzednio.! co pan na to???

Czyli miarki we wszystkich produktach są takie same... Chyba od jakiegoś czasu są te miarki, bo ostatnio kupowałem białko OLIMP i jeszcze nie było Pozdrawiam -BiLaX- ...:::Życie nie ma sensu, bez dążenia do wytyczonego celu:::...

wez przestan Kain ja robie po kazdym treningu godzine aerobow... 40 min stepper i 20 minut rower dodatkowo raz w tygodniu robie same aeroby... JAk nie ma nikogo znajomego do pogaqdania to mozna jajo znesc z nudow... NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......

Witam !!!!!!!!!!!!!!! dzieki za porade , a jaki do tego odpowiedni dobrać sobie trening i kiedy mam wziąść nastepny cykl bo piszesz abym wzioł 2 -3 cykle i czy muszą byc one takie same czy jakie napisz mi dzieki , a może ktos ma inne jeszcze zdanie :). Dzieki Łysy. nowrad

[...] Tak, jak wczesniej wspomnialem, zrob sobie takie cwiczenie z workiem i daj znac, jak dlugo sie broniles i z jakim skutkiem. Do czego zmierzam? Do tego, co juz bylo pisane 1000 razy albo i wiecej: nie ma recepty na taka sytuacje i ani sama stojka ani same chwyty sie nie sprawdza. "I don't want knowledge, I want certainty" -- David Bowie

Dam linka, do rękawic HUNTER, które sobie ostatnio zamówiłem - koszt ok. 160 zyli, ( $39,95 ) a transport ze stanów gratis! zamówiłem je na mmagear: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=51043 Szanuj grosze a złotówki przyjdą same

No i jak da się coś z tym zrobić?? Bo temat już wisi tu trochę Szanuj grosze a złotówki przyjdą same

A ja tam sadzeze na spalenie tłuszczyku nie mam nic lepszego od zdrowgo wysiłku, rowerek i bieganie po schodach.Oto moja opinia.Ale uwazam też ze troche tłuszczyku powinno byc a nie same mięchy i żyły.Wyglada sie wtedy naturalniej.Pozdrówka!!! Spoko jest...

stwierdzilem ze same motorki moga sie niektorym juz nudzic wiec postanowilem to troche urozmaicic.

No Michail, słowa dotrzymałeś, SOG Szanuj grosze a złotówki przyjdą same

może dożo wpieprzał... same tłuste rzeczy.... to się chłopak przytył..a bic urósł i 1cm z treningu a reszta- tłuszczówka... a jeśli to naprawdę działą to od jutro robię klatę 5kg butlą z wodą... do wakacji będę lepszy od Colemana, a na ramiona -- hm będę ja poprostu napinał to podskoczy ze 3 cm w miesiąc... tak, SKATEWUJO?????? Can U feel that [...]

[...] jeden z moich znajomych po 5- tygodniowym cyklu przytył 12 kg, a słyszałem i o większych przyrostach wagi. W tym miejscu mógłby ktoś zakrzyknąć: "przecież te 5 kg to same mięśnie, więc i siły więcej". Ale niestety w praktyce nie wygląda to tak różowo. Jest prawdą, że cały przyrost masy jest związany z przyrostem masy mięśniowej, ale [...]

[...] glikemiczny a w tluszczach powinny dominowac kwasy wielonienasycone Nie nalezy jednak jesc zbyt duzych dawek omega 6 poniewaz w nadmierze sa szkodliwe i znosza dobroczynne dzialanie omega3 Stosunek N6 do N3 powinien byc jak 4:1 (np. olej slonecznikowy ma prawie same omega6, polecam natomiast olej lniany ktory sklada sie glownie z omega 3) hehe

no ja ostanio jadlem same grzybki - bez tej pizzy... i wyrosł mi taki jeden grzybek ale nie powiem gdzie... ale paniom bardzo smakuje.. . a te cipki pod pachami to sa riily cool... -------- BodyBuilding --------

ja mam 170 cm i waze 60kg same miesnie "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Olimp jest z dupy, bo nawet te lepsze produkty ma duzo drozsze niz inne firmy majace te same lub wiecej certyfikatow, np kreatyne ma drozsza od Ultimate-a, a to nie jedyny przyklad, tylko ryboze ma tansza bo jest sprowadzana z jakiegos Kabulu albo cos:)))) no juz czekam na odp. Biggera masa masa masa:))))

Same killery Az strach tu wchodzic ,,Istotą sztuki jest dusza, wyrażająca się w stylu'' http://www.daigakusei.prv.pl <<--trochę więcej o mnie