same

[...] daj sobie spokoj czlowieku bo pojedziesz kiedys w swiat i ktos ***nie ze smiechu,a juz chinskie znaki albo napisy po angielsku to porazka,ja mieszkam poza polska 11 lat i mam same dziary po polsku i to jest piekne, jak to tu mowia "cool" nikt nieczai co to znaczy, a jakies slogany wyswiechtane i oblatane jak stare ****y to smiech.

[...] że jakbym ważył 75-76kg to by było w sam raz. Coś ok. 15-17% fatu. Czyli te 8kg jeszcze do zbicia. I co teraz robić ? Dalej jechanka ? Dalej siłownia + aeroby ? Czy może same aeroby do bólu ? Przerwa ? Czy dalej jedziemy z koksem ? Czasu mam na 3 dni treningowe. Jeśli robiłbym 3xFBW całego ciała, to zajmie mi to ok. 1.30 min. Na 100% nie [...]

no zobaczymy najważniejsze jest to, by grał w pierwszym skladzie bramki przyjdą same

Zapytaj lekarza sportowego czy mozesz cwiczyc czy nie. Tylko on moze podjac taka diagnoze. Zeby nie obciazac kolan to nie rob siadow i innych tylko rob same wyprosty na maszynie i uginania na maszynie

Ech, no caly problem polega na tym, ze nawet jezeli robie same wyprosty i uginania na maszynie, to kolana / stawy i tak nawalaja.

[...] obiad 1000 kolację 400 + 2 koktajle co razem czyni 2800 kalorii. 3 posilki zwykle + 2 odzywkowe -> musisz te koktajle pic? daj zwykly posilek & -Płatki owsiane, same ciężko przełknąć dlatego robię mixy np. 50g owsianych, 30g nestle Gold, 20g musli do tego mleko.. czasem dokąszam jakimś kromalem :] Nikt nie mowil ze bedzie latwo, a [...]

Już raz go wypełniłem i były z tego same nieprzyjemności. Przykro mi, ale nie mam zamiaru znowu stawać się obiektem kpin ze strony ludzi "starszych i dojrzalszych". A i tak nie powie ci ten profil nic takiego, czego byś już nie wiedział.

[...] łyków kawy siorbnąć. !! obciazasz kilka jak widac nieprzydatnych ci narzadow, ale co tam. wazne, ze masz dobry nastroj. Śniadanie, kilka zestawów do wyboru: -Płatki owsiane, same ciężko przełknąć dlatego robię mixy np. 50g owsianych, 30g nestle Gold, 20g musli do tego mleko.. czasem dokąszam jakimś kromalem :] !! zamiast tych owsianych daj nestle [...]

[...] odpadaja, pierwszy thermal fajnei kopał ten nowy evo, nam nie nie bardzo, thyrotherm, tez srednio (ten z nowszych partii) na razie mam jeszcze 60caps thyro, dolatuje do mnie opakowanie tse, no i powiedzmy, ze moge na nastepne spalacze wydac jeszcze z 200-300zł z groszami, ale musi byc power, o venomie słyszałem, same dobre opinie, co myslicie?

[...] nagromadzenia w organizmie po kilku tygodniach, to inna sprawa. wiec skoro tescik sobie dziala od dnia pierwszego do ostatniego (nie mowie, ze przyrosty caly czas takie same, nie o to chodzi), poprawia moja regeneracje i takie tam, to co zlego w biciu go przez 10-15-20tyg solo? powtarzam: nie traktuje testa jako "bombe", ktora [...]

[...] on defense. Maintain this position and extend your right leg out as far as possible, thus pushing the plate away from you. Continue for 10 plate slides before doing the same on your left. Połóż tależ (10, 15 albo 20 kg) płasko na ziemi. Stań na przeciw talerza, tak, żeby zewnętrze Twojej prawej stopy było naciskane przez kraweź ciezaru. [...]

Jak chcesz sie bawic wyzej wymienione zabawki to wes tylko jw jak nie szkoda ci sianka to bierz z 2 lepsze stacki z 2 kretki mono lepszych firm (chociaz dlamnie same mono najlepiej wychodzi a juz troche tych wynalzakow przetestowalem) reszte kasy zainwestuj w wit i deite nie zaluj vit c Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-08-21 14:40:54

[...] a potem sie udzielajcie panowie ;) ... pewnie wyczytaliscie to z tematu jak juz tutaj jest na forum ... eh szkoda gadać ... a tak wogóle to mało mnie interesuje że masz same dziary po polsku, skoro po polsku bardziej ci sie pdooba to ok, ja jednak zrobie to po swojemu. to że ty coś robisz w określony sposób nie daje ci jakiegos prawa [...]

:D uśmiałem się po same pachy, w końcu jakiś odzew, chyba jedynym, któremu się ciśnienie nie podniosło jest BodyLine, a pozostali niech sobie walną po tłustej golonce, albo szaszłyczku z furą frytek i nie będą tacy nerwowi :] Ten ryż na kolacje to może nie jest najlepszy pomysł, ale tak czy owak to głównie ser z ryżem, tego ryżu powiedzmy dla [...]

liczba przecz. artykulow 122, a napisales chyba najsmieszniejsze polaczenie partii jakie w zyciu widzialem ... czytasz same spam posty ? ja bym proponowal tak: 1. klata, plecy, barki, triceps 2.regeneracja 3.przedramiona 4.regeneracja 5.nogi, lydki, biceps, brzuch ale zrobisz jak chcesz

Z Brazylijczykami to same problemy później są. A Igor znowu wolał imprezki

pako daj spokuj!! strefab4 ma racje !! to jest cynk!! a na zdjeciach nigdy nie rozpoznasz czy jest wiekszy czy mniejszy!! tabletki tego cyku sa takie same jak JEGO "mety" !! ten cynk mam w szawce no i mete o takim samym opakowaniu tez!! CIESZ sie ze OPAKOWANIE masz orginalne!! : :D:D:D:D:D:D: Zmieniony przez - młody_tłok w dniu [...]

To zaczyna sie z Libido bijac same nandro ale jak to mowia jak nie urok to sraczka wiec w tym sporcie trzeba isc na ustepstwa sukces musi kosztowac

Masz takie same gacie co ja

[...] i wolowiny, tylko biale mieso, pieczywa jadam bardzo malo, jak juz to ciemne, duzo warzyw, owoce ale w ograniczonych ilosciach (aczkolwiek uwielbiam i moglabym jesc same owoce), nabial (uwielbiam naturalne jogurty, kefiry, maslanki, biale sery) no i niestety musialam ograniczac slodycze a nawet calkowicie z nich zrezygnowac a ja wprost [...]